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Produktbeschreibungen
Pressestimmen
"Was für ein inspirierendes Buch, mit leichter Hand geschrieben und doch tiefgründig." (Prof. Dr. med. Luise Reddemann, Psychotherapeutin und Autorin )
»Dieses Buch macht IFS auf eine außergewöhnlich klare und faszinierende Weise lebendig. Durch die aussagestarken und unterhaltsamen Illustrationen, die Wohnzimmer-Metapher und die Integration buddhistischer Perspektiven zeigt es auf wundervoll kreative Art, wie unsere Teile miteinander und mit uns tanzen. Ich kann es allen von Herzen empfehlen, die sich mit dem IFS-Modell oder ihrem eigenen Innenleben beschäftigen möchten.« (Richard C. Schwartz )
»Dieses Buch macht IFS auf eine außergewöhnlich klare und faszinierende Weise lebendig. Durch die aussagestarken und unterhaltsamen Illustrationen, die Wohnzimmer-Metapher und die Integration buddhistischer Perspektiven zeigt es auf wundervoll kreative Art, wie unsere Teile miteinander und mit uns tanzen. Ich kann es allen von Herzen empfehlen, die sich mit dem IFS-Modell oder ihrem eigenen Innenleben beschäftigen möchten.« (Richard C. Schwartz )
Kurzbeschreibung
Eine illustrierte Entdeckungsreise in unsere Psyche
Verschiedene Persönlichkeitsanteile in uns bestimmen unser Verhalten und unsere Sicht auf die Welt. Ist momentan der innere Kritiker präsent? Der Sorgenmacher oder das innere Kind? Wer betrachtet gerade die verführerische Praline? Unsere innere Kontrollbehörde für Aussehen und Gewicht oder unser inneres Genuss-Schwein? Dieser unterhaltsam und mit über 100 Zeichnungen aufwändig illustrierte Wegweiser eröffnet eine neue Sicht auf die Dynamik unserer Innenwelt. Tom Holmes gelingt es, überaus fundiertes psychotherapeutisches Wissen auf eine Weise zu präsentieren, die man zugleich mit Vergnügen und großem Gewinn liest.
Eine illustrierte Entdeckungsreise zu unseren Persönlichkeitsanteilen
Verschiedene Persönlichkeitsanteile in uns bestimmen unser Verhalten und unsere Sicht auf die Welt. Ist momentan der innere Kritiker präsent? Der Sorgenmacher oder das innere Kind? Wer betrachtet gerade die verführerische Praline? Unsere innere Kontrollbehörde für Aussehen und Gewicht oder unser inneres Genuss-Schwein? Dieser unterhaltsam und mit über 100 Zeichnungen aufwändig illustrierte Wegweiser eröffnet eine neue Sicht auf die Dynamik unserer Innenwelt. Tom Holmes gelingt es, überaus fundiertes psychotherapeutisches Wissen auf eine Weise zu präsentieren, die man zugleich mit Vergnügen und großem Gewinn liest.
»Durch die aussagestarken und unterhaltsamen Illustrationen, die Wohnzimmer-Metapher und die Integration buddhistischer Perspektiven zeigt dieses Buch auf wundervoll kreative Art, wie unsere Teile miteinander tanzen. Es macht das Innere Familien-System auf eine außergewöhnlich klare und faszinierende Weise lebendig. Ich kann es allen von Herzen empfehlen, die sich mit dem IFS-Modell oder ihrem eigenen Innenleben beschäftigen möchten.«
Richard C. Schwartz, Begründer der Therapie mit dem Inneren Familien-System
Eine illustrierte Entdeckungsreise in unsere Psyche
Entdecken Sie Ihr inneres Familien-System
Den inneren Kritiker, das innere Kind und andere Selbstanteile kennenlernen
Mit über 100 ausdrucksstarken Abbildungen
Verschiedene Persönlichkeitsanteile in uns bestimmen unser Verhalten und unsere Sicht auf die Welt. Ist momentan der innere Kritiker präsent? Der Sorgenmacher oder das innere Kind? Wer betrachtet gerade die verführerische Praline? Unsere innere Kontrollbehörde für Aussehen und Gewicht oder unser inneres Genuss-Schwein? Dieser unterhaltsam und mit über 100 Zeichnungen aufwändig illustrierte Wegweiser eröffnet eine neue Sicht auf die Dynamik unserer Innenwelt. Tom Holmes gelingt es, überaus fundiertes psychotherapeutisches Wissen auf eine Weise zu präsentieren, die man zugleich mit Vergnügen und großem Gewinn liest.
Eine illustrierte Entdeckungsreise zu unseren Persönlichkeitsanteilen
Verschiedene Persönlichkeitsanteile in uns bestimmen unser Verhalten und unsere Sicht auf die Welt. Ist momentan der innere Kritiker präsent? Der Sorgenmacher oder das innere Kind? Wer betrachtet gerade die verführerische Praline? Unsere innere Kontrollbehörde für Aussehen und Gewicht oder unser inneres Genuss-Schwein? Dieser unterhaltsam und mit über 100 Zeichnungen aufwändig illustrierte Wegweiser eröffnet eine neue Sicht auf die Dynamik unserer Innenwelt. Tom Holmes gelingt es, überaus fundiertes psychotherapeutisches Wissen auf eine Weise zu präsentieren, die man zugleich mit Vergnügen und großem Gewinn liest.
»Durch die aussagestarken und unterhaltsamen Illustrationen, die Wohnzimmer-Metapher und die Integration buddhistischer Perspektiven zeigt dieses Buch auf wundervoll kreative Art, wie unsere Teile miteinander tanzen. Es macht das Innere Familien-System auf eine außergewöhnlich klare und faszinierende Weise lebendig. Ich kann es allen von Herzen empfehlen, die sich mit dem IFS-Modell oder ihrem eigenen Innenleben beschäftigen möchten.«
Richard C. Schwartz, Begründer der Therapie mit dem Inneren Familien-System
Eine illustrierte Entdeckungsreise in unsere Psyche
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Mit über 100 ausdrucksstarken Abbildungen
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Kundenrezensionen
Die hilfreichsten Kundenrezensionen
14 von 14 Kunden fanden die folgende Rezension hilfreich
Format:Gebundene Ausgabe
Wer das Glück hat Tom Holmes bei einer seiner Fortbildungen für Therapeuten persönlich kennen lernen zu dürfen, weiss seine Bescheidenheit, Bedachtsamkeit und Weisheit, seinen Humor und seine Herzensgüte zu schätzen. Eigene langjährige und tiefgründige Erfahrungen aus seiner Arbeit als Psychotherapeut, jahrzehntelange Studien mit seinen Lehrern, Pir Vilayat Khan, Thich Nhat Hanh (und die unaufhörliche Suche nach Weisheit, ich lese Bede Griffiths...), grosse Lebenserfahrung und Tom*s ehrliches, persönliches, tief empfundenes Engagement und Interesse an Menschen, fließen unmittelbar in seine Seminare im deutschsprachigen Raum (wie z.B.*Healing the Healer*) und in dieses überaus gelungene Buch von Tom und Lauri Holmes, liebevoll bereichert und entscheidend mitgetragen durch Zeichnungen von Sharon Eckstein. Die humorvollen, einfühlsamen und eindrücklichen Zeichnungen von Sharon Eckstein, mit Herzblut gezeichnet, lassen auch tiefe Einblicke in menschliches Leiden zu.
Ein Buch, das bewusst einfach gehalten, für jeden interessierten *SELBST-Erfahrer* ein Gewinn ist, auch der Fortgeschrittene wird es zu schätzen wissen, wenn er sich darauf einlassen kann. Dieses Buch bringt gleichermaßen für Laien Verständnis und zunehmende Klarheit in die Vielzahl und Bedeutungen der verschiedenen Persönlichkeitsanteile. So fügt sich die zeitweilig nur schwer zu bändigende Gesamtheit aller Persönlichkeitsanteile am Ende doch zu einem harmonischen und äußerst liebenswerten Ganzen, auch lange Zeit ungeliebtes kann endlich integriert und angenommen werden, nun einen wertvollen Sinn ergebend, der sich in den ersehnten kostbaren Momenten unmittelbar in gefühltem innerem Frieden und Gelassenheit ausdrückt, wenn wir auf unsere innere Reise gehen und schliesslich an unserem Reiseziel, unserem inneren Ort der Ruhe und Stille angelangt sind. Wagen wir die Reise nach innen ein ums andere Mal, vergrössert sich unser innerer und irgendwann auch der äussere Frieden zunehmend. Dennoch kann dieses Buch leider nur ein Vorgeschmack auf die von Tom vor Ort geleiteten inneren Reisen sein: die überaus intensive Erfahrung, die die gemeinsam angetretene Reise einer Gruppe Ihren Teilnehmern bietet. Nicht nur Individualreisen können etwas besonderes sein, wir haben dabei auch jedes Mal viel gelacht, ein wunderschöner heilsamer Aspekt.
Als Illustratorin bedaure ich, daß die Abbildungen in der deutschen Ausgabe leider kleiner ausfallen. Meine persönlichen Favoriten im Hinblick auf die Zeichnungen sind die Wut, das ist der spätere Beschützer, das genussvolle *Happy Pig* und die feinfühligen, verschreckten Höhlenkinder auf ihrem Weg ans Tageslicht. Ich wünsche allen eine gute Reise!
Ein Buch, das bewusst einfach gehalten, für jeden interessierten *SELBST-Erfahrer* ein Gewinn ist, auch der Fortgeschrittene wird es zu schätzen wissen, wenn er sich darauf einlassen kann. Dieses Buch bringt gleichermaßen für Laien Verständnis und zunehmende Klarheit in die Vielzahl und Bedeutungen der verschiedenen Persönlichkeitsanteile. So fügt sich die zeitweilig nur schwer zu bändigende Gesamtheit aller Persönlichkeitsanteile am Ende doch zu einem harmonischen und äußerst liebenswerten Ganzen, auch lange Zeit ungeliebtes kann endlich integriert und angenommen werden, nun einen wertvollen Sinn ergebend, der sich in den ersehnten kostbaren Momenten unmittelbar in gefühltem innerem Frieden und Gelassenheit ausdrückt, wenn wir auf unsere innere Reise gehen und schliesslich an unserem Reiseziel, unserem inneren Ort der Ruhe und Stille angelangt sind. Wagen wir die Reise nach innen ein ums andere Mal, vergrössert sich unser innerer und irgendwann auch der äussere Frieden zunehmend. Dennoch kann dieses Buch leider nur ein Vorgeschmack auf die von Tom vor Ort geleiteten inneren Reisen sein: die überaus intensive Erfahrung, die die gemeinsam angetretene Reise einer Gruppe Ihren Teilnehmern bietet. Nicht nur Individualreisen können etwas besonderes sein, wir haben dabei auch jedes Mal viel gelacht, ein wunderschöner heilsamer Aspekt.
Als Illustratorin bedaure ich, daß die Abbildungen in der deutschen Ausgabe leider kleiner ausfallen. Meine persönlichen Favoriten im Hinblick auf die Zeichnungen sind die Wut, das ist der spätere Beschützer, das genussvolle *Happy Pig* und die feinfühligen, verschreckten Höhlenkinder auf ihrem Weg ans Tageslicht. Ich wünsche allen eine gute Reise!
19 von 20 Kunden fanden die folgende Rezension hilfreich
Format:Gebundene Ausgabe
Gut verständlich geschrieben und originell illustriert veranschaulicht es die Vorstellung von der Vielfalt der Teile der menschlichen Psyche und ermöglicht so auch dem psychologischen Laien Einblicke in sein eigenes Inneres. Die inhaltlichen Übereinstimmungen mit dem von meinem Mann ( Friedemann Schulz von Thun) entwickelten Modell des Inneren Teams sind faszinierend und die Unterschiede locken auch Fachleute zu genauerem Nachlesen. Einmal mehr wird deutlich, dass solche fast greifbaren, visualisierten "Teile/Teammitglieder" zum Selbst-Verständnis und zur Selbst-Klärung in alltäglichen Kontaktsituationen wie auch in längerfristigen therapeutischen Entwicklungsprozessen verhelfen können. Im gesamten Text ist Tom Holmes' profunde psychotherapeutische Erfahrung und seine wertschätzende Haltung gegenüber dem "ganzen" Menschen und seinen "Teilen" spürbar. Ich hab' dieses Buch gern und mit Gewinn gelesen.
Dipl.-Psych. Ingrid Schulz von Thun
Dipl.-Psych. Ingrid Schulz von Thun
15 von 16 Kunden fanden die folgende Rezension hilfreich
Format:Gebundene Ausgabe
'Reisen in die Innenwelt' ist eine Reise, die sich wirklich lohnt, auf die man sich auch immer wieder mal gerne macht. Das Buch ist leicht zu lesen, gewinnt durch die teilweise witzige, teilweise anrührende Illustration und geht dann auch in die Tiefe.
Es erklärt wie Teile in uns miteinander hadern, sich beschützen, uns antreiben oder träge sein lassen. Es zeigt Vorstellungen von Tom Holmes, wie diese innere Familie in uns eben so geworden ist wie sie nun ist und welchen Sinn das Ganze hat. Vor allem wird auch thematisiert wie oder wo das 'Selbst' in dieser inneren Familie zu finden ist. Sehr schön zeigt er auf wie wichtig es ist, dass wir einen Weg finden achtsam, neugierig und verständnisvoll mit Teilen in uns umzugehen, eben auch mit Teilen, die wir am liebsten verbannen würden.
Auch spirituelle Aspekte seiner Arbeit spricht er an und dies wohlwollend offen und personenzentriert.
Obwohl ich als Gesprächs- und Focusingtherapeut auch mit Teilpersönlichkeiten arbeite, zeigte mir dieses wirklich lesenswerte Buch, das mich wieder ein Stück tiefer in meine eigene Innenwelt hat reisen lassen, viele interessante Bilder und Metaphern sowie Herangehensweisen zu diesem Thema.
Also, ich denke dieses Buch kann für Laien sowie für Therapeuten eine Bereicherung sein, für einige meiner Teilpersönlichkeiten war es dies auf jeden Fall.
Oliver Kreim
Gesprächs- und Focusingtherapeut (igf)
Es erklärt wie Teile in uns miteinander hadern, sich beschützen, uns antreiben oder träge sein lassen. Es zeigt Vorstellungen von Tom Holmes, wie diese innere Familie in uns eben so geworden ist wie sie nun ist und welchen Sinn das Ganze hat. Vor allem wird auch thematisiert wie oder wo das 'Selbst' in dieser inneren Familie zu finden ist. Sehr schön zeigt er auf wie wichtig es ist, dass wir einen Weg finden achtsam, neugierig und verständnisvoll mit Teilen in uns umzugehen, eben auch mit Teilen, die wir am liebsten verbannen würden.
Auch spirituelle Aspekte seiner Arbeit spricht er an und dies wohlwollend offen und personenzentriert.
Obwohl ich als Gesprächs- und Focusingtherapeut auch mit Teilpersönlichkeiten arbeite, zeigte mir dieses wirklich lesenswerte Buch, das mich wieder ein Stück tiefer in meine eigene Innenwelt hat reisen lassen, viele interessante Bilder und Metaphern sowie Herangehensweisen zu diesem Thema.
Also, ich denke dieses Buch kann für Laien sowie für Therapeuten eine Bereicherung sein, für einige meiner Teilpersönlichkeiten war es dies auf jeden Fall.
Oliver Kreim
Gesprächs- und Focusingtherapeut (igf)
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Hilfreiches und schön gestaltetes Buch
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Vor 4 Monaten von meisterin1956 veröffentlicht
Ich kann dieses Buch nur empfehlen, für alle Menschen, die sich...
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Tom Holmes: Reisen in die Innenwelt
Ein wunderbares Buch! Sowohl der Text, als auch die Zeichnungen sind unmittelbar eindrücklich. Das komplexe Geschehen in der Psyche wird mit allen Sinnen erfahrbar und... Lesen Sie weiter...
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Ein inspirierendes Buch
'Reisen in die Innenwelt' von Tom Holmes, geschrieben unter Mitwirkung seiner Frau Lauri, ist ein wirklich inspirierendes Buch, welches ich nur empfehlen kann. Lesen Sie weiter...
Veröffentlicht am 15. Mai 2010 von Petra Stockmann
Entdeckungsreise zum Inneren Familien-System
Professor em. Tom Holmes, University of Kalamazoo, Michigan/USA, und seine 14 Jahre ältere Ehefrau Lauri Holmes sind erfahrene Psycho-therapeuten, die das "Innere... Lesen Sie weiter...
Veröffentlicht am 21. April 2010 von Roland Ropers
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