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Schmerzfrei - Das Selbsthilfeprogramm für Ihren UNTEREN RÜCKEN Taschenbuch – 30. November 2010


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Schmerzfrei - Das Selbsthilfeprogramm für Ihren UNTEREN RÜCKEN + Der Schmerzcode - Ihr Schlüssel zur Schmerzfreiheit - DIE NEUE SCHMERZTHERAPIE + LNB Schmerzfrei DVD Nr.2 -SchmerzfreiÜbungen nach Liebscher und Bracht
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Produktinformation

  • Taschenbuch: 160 Seiten
  • Verlag: LNB Verlag; Auflage: 4 (30. November 2010)
  • Sprache: Deutsch
  • ISBN-10: 3981371755
  • ISBN-13: 978-3981371758
  • Größe und/oder Gewicht: 16,1 x 1,2 x 22,1 cm
  • Durchschnittliche Kundenbewertung: 4.0 von 5 Sternen  Alle Rezensionen anzeigen (26 Kundenrezensionen)
  • Amazon Bestseller-Rang: Nr. 52.818 in Bücher (Siehe Top 100 in Bücher)

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Kundenrezensionen

Die hilfreichsten Kundenrezensionen

25 von 28 Kunden fanden die folgende Rezension hilfreich Von Bergbiker am 16. Juli 2011
Verifizierter Kauf
Nach 30 Jahren permanenten Rückenschmerzen und unzähligen Arztbesuchen hab ich mit den in diesem Buch beschriebenen Übungen das gefunden was meine Schmerzen erheblich reduziert hat und kann das Buch jedem, der unter verspannten Rückenmuskeln leidet, nahe legen!
Die Übungen sind einfach und zu Hause durch zu führen und nach kurzer Zeit kommt der erste Erfolg!
Einzig einen Punkt Abzug gibt es, da man das Buch um die Hälfte kürzen könnte, es stehen viel zu viel Infos drin, die sich auch oft widerholen!

ABER: Das Buch ist nur so gut, wie der Leser die Anwendungen durchführt, denn wenn sie nicht bereit sind,
am Anfang ein bis zweimal täglich je ca. 20 Min. in ihre Gesundheit bzw. Beschwerdefreiheit zu investieren,
brauchen sie es gar nicht lesen bzw. erst zu kaufen!
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15 von 18 Kunden fanden die folgende Rezension hilfreich Von Supermom am 11. September 2012
Verifizierter Kauf
Hatte grosse Hoffnung in LNB gesetzt. Habe mehrere Bandscheibenvorfälle und Muskelverspannungen ohne Ende. Habe alles ganz konsequent über mehrere Wochen gemacht. Als das nichts geholfen hat, habe ich sogar einen Lnb- Therapeuten aufgesucht. Selbst nach 4 Behandlungen kein Erfolg. Last euch nicht euer gutes Geld abknöpfen. Ich sage es ist viel Promotion und wenig dahinter. Manche Ansätze sind ganz ok aber das war es dann auch mir hat erst eine Triggerpunkt-Therapie nach Claire Davis geholfen. Damit sind die Schnerzen vergangen und das ganze kann man zuhause selber machen.
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1 von 1 Kunden fanden die folgende Rezension hilfreich Von Stefan Sänger am 29. Januar 2014
Verifizierter Kauf
Ich habe meine Akutprobeme (Lende) im Moment im Griff.
Die Ballmassage und die Schmerzfrei-Übungen waren bei mir zielführend.

Was ich mindestens genau so hoch einschätze ist das Wissen um die Funktion des unteren Rückens.
Mir ist es wichtig, die Ursache meines Problems zu kennen und diese zu beseitigen. Wenn das gelungen ist, muss ich mir hoffentlich um Akutschmerzen keine Gedanken mehr machen.
Dabei ist mir das hier erlernte Wissen sicher dienlich.

Übrigens, Liebscher-Bracht wurde mir von einer Bekannten empfohlen. Nachdem Orthopäden und Neurologen meine Bekannte jahrelang krank-therapiert hatten, wurde ihr hier von einem Therapeuten geholfen. Es ist toll was diese Therapie bei ihr bewirkt hat.

Meine Meinung, die jetzt nicht unbedingt etwas mit Liebscher-Bracht zu tun hat: In unserem Gesundheitssystem läuft Einiges falsch. Manche OP'S werden durchgeführt weil der Arzt oder das Krankenhaus Geld verdienen wollen und nicht weil der Eingriff therapeutisch erforderlich ist. Ein Grundsatz müsste sein, dass Chirurgen nur dort operieren wo das auch wirklich erforderlich ist.

Warum werden diese smart-repair Methoden nicht von den Krankenkassen übernommen?

Es ist jammerschade, dass diese Therapie nur den privilegierten Privatpatienten und solventen Selbstzahlern zugängig ist.
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30 von 38 Kunden fanden die folgende Rezension hilfreich Von ortrud c am 11. Januar 2011
Verifizierter Kauf
Hätte mir mehr davon versprochen. Bücher mit Rückengymnastik findet man schon viele. Auch die Ballmassage, ist nicht wirklich etwas Neues. Zum Dranbleiben bietet es für mich nicht die nötige Hilfe. Gute darstellung der Therapieform. Wobei zur Selbsthilfe eher ungeeignet, weshalb wohl auch immer wieder auf die Behandlung durch einen LnB Therapeuten hingewiesen wird. Eher für Werbung geeignet.
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5 von 6 Kunden fanden die folgende Rezension hilfreich Von aek am 20. April 2013
Verifizierter Kauf
Einiges in dem Buch ist richtig, aber nicht wirklich neu. Das Meiste ist aber heiße Luft, poppig aufgeblasen und bunt verpackt. Lohnt nicht aus meiner Sicht. Mir hat es nicht weiter geholfen mit meinen Schmerzen ...
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12 von 16 Kunden fanden die folgende Rezension hilfreich Von C Kuhbier am 28. Dezember 2010
Nachdem ich die Wirksamkeit der Liebscher-Bracht Methode am eignen Leib erfahren durfte, war es an der Zeit, dass es ein Programm zur Selbsthilfe gibt. Was beim Buch "Der SchmerzCode" von vielen Lesern vermisst wurde, haben die Autoren in diesem Buch mehr als nachgeholt. - Ich kann als "ehemalige" Rückenpatientin das Buch nur empfehlen.
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1 von 1 Kunden fanden die folgende Rezension hilfreich Von Heinz am 21. Juli 2013
Verifizierter Kauf
das Buch vermittelt Behandlungsmethoden von Rückenschmerzen, die von den etablierten Anwendungen abweichen. Interessante Ansätze, die oft genau die umgekehrte Vorgehensweise aufzeigen als die herkömmliche Physiotherapie.
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1 von 1 Kunden fanden die folgende Rezension hilfreich Von Birgit Rebber am 15. Januar 2014
Verifizierter Kauf
Diese Buch gibt wertvolle Tipps für Schmerzpatienten, die im unteren Rücken Beschwerden haben. Tolle und anschauliche Darstellungen. Leicht umsetzbare Übungen. Gute Erklärung der Schmerzentstehung.
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