Schlaue Kinder essen richtig
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Produktbeschreibungen
Kurzbeschreibung
Der Schulalltag erfordert Leistung, Konzentration und Lernbereitschaft. Wer da nicht mithalten
kann, bekommt schnell Probleme. Dass Aufmerksamkeitsprobleme und Leistungsversagen auch
Folgen falscher Ernährung sind, wissen nur wenige Eltern. Bestimmte Nahrungsmittel haben
einen positiven Einfluss auf die Gehirnentwicklung, fördern die Konzentration und
lernbereitschaft. Dieser Ratgeber informiert Eltern, welche Stoffe das Gehirn wofür braucht und in
welchen Lebensmitteln diese enthalten sind. Wichtige Fragen rund um die Ernährung von
Kindern werden geklärt und Lösungen für konkrete Probleme angeboten. Rezepte für jede
Tageszeit runden dieses hilfreiche Buch ab.
Klappentext
Eltern kennen das: Der Druck in der Schule nimmt zu, sogar schon bei den ganz Kleinen. Da geht
eine Klassenarbeit daneben, obwohl der Lernstoff am Abend zuvor doch saß. Das Kind kommt
morgens nicht in die Gänge, und die Hausaufgaben am Nachmittag dauern ewig, weil es sich
nicht konzentrieren kann. Klar, dass Eltern die Leistungen ihres Kindes verbessern möchten. Das
aber bitte ohne Nebenwirkungen. Die neuesten Erkenntnisse aus Ernährungswissenschaft und
Gehirnforschung machen es möglich:
-
So wird Lernen leichter: Lebensmittel, die sich positiv auf das kindliche Gehirn
auswirken - und die Lern- und Merkfähigkeit steigern. - Brainfood für Kinder: Leistungstiefs vermeiden - bestimmte Lebensmittel steigern
nachweislich die Konzentration. - Über 50 Rezepte: Kindertauglich, gesund und dennoch "cool"- Rezepte,
die Kinder wirklich mögen.
Diese nebenwirkungsfreie "Nachhilfe" aus dem Kochtopf bringt Eltern und Kindern Entlastung im Alltagsstress -
und bessere Schulleistungen!
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4 von 4 Kunden fanden die folgende Rezension hilfreich
Format:Broschiert
Man kann sich ja darüber streiten, ob Eltern nicht manchmal ziemlich durchgedreht sind bei allem, was sie ihren Kindern so angedeihen lassen. Sport, Ballett, Musikunterricht, Nachhilfe... da fragt man sich ja schon, wann die Kids eigentlich noch Kids sein dürfen! Was mir an diesem Buch gefällt ist, daß es eine sehr einfache Methode aufzeigt, wie man seinen Kindern was Gutes tun kann - ohne daß deren Zeit zum Spielen oder mit Freunden verkürzt wird. Gut essen und schlau sein, weil die richtige Ernährung ziemlichen Einfluß auf das Befinden hat. Gewissermaßen reden wir also über total legales Doping aus dem Kochtopf.
Schöner Nebeneffekt 1: Kinderhirne und Erwachsenenhirne reagieren durchaus ähnlich - wenn man also den Kids was Gutes tut, dann immer gleich auch sich selbst.
Schöner Nebeneffekt 2: Lecker Kochen (und Essen) macht mehr Spaß als Nachhilfe.
Schöner Nebeneffekt 3: Das spart bares Geld!
Die Zusammenhänge werden einfach beschrieben, und mit den Rezepten kann man es dann auch gleich umsetzen.
Schöner Nebeneffekt 1: Kinderhirne und Erwachsenenhirne reagieren durchaus ähnlich - wenn man also den Kids was Gutes tut, dann immer gleich auch sich selbst.
Schöner Nebeneffekt 2: Lecker Kochen (und Essen) macht mehr Spaß als Nachhilfe.
Schöner Nebeneffekt 3: Das spart bares Geld!
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