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Produktbeschreibungen
Pressestimmen
»Ein Plädoyer gegen Selbstausbeutung.« Stern »Horst Conen zeigt in seinem klugen Ratgeber, wie wir der Stressfalle entkommen und die viel zitierte Work-Life-Balance finden.« WISU
26.09.2007 / Freundin: Work-Life-Strategien im Test "Conens Thesen regen zur Selbstreflektion an, ein 7-Schritte-Plan hilft bei der Umsetzung von Veränderungen."
01.12.2007 / Psychologie Heute: Jeder Neuanfang kann enorme Kräfte freisetzen "Horst Conen beschreibt, warum wir uns nicht nur mit einem Leben zufrieden geben sollten und wie es gelingen kann, eingefahrene Bahnen zu verlassen."
26.09.2007 / Freundin: Work-Life-Strategien im Test "Conens Thesen regen zur Selbstreflektion an, ein 7-Schritte-Plan hilft bei der Umsetzung von Veränderungen."
01.12.2007 / Psychologie Heute: Jeder Neuanfang kann enorme Kräfte freisetzen "Horst Conen beschreibt, warum wir uns nicht nur mit einem Leben zufrieden geben sollten und wie es gelingen kann, eingefahrene Bahnen zu verlassen."
Kurzbeschreibung
Sich selbst verändern – das ist zunächst leichter gesagt als getan.Wer beispielsweise davon träumt, den Beruf zu wechseln, die Beziehung zu beenden oder auszuwandern, der muss sich selbst motivieren können. Horst Conen erklärt einfühlsam und warmherzig Schritt für Schritt, welche geistige Haltung als Ausgangspunkt für Veränderung notwendig ist, wie man sich selbst auf Veränderungen einstimmt, und ganz praktisch, wie man die ersten Schritte in die neue Richtung geht. Ein Buch, das dem Leser die Angst vor Neuem nimmt und Lust auf Aufbruch und Veränderung macht!
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Kundenrezensionen
Die hilfreichsten Kundenrezensionen
28 von 29 Kunden fanden die folgende Rezension hilfreich
Format:Gebundene Ausgabe
Zum Thema Work-Life-Balance und ähnliches habe ich schon viele Ratgeber gelesen, da ich immer wieder merke, dass ich mir mit Familie und Job eigentlich etwas viel zumute und in meinem Leben eigentlich - trotz allen Stress und Glück mit meinen Kindern - etwas Wesentliches fehlt. Oft konnten mir die Bücher aber nicht wirklich weiterhelfen - ganz anders aber das neue Buch von Horst Conen. Mit Begeisterung hatte ich schon das vorherige Buch "Sei gut zu Dir, wir brauchen Dich" gelesen und vieles davon in mein Leben integriert. Im neuen Buch geht es nun um Veränderung, sowohl um große als auch kleine Schritte, die das Leben einfach lebens- und liebenswerter machen und helfen, sich aus der Stress- und Unzufriedenheitsfalle locken zu lassen. Mit vielen praktischen Tipps und Tests hat der Autor mich aus meiner selbst blockierten Haltung herausgeholt und mir gezeigt, wie ich meine persönlichen Ziele besser erreichen kann, mehr Freiraum und Glück in meinen Alltag lassen kann und mir Mut gemacht, neue Wege zu gehen, da mir durch die Hinweise meine eigenen Stärken und Talente viel bewußter geworden sind. Ich kann das Buch nur empfehlen und habe gleich meiner Freundin ein Exemplar geschenkt!
14 von 15 Kunden fanden die folgende Rezension hilfreich
Format:Gebundene Ausgabe
Das neue Buch von Horst Conen habe ich gelesen, nachdem ich ihn als persönlichen Coach in seiner Arbeit erleben durfte. Es spiegelt sehr gut seine Erfahrung, Menschenkenntnis und unterstützende Freundlichkeit wider. Der Grundton dieses Arbeitsbuchs heißt für mich "Ermutigung zur permanenten Weiterentwicklung" und wird in leicht nachvollziehbaren Schritten und - was ich immer interessant finde - auch anhand von persönlichen Beispielen herausgearbeitet. Im Gegensatz zu anderen Ratgebern zeigt Horst Conen nicht einen vermeintlich geraden Weg zum "Himmel auf Erden" auf, sondern ermutigt den Leser dazu, sich selbst mit seinem vollen Potenzial immer wieder neu zu erfinden und leben zu lassen. Auch die mit Veränderung verbundenen persönlichen und gesellschaftlichen Stolpersteine kommen zur Sprache und Horst Conen gibt dem Leser Mittel an die Hand, trotzdem voller Zuversicht jede Hürde als Herausforderung auf dem Weg zur sich selbst gestaltenden Persönlichkeit zu nehmen. Ein Buch, das inspiriert, begleitet und unterstützt und mir sehr gut gefallen hat!
12 von 13 Kunden fanden die folgende Rezension hilfreich
Format:Gebundene Ausgabe
Durch die lobende Buchempfehlung in der "Freundin" bin ich auf den auf das Buch aufmerksam geworden und kann mich der guten Beurteilung nur anschließen Es ist sehr anschaulich und liebevoll mit vielen Praxisfällen geschreiben, bietet etliche Strategien und Hinweise zum Vertiefen und Weiterarbeiten - und die Ergebnisse der Tests waren manchmal recht überraschend und haben mir persönlich aber viele positive Impulse gegeben. Es hilft, Automatismen zu unterbrechen und neue Blickwinkel zu gewinnen und sich endlich zu wagen, neue Chancen auch zu ergreifen. Prima!
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