Schlafen und Wachen - Ein Elternbuch für Kindernächte [Broschiert]

Dieses Buch, geschrieben von einem 8-fachen Familienvater und Kinderarzt aus den USA, war für uns kurz nach der Geburt unseres ersten Kindes eine Offenbarung. Wirklich JEDER rät einem etwas anderes: wenn das Kind weint, was zu tun ist, wie es einschlafen sollte, wann es gestillt werden muss etc. Man wird permanent verunsichert und weiß gar nicht mehr was richtig oder falsch ist.

"Schlafen und wachen" hat uns darin bestärkt auf unsere Intuition und unsere Instinke zu hören, denn diese wurden in dem Buch als richtig bestätigt! Das Kind ist zehn Monate im Bauch der Mutter, behütet, geschaukelt, immer mit Körperkontakt, kann die Geräusche, das Atmen und den Herzschlag der Mutter immer hören. Nun wird plötzlich von ihm verlangt, dass es komplett ohne diese Nähe "funktionieren" soll. Seit wir auf unser Bauchgefühl hören und in diesem Buch gelesen haben, warum es auch richtig ist, das Kind im Familienbett schlafen zu lassen, es nicht schreien zu lassen, damit es deshalb erschöpft schläft und welche Schlafphasen es hat (die auch das Aufwachen nach bestimmten Zeiträumen erklären und wie diese überbrückt werden können), schläft unser Kind seit der 2.Lebenswoche problemlos ein und bis auf Stillpausen durch.

Folgende Kapitel sind in diesem - absolut für alle Eltern empfehlenswerten Buch - zu finden:
1. Attachment Patenting - ein Erziehungsstil, der sich bewährt
2. Babys schlafen anders als Erwachsene
3. Wo soll das Kind schlafen?
4. Das Baby zum Ein- und Weiterschlafen bringen
5. Soll man Babys Schreien lassen?
6. Nahrung für den Schlaf
7. Ursachen für das nächtliche Aufwachen
8. Nächtliche Betreuung von Babys mit starken Bedürfnissen
9. Väter haben eine wichtige Rolle
10.Stillen und natürliche Familienplanung
11.Häufig vorkommende Schlafstörungen bei Kindern
12.Attachment Parenting und der plötzliche Kindstod (SIDS)
13.Das Schläfchen tagsüber

Diese Buch ist für alle, die bei dem Buch "Jedes Kind kann schlafen lernen" Bauchschmerzen ob der dort gepriesenen Methode bekommen und ihrem Kind und sich liebevoll zu ruhigen Nächten verhelfen wollen.

Wir haben zwei kleine Kinder.
Beim ersten Kind war es so, dass es nie einschlafen wollte. Ich habe diverse Schlafratgeber gewälzt. Alle sagten nur das eine: Du musst Dein Kind schreien lassen, dann lernt es das schon von allein.
Das tat mir in der Seele weh. Verbessert haben sich die Probleme auch nicht.

Beim zweiten Kind war alles anders: er schlief viel und häufig in unserem Bett. Erst seit er 1.5 Jahre alt war, zog er zusammen mit seinem Bruder in ein Zimmer und damit auch in ein eigenes Bett.
Dieses Buch war wie ein Geschenk. Der Autor, selbst Vater vieler Kinder und Arzt, war genau wie alle anderen Eltern auch mit diversen Schlafproblemen geplagt. Seine Meinung: Kinder suchen Nähe und nabeln sich auch nachts von allein ab - so wie sie auch allein laufen und sprechen lernen.
Seit dem habe ich kein schlechtes Gewissen mehr und sehe alles, was das Schlafen betrifft nicht mehr so kritisch. Denn ich weiß, irgendwann gehen die beiden wieder ihre eigenen Wege.

Wenn ihr Schlafprobleme habt, dann dieses Buch. Es beschreibt all das, was eigentlich so natürlich ist und wir in den vergangenen Jahrzehnten verlernt haben: bei und mit unseren Kindern zu leben und eben auch zu schlafen.

Nachdem sich die Meinungen zu diesem Buch ja spalten, muss ich gleich vorweg sagen: Dr. Sears erwähnt immer wieder, dass die Situation, das Kind im Elternbett schlafen zu lassen, für alle Beteiligten passen muss.
Es ist kein Muss, aber er zeigt auf, welche Vorteile sich dadurch ergeben können (wie zB schnelles Einschlafen von Mutter und Kind nach dem nächtlichen Stillen, da kein Aufstehen notwendig, gesicherte Milchproduktion aufgrund des erhöhten Prolaktinspiegels). Er geht davon aus, dass Kinder bis ca. zum 2. bis 3. Lebensjahr gerne in der Nähe der Eltern schlafen. Das kann jedoch auch in Form des Gitterbettchens oder einer Matratze neben dem Elternbett sein, um einfach schnell reagieren zu können, wenn das Kind aufwacht. Als 8-facher Vater hat er die Erfahrung gemacht, dass die Kinder danach freiwillig alleine schlafen möchten, da dies ein natürlicher Entwicklungsschritt ist.

Ich fühle mich mit diesem Buch in meinem Erziehungsstil bestätigt und antworte nun nicht mehr mit Hand vor dem Mund und schuldbewusstenm Blick "mein Kind schläft noch bei mir im Bett". Ich liebe es mein Kind nach dem Einschlafen zu beobachten, in der Nacht neben mir zu spüren und wache jeden Morgen glücklich neben einem strahlenden Lächeln auf. Meinem Mann geht es nicht anders. Dr. Sears sagt: Ratschläge wie "das wird dem Baby gefallen und dann kriegst du es gar nicht aus dem Bett" sind zu ignorieren, denn was spricht denn dagegen, wenn ich dem Kind das gebe, was es glücklich macht, nämlich seine Mutter. Ein anderes Bedürfnis hat so ein kleiner Zwerg noch nicht.

Einzig negativ am Buch ist die katastrophale Umsetzung der neuen deutschen Rechtschreibung, indem pauschal alle ß durch ein Doppel s ersetzt wurden, sowie einige Tipp-(oder Rechtschreib-?)fehler. Gewünscht hätte ich mir eventuell noch mehr Tipps zum Abstillen (Einschlafen ohne Brust) und wie man größeren Kindern das Einschlafen erleichtert, ohne dass es 10x nach einem Glas Wasser fragt etc.

Insgesamt ein sehr einfühlsames Buch, dass den Bedürfnissen von Babys entspricht.