Raus aus den Lebensfallen: Das Schematherapie-Patientenbuch
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Produktbeschreibungen
Kurzbeschreibung
Wenn Sie sich fragen: "Warum passiert mir das immer wieder?!", dann sitzen Sie vermutlich in einer Lebensfalle. Lebensfallen sind Erlebnis- und Verhaltensmuster, die sich seit der Kindheit und Jugend in uns einprägen, unser Bild der Welt verzerren und uns unbewusst nach den alten Regeln handeln lassen. Manche machen so lange "mehr desselben", bis sie Krankheitssymptome entwickeln. Eine Schematherapie macht diese Muster bewusst und löst "alte Knoten" auf, so dass wir eine neue Sicht auf die Dinge bekommen und uns freier verhalten können. Erst dann können wir die "Wunden" heilen, die Krankheitssymptome loslassen und das ganze Potenzial nutzen, das in uns steckt. Dieses Buch stellt das aktuelle Modell der Schematherapie und den Ablauf leicht verständlich dar. Sowohl die Schemata als auch das Modusmodell werden ausführlich beschrieben, ebenso die besondere Art der therapeutischen Beziehung und der Ablauf der speziellen erlebnisaktivierenden Techniken bis hin zum Ende der Therapie. Mehr Informationen zu diesem Buch finden Sie auf der Verlags-Website.
Über den Autor
Eckhard Roediger, Dr. med., geb. 1959, Neurologe, Psychiater und Arzt für psychotherapeutische Medizin, Ausbildungen in tiefenpsychologischer und Verhaltenstherapie. Dozent und Supervisor für Verhaltenstherapie und Schematherapie, Leiter des Instituts für Schematherapie Frankfurt, Sekretär der Internationalen Gesellschaft für Schematherapie (ISST).
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Kundenrezensionen
Die hilfreichsten Kundenrezensionen
30 von 30 Kunden fanden die folgende Rezension hilfreich
Format:Broschiert
Als in eigener Praxis tätige Psychologische Psychotherapeutin kann ich mich den Ausführungen der vorherigen Rezensenten nur anschließen. Herr Roediger versteht es in seinem Buch "Raus aus den Lebensfallen" brillant, eine kompakte, inhaltlich anspruchsvolle und doch gleichermaßen verständliche Einführung in die Schematherapie zu liefern. Bereits von seinem Lehrbuch: "Praxis der Schematherapie: Grundlagen ' Anwendung - Perspektiven" war ich hellauf begeistert, denn es lieferte mir als Therapeutin eine überaus strukturierte Darstellung der Schematherapie, ihrer Hintergründe und Methoden in sehr gut nachvollziehbarer und praxisorientierter Form. Eine absolute Bereicherung zur Veröffentlichung von Young, et. al. ("Schematherapie. Ein praxisorientiertes Handbuch"), welches als Grundlagenbuch der "Schöpfer" der Schematherapie natürlich auch sehr empfehlenswert ist, aber m.E. nicht im Mindesten an die Klarheit von Roedigers Veröffentlichung heranreicht. Insofern bin ich sehr froh, dass nun auch die entsprechende Patientenlektüre vorliegt, die ich regelmäßig und gerne meinen Klientinnen und Klienten vorbereitend und begleitend zur Therapie empfehle. Zugegeben: Das Buch fordert den Leser. Er ist aufgefordert zum Mitdenken, Verarbeiten, Verwerten und Verändern. Wer gerne eher flachere Lebenshilfe-Ratgeber mit Patentrezepten liest, wird vielleicht enttäuscht sein. Dafür wird der Leser mitgenommen auf eine spannende Selbst-Entdeckungsreise verbunden mit wertvollen Erkenntnissen über die eigenen typischen Gefühls- und Gedanken-, Einstellungs- und Verhaltensmuster ' ihre Bedeutung, ihren bisherigen Nutzen und die oftmals damit verbundenen Probleme. Es wird klarer, warum wir immer wieder die gleichen Formen zwischenmenschlicher Beziehungen eingehen und darin oft wiederkehrende Rollen einnehmen. Aber es wird auch deutlich, wie es möglich ist, sich von den eigenen "automatisierten inneren Verschaltungen" zu lösen. Der Komplexität dieser Thematik wird das Buch von Herrn Roediger einerseits gerecht, andererseits gelingt es ihm, die Zusammenhänge so einfach und anschaulich darzustellen, dass sie für den interessierten Leser verständlich und gut nachvollziehbar sind und es an vielen Stellen zu den buchstäblichen "Aha-Erlebnissen" kommt. Die Klarheit der Darstellung, die Fallbeschreibungen und die Arbeitsblätter, nicht zuletzt aber auch Herrn Roedigers warmherziger, dem Leser zugewandter Schreibstil, in dem fundierte therapeutische Erfahrung und echtes Interesse am Menschen zum Ausdruck kommen, ermöglichen es, sich begleitet vom Buch in vielen Fällen auch unabhängig von professioneller Unterstützung den eigenen Lebensfallen zu stellen und gewinnbringend an der persönlichen Entwicklung zu arbeiten. Dieses Buch lädt zu einer spannenden Selbstreflektion und Veränderungsarbeit ein ' getreu dem Motto: Es gibt nichts Gutes, außer man tut es.
25 von 25 Kunden fanden die folgende Rezension hilfreich
Format:Broschiert
Dem Autor gelingt in diesem Buch eine anschauliche, überschaubare Erklärung der theoretischen Hintergründe und eine detaillierte, praxisnahe Schilderung zentraler schematherapeutischer Techniken. Mit einfachen und prägnanten Worten, angereichert durch erklärende Abbildungen und übersichtliche Tabellen ermöglicht das Buch dem interessierten Leser nicht nur einen raschen Überblick über die Grundlagen der seelischen Prozesse aus der Perspektive schematherapeutischen Denkens sondern auch über mögliches schematherapeutisches Vorgehen. Hilfreiche Arbeitsblätter befinden sich im Anhang des Buches. Mittels einer Beispielpatientin werden die einzelnen Therapieschritte veranschaulicht. Ich selbst habe das Buch schon bei zahlreichen schematherapeutisch interessierten Patienten und Patientinnen zur Therapievorbereitung und -begleitung mit durchweg positiven beidseitigen Erfahrungen eingesetzt. Das Buch unterstützt die Wissensvermittlung, macht das schemtherapeutische Vorgehen transparenter und trägt zu einer guten Beziehungsgestaltung im therapeutischen Prozess bei. Ein hilfreiches und empfehlenswertes Buch sowohl für schematherapeutisch arbeitende Behandler als auch für interessierte Patienten.
20 von 21 Kunden fanden die folgende Rezension hilfreich
Format:Broschiert
Es wird ein kurzer, prägnanter Einstieg und Überblick in die Schematherapie für die Zielgruppe interessierter Patienten gegeben. Das Schema- und das Modusmodell werden kompakt und gut verständlich erklärt und anhand einer Fallkonzeption verdeutlicht. Das Therapiekonzept wird skizziert, einzelne Behandlungsschritte werden nachvollziehbar und interessant beschrieben. Hilfreiche Veränderungsstrategien werden vorgestellt und immer wieder anhand von Beispielen verdeutlicht. Eigentlich komplexe Zusammenhänge werden so in angemessener Sprache, mittels anschaulicher Bilder, Übersichten und Beispielen verständlich gemacht. Die Inhalte sind sehr gut strukturiert und gegliedert. Kurze, markante Kapitel erleichtern die Orientierung" und das Auffinden einzelner Passagen.
Neben der eigentlichen Zielgruppe Patienten" ist das Buch aber auch für alle anderen interessant, die auf einer sehr praxisnahen Ebene in das Gebiet der Schematherapie hineinschnuppern" möchten, z.B. Angehörige oder Therapeuten. Es macht neugierig, ist spannend zu lesen (und schlecht wieder wegzulegen). Für Therapeuten bietet Raus aus den Lebensfallen" in Bezug auf die psychoedukative Arbeit mit Patienten (Entwicklung des Störungsmodells) eine wertvolle Unterstützung in Form von Leitfäden, Schaubildern und Arbeitsblättern. Auch kann das Buch gezielt in die Therapie integriert werden: zur Erhöhung der Transparenz der Behandlungsmethode, zum Nachlesen wichtiger Inhalte und zur Beantwortung allgemeiner Fragen zur Therapie. Für mich als Therapeutin hat das Buch großes Interesse an der Schematherapie geweckt und war in diesem Sinne ein guter Einstieg" in dieses Thema.
Neben der eigentlichen Zielgruppe Patienten" ist das Buch aber auch für alle anderen interessant, die auf einer sehr praxisnahen Ebene in das Gebiet der Schematherapie hineinschnuppern" möchten, z.B. Angehörige oder Therapeuten. Es macht neugierig, ist spannend zu lesen (und schlecht wieder wegzulegen). Für Therapeuten bietet Raus aus den Lebensfallen" in Bezug auf die psychoedukative Arbeit mit Patienten (Entwicklung des Störungsmodells) eine wertvolle Unterstützung in Form von Leitfäden, Schaubildern und Arbeitsblättern. Auch kann das Buch gezielt in die Therapie integriert werden: zur Erhöhung der Transparenz der Behandlungsmethode, zum Nachlesen wichtiger Inhalte und zur Beantwortung allgemeiner Fragen zur Therapie. Für mich als Therapeutin hat das Buch großes Interesse an der Schematherapie geweckt und war in diesem Sinne ein guter Einstieg" in dieses Thema.
Die neuesten Kundenrezensionen
geniales Buch!
Das Buch ist sehr hilfreich. Es ist sehr anschaulich erklärt, wie sogenannte Lebensfallen entstehen. Themen sind übersichtlich mit Hilfe von Tabellen dargestellt.
Vor 1 Monat von Busch veröffentlicht
Hervorragend - wertvolle Hilfe
Die größte Hilfe, die ich bekommen konnte, um meine "Lebensfallen" zu erkennen und zu verändern. Lesen Sie weiter...
Vor 9 Monaten von Sirod1303 veröffentlicht
Raus aus den Lebensfallen
Der Einstieg in diese neue Therapieform ist sehr verständlich. Sicher sind therapeutisch Vorkenntnisse von Vorteil. Lesen Sie weiter...
Vor 9 Monaten von C.F.: veröffentlicht
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