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Rudern Basics: Für Einsteiger - Tipps zur Technik - Erste Trainingseinheiten
 
 
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Rudern Basics: Für Einsteiger - Tipps zur Technik - Erste Trainingseinheiten [Broschiert]

Wolfgang Fritsch
3.0 von 5 Sternen  Alle Rezensionen anzeigen (3 Kundenrezensionen)
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Produktinformation

  • Broschiert: 120 Seiten
  • Verlag: Meyer & Meyer Verlag; Auflage: 3. überabeitete Auflage (30. September 2008)
  • Sprache: Deutsch
  • ISBN-10: 3898994163
  • ISBN-13: 978-3898994163
  • Größe und/oder Gewicht: 20,8 x 14,6 x 0,8 cm
  • Durchschnittliche Kundenbewertung: 3.0 von 5 Sternen  Alle Rezensionen anzeigen (3 Kundenrezensionen)
  • Amazon Bestseller-Rang: Nr. 130.023 in Bücher (Siehe Top 100 in Bücher)

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Wolfgang Fritsch
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Produktbeschreibungen

Kurzbeschreibung

Das Einsteigerbuch bietet einen anschaulichen und leicht verständlichen Einblick in den Rudersport. Das Sportgerät - als Voraussetzung zum Rudern - wird vorgestellt und typisiert. Die Bootslagerung und -pflege wird ebenso aufgegriffen wie die Einteilung der Bootstypen. Die Rudertechnik beim Skullen und beim Riehmenrudern stellt neben den Tipps zum Erlernen des Bewegungsablaufes den Hauptteil des Ratgebers. Des Weiteren geht der Autor auf die Sicherheit auf den Gewässern, auf erste Trainingseinheiten, auf das Rudern als Gesundheits- und als Wandersport ein. -- Dieser Text bezieht sich auf eine vergriffene oder nicht verfügbare Ausgabe dieses Titels.

Über den Autor

Dr. Wolfgang Fritsch ist Dipl.-Sportlehrer und Dozent an der Fachgruppe Sportwissenschaft der Universität Konstanz mit den Arbeitsschwerpunkten Sportsoziologie, Trainingssteuerung und Didaktik der Sportarten Rudern, Wintersport und Schwimmen. Als erfolgreicher Rennruderer errang er 1975 die Goldmedaille im Leichtgewichts-Achter bei der Ruderweltmeisterschaft in Nottingham. Darüber hinaus war er im Anschluss an seine aktive Zeit für viele Jahre einer der erfolgreichsten Trainer des Deutschen Ruderverbandes. Als sportlicher Leiter und Trainer des Leichtgewichtsprojekts im DRV sowie als Kaderchef im Schweizerischen Ruderverband führte er seine Mannschaften zu zahlreichen Welt- und Vizemeisterschaften. Seit 1992 ist Dr. Fritsch Mitglied im Vorstand des Deutschen Ruderverbandes und leitet das Ressort Wissenschaft und Lehre. -- Dieser Text bezieht sich auf eine vergriffene oder nicht verfügbare Ausgabe dieses Titels.


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6 von 7 Kunden fanden die folgende Rezension hilfreich
Von Ein Kunde
Format:Broschiert
Tipps für den Rudersport ist für Einsteiger sicherlich ein gutes Werk, um sich einen Überblick über diesen sehr vielfältigen Sport zu schaffen. Auffällig ist, dass alle Themen - sei es das Vereinsleben, der Einstieg, das Training, das Boot an sich... - behandelt werden.
Für Ruderer ist diese Lektüre sicherlich hilfreich, da es immer wieder Anregungen zur Technik und zum Training bietet. Leider bleibt es nur bei den Anregungen, was wohl auch der Sinn dieses Buches sein soll: einen Überblick zu schaffen. Daher empfehlen sich für den fortgeschrittenen Ruderer, wozu ich auch gehöre andere, detailliertere Lektüren, die das Fachgebiet, welches der Ruderer sucht behandeln. Also: für den Anfang nicht schlecht, danach aber doch sehr lückenhaft.
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14 von 19 Kunden fanden die folgende Rezension hilfreich
Von Ein Kunde
Format:Broschiert
Ich habe leider den Fehler begangen, dises Buch zu kaufen.

Themen die wirklich interessant sind, werden kaum behandelt.

So wird die Technik auf drei Seiten abgespult, mit zugegebenermassen guten Bildern, aber ohne allen Text. Sucht man den dazugehörigen Text mit passenden Tipps, muss man zwanzig Seiten weiter BlÃttern, und in einem Kapitel fÃr Ruderlehrer nachschauen. Essentielle Punkte, wie die Handhaltung, die Körperhaltung werden nicht beschrieben. Eine Stichpunktliste zur Korrektur von Fehlern ist absolut unbrauchbar, weil mit Fachwörtern (Fachjargon) gespickt und zu kurz.

Dasselbe gilt fÃr die Beschreibung der Boote. Anstatt von vorne bis hinten jedes Teil des Bootes in einfacher Sprache zu erlÃutern, werden zwei schematische Zeichnungen mit Beschriftung in Mikroschrift geliefert.

Der Rest des Buches beschÃftigt sich dann vorwiegend mit Profithemen: Trimming des Bootes, Organisation des Trainings und absolut ÃberflÃssige theoretische Konzeptionalisierungen (Zielsetzungen, Rudern als Leistungssport, Breitensport, blabla). In dem Zusammenhang der theoretische Konzeptionalisierungen sind insbesondere die schematischen Zeichnungen lustig, die daraus bestehen, alle Begriffe in KÃsten darzustellen und mit Doppelpfeilen zu verbinden. All diese Punkte mögen fÃr einen Sporttheoretiker oder den Technikwart des Vereines als Checklistheft nÃtzlich sein. FÃr Sportler (insb. AnfÃnger) hat es null Mehrwert.

In kurzen Worten: das Buch bringt es nicht, weil es der Autor (Vorstand im Deutschen Ruderverband) nicht schafft, sich in die Probleme und Fragen eines Otto-Normal Ruderers hineinzudenken.

FÃr den AnfÃnger wÃre dazu eine ausfÃhrliche EinfÃhrung in die Begriffe des Ruderns, eine einfache Sprache und eine ausfÃhrliche und einfache ErklÃrung der Bootsteile und der Rudertechnik nötig.

FÃr den Fortgeschrittenen wÃre dazu wesentlich mehr Tipps zu TrainigsplÃnen, ErnÃhrung, AufwÃrmtraining, Muskelaufbau im Fitnessstudio, KomplementaritÃt zu anderen Sportarten usw. nötig.

FÃr Technikwarte, Trainer oder VereinsvorstÃnde mag das Buch zum Nachschlagen bÃndiger Checklisten angehen.

Gut hat mir die ErwÃhnung des Wanderruderns gefallen. Was hier aber fehlt sind grundlegende Angaben Ãber Veranstalter oder wie und insbesondere wo(!) man selbst solche Dinge durchfûhren kann.

Fazit: viele Fehler lassen sich mit der kÃrze des Buches erklÃren. Trotzdem hÃtte der Autor bemÃht sein sollen, sein Buch mehr auf wirklich relevante Themen zu fokussieren und ÃberflÃssige und nichtssagende Schemata und Bilder zu streichen. Die Comicbilder sind ebenfalls (zwar lustig) aber ÃberflÃssig.

Es ist Schade, das es keine RuderbÃcher von anderen Autoren als Fritsch gibt. Scheint so als wÃrde seine offiziele Position ihn zum Herren der (schlechten) RuderbÃcher machen.

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11 von 15 Kunden fanden die folgende Rezension hilfreich
Format:Taschenbuch
Ich habe dieses Buch von a-z gelesen und keine Stelle gefunden wo ich es besser oder anders wüsste. Es ist die ideale Hilfe für alle Ruderanfänger und Übungsleiter aus der Praxis für die Praxis. Das Buch habe ich in meinem Verein, Rudern 2000 Neu-Ulm e.V. als Standard-Ruderliteratur empfohlen. Wer dieses oder jenes genauer oder wissenschaftlicher wissen möchte, der findet im angehängten Literaturverzeichnis genug Quellen. Soweit die Meinung eines Ruderers der diesem Sport seit 45 Jahren frönt.
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