Wer sich eine Einführung in den Skilanglauf anschaffen möchte, ist hier genau richtig. Gute Tipps zu Bekleidung und Ausrüstung ermöglichen jedem Anfänger einen guten Einstieg in den Langlauf. Die Techniken werden verständlich erklärt und mit einfachen Übungen dem Leser näher gebracht. Die Bilder veranschaulichen dann noch die Erläuterungen. Ich kann mir gut vorstellen, dass auch erfahrene Skiläufer in diesem Buch noch die ein oder andere Anregung finden werden. Besonders, wenn man Ambitionen hat anderen das Skifahren beizubringen.