Dieses Buch ist nichts weniger als eine kleine Schule der Lebenskunst, die uns zeigt, wie wir uns aus Blockaden befreien und Leichtigkeit und Gelassenheit zurückgewinnen können.
| ||||||||||||||||||||||||
Kurzbeschreibung
Wird oft zusammen gekauft
Produktinformation
|
Mehr über den Autor
Entdecken Sie Bücher, lesen Sie über Autoren und mehr
Produktbeschreibungen
Über den Autor
Die Autorin Dr. Luise Reddemann ist Fachärztin für Psychotherapeutische Medizin und langjährige Leiterin der Klinik für psychotherapeutische und psychosomatische Medizin des Ev. Johannes-Krankenhauses in Bielefeld.
Welche anderen Artikel kaufen Kunden, nachdem sie diesen Artikel angesehen haben?
In diesem Buch
(Mehr dazu)
Eine digitale Version dieses Buchs im Kindle-Shop verkaufen
Wenn Sie ein Verleger oder Autor sind und die digitalen Rechte an einem Buch haben, können Sie die digitale Version des Buchs in unserem Kindle-Shop verkaufen.
Weitere Informationen
Kundenrezensionen
Die hilfreichsten Kundenrezensionen
444 von 454 Kunden fanden die folgende Rezension hilfreich
Von Ein Kunde
Format:Taschenbuch
Das Buch ist Jedem sehr zu empfehlen, der nach einem Weg sucht mit sich und seinem Leben besser zurecht zu kommen. Da die Autorin selbst als Psychotherapeutin tätig war, vermittelt sie dem Leser beim Lesen ein Gefühl des Verstandenwerdens. Man bekommt keine Ratschläge im Sinne von "etwas Bestimmtes tun zu müssen", sondern es sind Anregungen dafür, belastende Lebensumstände auch aus anderen Perspektiven zu betrachten und daraus etwas Positives zu gewinnen. Man muss das Buch nicht in einem Stück lesen, sondern kann sich an Hand der Gliederungen das heraussuchen, was einem im Augenblick am Meisten zusagt. Es kann auch als ideale Ergänzung zu einer Psychotherapie genutzt werden. Da ich dieses Buch für sehr hilfreich halte, wandert es nicht in den Bücherschrank, sondern liegt immer griffbereit zum Lesen in Momenten der Ruhe oder des "Innehaltens". Gesamturteil: Sehr empfehlenswert!
480 von 512 Kunden fanden die folgende Rezension hilfreich
Von Bertine Mahillo
Format:Taschenbuch
Wer dieses Büchlein aufschlägt wird ermutigt, eine inspirierende Reise zu den geheimnisvollen und fast vergessenen Kontinenten „seelische Widerstandskraft" und „Salutogenese" (der Lehre von den Bedingungen, die gesund machen oder gesund erhalten) zu unternehmen, und unter Umständen das Land "Flow" (Erfahrung von Hingabe und Konzentration, verbunden mit einem Gefühl tiefer Befriedigung) kennen zu lernen. Jemand kommt vielleicht aus dem unwirtlichen Dschungel Depression, Angst und Verzweiflung, andere stecken möglicherweise in dem unwegsamen Gebiet „Das kann ich nicht" fest, oder plagen sich in einem trostlosen, dunklen Bannkreis im Morast der Selbstzweifel und übelriechenden Sümpfen von Selbstanklagen, wo jeder Schritt zur Qual wird, während weitere in der lebensfeindlichen Wüste „Du musst!" oder „Reiß dich zusammen!" dahinwanken. Jeder bekommt im ersten Teil des Buches ein unentbehrliches, leichtes Reisegepäck, zum Beispiel das Köfferchen „Liebevoll annehmen was ist", ein sprudelfrisches Wasserfläschchen: „Sich das Klagen erlauben", ein Fernglas für einen „Perspektivwechsel", ein wenig Proviant „Akzeptanz entwickeln", ein Täschchen für „Eine persönliche Bilanz", neben Kompass und Uhr: „Die richtige Zeit wahrnehmen" und zum Schluss einen Reiseführer: „Bedingungen für Veränderungen schaffen." Niemand wird hierauf gezwungen, die Reise anzutreten, jeder kann in Ruhe erst einmal die Reiseutensilien besehen, bevor er den Mut fasst, den ersten Schritt in ein unbekanntes Land zu tun.... Lesen Sie weiter... ›
9 von 9 Kunden fanden die folgende Rezension hilfreich
Von Buchfan
Format:Taschenbuch
Alltagstaugliche und trotzdem das Innerste berührende Tips gegen Ängste und Lebenszweifel von sehr kompetenter Therapeutin, auch für Leute mit Traumata und psychischen Erkrankungen geeignet. Sehr zu empfehlen!
4 von 4 Kunden fanden die folgende Rezension hilfreich
Von Sonja Rieder
Format:Taschenbuch
Ich bin Luise Reddemann zutiefst dankbar dafür, dass sie das Wissen, die Erfahrungen und Schätze ihres Lebens in diesem schmalen Büchlein so schön zusammengefasst und zugänglich gemacht hat. Sie greift dabei auch auf altes Wissen und Dichtung zurück, und so ist ein kleines Gesamtkunstwerk entstanden.
Es ist ein Buch, das in schweren Stunden wahrhaft "tragen" kann, und ich empfehle, es für gleich in den persönlichen "Notfallkoffer" zu tun, zusammen mit Fotos, Gedichten, Lieblingsmusik, Schokolade oder anderen Trostpflastern.
Von tiefer Weisheit getragen kann dieses Buch trösten, verständlich machen, anregen und mit kleinen Übungen helfen, den Weg ins Licht und in die Kraft zurückzufinden.
"Bücher wie dieses nähren sich aus einem ganzen Leben" - so schreibt Reddemann zum Abschluss. Ich denke, Bücher wie dieses können uns ein Leben lang nähren, wann immer wir es wollen oder brauchen.
Es ist ein Buch, das in schweren Stunden wahrhaft "tragen" kann, und ich empfehle, es für gleich in den persönlichen "Notfallkoffer" zu tun, zusammen mit Fotos, Gedichten, Lieblingsmusik, Schokolade oder anderen Trostpflastern.
Von tiefer Weisheit getragen kann dieses Buch trösten, verständlich machen, anregen und mit kleinen Übungen helfen, den Weg ins Licht und in die Kraft zurückzufinden.
"Bücher wie dieses nähren sich aus einem ganzen Leben" - so schreibt Reddemann zum Abschluss. Ich denke, Bücher wie dieses können uns ein Leben lang nähren, wann immer wir es wollen oder brauchen.
23 von 27 Kunden fanden die folgende Rezension hilfreich
Von Bodo Bartel
Format:Taschenbuch
Ich leide an Depressionen und sprach mit einer Bekannten darüber.
Diese empfahl mir das Buch von Luise Reddemann.
Ich bin begeistert, denn es hilft in vielen Situationen, bzw. Stimmungen.
Auf jeden Fall empfehlenswert.
Diese empfahl mir das Buch von Luise Reddemann.
Ich bin begeistert, denn es hilft in vielen Situationen, bzw. Stimmungen.
Auf jeden Fall empfehlenswert.
17 von 20 Kunden fanden die folgende Rezension hilfreich
5.0 von 5 Sternen
Eine Reise von 1000 Meilen beginnt mit den ersten Schritt - Sehr hilfreiches Buch
25. August 2009
Von Frida Schulz
Format:Taschenbuch|Von Amazon bestätigter Kauf
Eine Reise von 1000 Meilen beginnt mit den ersten Schritt - ist für Menschen die im Alltäglichen Streß stehen oder sich in einer Seelischen schlechten Verfassung befinden sehr hilfreich.Doch nur für Leute die etwas damit anfangen können.Nicht jeder kann die Wegweiser umsetzen,was auch nicht so einfach ist.Mir gefällt das Buch sehr gut und es ist wirklich sehr interessant, zu wissen wie man Seelische Kräfte entwickeln kann.
3 von 3 Kunden fanden die folgende Rezension hilfreich
Von Petra
Format:Taschenbuch
Allein die Einleitung macht schon grosse Lust, das Buch zu lesen. Frau Reddemann schafft es, den Leser für sich und ihre Gedanken einzunehmen. Es findet schon gleich eine regelrechte Interaktion statt, ich treffe Entscheidungen, mir wird nicht irgendetwas übergestülpt.
Mich hat die liebevolle,wertschätzende Art von Frau Reddemann sehr angesprochen.Ich schöpfe sowohl als Beraterin wie auch als Privatperson aus einem grossen Fundus von erprobten und erfolgreich praktizierten Tipps und Vorschlägen.
Das Buch ist sehr zu empfehlen, zum Einen für Menschen, die nach eigener Stabilisierung suchen, wie auch für Solche, die Ersteren dabei behilflich sein möchten.
Mich hat die liebevolle,wertschätzende Art von Frau Reddemann sehr angesprochen.Ich schöpfe sowohl als Beraterin wie auch als Privatperson aus einem grossen Fundus von erprobten und erfolgreich praktizierten Tipps und Vorschlägen.
Das Buch ist sehr zu empfehlen, zum Einen für Menschen, die nach eigener Stabilisierung suchen, wie auch für Solche, die Ersteren dabei behilflich sein möchten.
Die neuesten Kundenrezensionen
5.0 von 5 Sternen
Sehr hilfreich und anregend die vorgeschlagenen Strategien und...
Das Buch macht Mut & unterstützt die Selbsterkenntnis, -kennenlernen und -achtung.
Unbedingt in Ruhe und mit Musse lesen.
Kein Buch zum verschlingen!!!!
Unbedingt in Ruhe und mit Musse lesen.
Kein Buch zum verschlingen!!!!
Vor 21 Tagen von i veröffentlicht
5.0 von 5 Sternen
Hilfreich!
Dieses Buch gibt mir viele Ideen, wie ich liebevoller und resourcenorientierter mit mir umgehen kann. Auch für die Arbeit mit Klienten in der Beratung hilfreich.
Vor 3 Monaten von Pinguinplatschplatsch veröffentlicht
5.0 von 5 Sternen
gutes buch
ein tolles buch von luise reddemann. einfach zu lesen. auch gut für menschen die sich noch nicht tiefer mit sich und psychologie beschäftigt haben.
Vor 3 Monaten von d.l. veröffentlicht
5.0 von 5 Sternen
Ein sehr schönes Buch für einen Neuanfang
Dieses Buch hat mich in einer schweren Krise begleitet und mir geholfen, Dinge, die mich emotional sehr beschäftigen und mitnehmen, mehr von außen aus zu betrachten. Lesen Sie weiter...
Vor 4 Monaten von Musik und Kochen veröffentlicht
5.0 von 5 Sternen
Buchbewertung
bin mit der Qualität und dessen Inhalten sehr zufrieden. Konnte sehr viele Sachen auf mich
beziehen werde es noch öfter lesen müssen um noch einiges mehr zu... Lesen Sie weiter...
beziehen werde es noch öfter lesen müssen um noch einiges mehr zu... Lesen Sie weiter...
Vor 5 Monaten von Simone Thormann veröffentlicht
5.0 von 5 Sternen
Gefällt mir
Mir gefällt das Buch sehr gut. Ich habe es durchgearbeitet. Es ist sehr interessant. Man kann sich selbst darin wieder finden und einige Tipps ausprobieren.
Vor 7 Monaten von Sara veröffentlicht
5.0 von 5 Sternen
Laufen müssen wir selber
Wunderbares Buch als Anleitung. ich verstehe die schlechten Bewertunge nicht. Laufen müssen wir selber, wir können es nur gezeigt bekommen.
Vor 7 Monaten von Gabriele veröffentlicht
5.0 von 5 Sternen
Sollte jeder mal lesen
Es ist ein sehr gutes Buch für Menschen mit oder ohne psychischen Problemen. Der mit Problemen lernt hier wo er steht und wie es weiter geht. Lesen Sie weiter...
Vor 7 Monaten von Albrecht veröffentlicht
4.0 von 5 Sternen
Guter Lebenshilfe-Begleiter
Das Buch von Frau Reddemann ist nicht besonders dick. Das hat Vor- und Nachteile. Für diejenigen, die gerne Riesenwerke lesen, ist der Nachteil, dass nicht so viel drin steht. Lesen Sie weiter...
Vor 15 Monaten von BaluForKanzler veröffentlicht
1.0 von 5 Sternen
wenig hilfreich eher verstörend
Der Klappentext verspricht Inhalte, die die Autorin aus ihrer "langjährigen therapeutischen Erfahrung" bezieht. Lesen Sie weiter...
Vor 23 Monaten von Rosita veröffentlicht
Kunden diskutieren
|
Das Forum zu diesem Produkt
Fragen stellen, Meinungen austauschen, Einblicke gewinnen Aktive Diskussionen in ähnlichen Foren
Kundendiskussionen durchsuchen
|
Ähnliche Foren
|
||||||||||||||||||||||||||||||||||
Lieblingslisten
|
|
Ähnliche Artikel finden
Ihr Kommentar
Möchten Sie die Produktinformationen aktualisieren oder Feedback zu den Produktabbildungen geben?
|
