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Rugby: Training optimieren - Technik erlernen - Regeln verstehen [Broschiert]

Volker Lange-Berlin

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Kurzbeschreibung

2014
Das Buch gibt einen Überblick über die Sportart Rugby, vermittelt sowohl theoretische Grundlagen als auch Aspekte des Trainings und thematisiert die Umsetzung des Sports in der Schule. Der erste Abschnitt enthält neben dem Regelwerk einen kurzen historischen Abriss zur Entwicklung des Rugbyspiels weltweit und im deutschsprachigen Raum und vermittelt die Grundlagen, die zum Verständnis der Sportart dienen. Im zweiten Teil wird das Rugbytraining behandelt, das die Bereiche des Freizeit- und Leistungssports umfasst und zahlreiche Übungsbeispiele beinhaltet. Hierbei werden die konditionellen Fähigkeiten und das technische-taktische Training besprochen. Im letzten Kapitel wird Rugby als Sportart in der Schule vorgestellt.

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Produktinformation


Produktbeschreibungen

Über den Autor und weitere Mitwirkende

Neben seinem Studium der Sportwissenschaft besitzt der Autor langjährige Erfahrung als Spieler und Trainer im Rugby. Zudem ist Volker Lange-Berlin Dozent an den Universitäten Wuppertal und Dortmund, wo er Lehrveranstaltungen in der sportwissenschaftlichen Ausbildung durchführt. Er ist Disziplinchef für Rugby beim adh (allgemeiner deutscher Hochschulsportverband) und Konditionstrainer des deutschen Rugbyverbandes.

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