Auf der Suche nach vernünftigen Trainingsmöglichkeiten für meine eingerosteten Denkapparat bin ich auf dieses Buch gestoßen. Tom Wujec erzählt die Geschichte von Tom, dem auf seinem Heimweg ein neu eröffnetes "mentales Fitneßcenter" auffällt. Neugierig betritt er den Laden und lernt, wie er seinem Gehirn auf die Sprünge helfen kann. Der Trainer Bodo zeigt Tom, wie er mit einfachen Übungen seine Aufmerksamkeit, Ausdauer, Flexibilität und Kreativität verbessern kann. Die Übungen sind auf den ersten Blick einfach, aber ungemein effektiv. Manchmal gibt es echte Aha!-Erlebnisse. Die meisten der Übungen benötigen keine Hilfsmittel und können daher auch in der Bahn oder im Bus durchgeführt werden. Der riesige Pool von Übungsmöglichkeiten wird am Ende des Buches in einem Trainingsplan für mehrere Wochen strukturiert, so daß man ohne großen Aufwand gezielt trainieren kann. Insgesamt ein sehr kurzweiliges, gelungenes Buch mit echtem Nutzen! (Dies ist eine Amazon.de an der Uni-Studentenrezension.)