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Rauchfrei glücklich: Der Weg zum Nichtrauchen
 
 
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Rauchfrei glücklich: Der Weg zum Nichtrauchen [Broschiert]

Stefan Frädrich , Christina Frädrich , Ingo Buckert


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Produktbeschreibungen

Kurzbeschreibung

Die Reihe informiert über die Ursachen von Krankheiten und zeigt mögliche Symptome und allgemeine Krankheitszeichen auf. Betroffene erhalten einen umfangreichen Überblick über die verschiedenen Untersuchungs- und Behandlungsmethoden sowie wertvolle Ratschläge, wie sie mit ihrer Krankheit besser leben, die Beschwerden lindern und einer Verschlimmerung vorbeugen können. Risikogruppen erfahren, wie sie die Krankheit vermeiden können. Jeder Band verfasst von kompetenten Fachmedizinern und Fachspezialisten. In Kooperation mit dem BKK Bundesverband.Das Buch gibt dem Leser Hilfestellung bei seinem Weg aus der Nikotinsucht. Praxisnahe Informationen ermutigen den Leser, selbstständig für die eigene Gesundheit aktiv zu werden. Ein Vergleich verschiedener Entwöhnungsmethoden lässt ihn die individuell richtige Möglichkeit finden, aus der Sucht auszusteigen und dauerhaft Nichtraucher zu bleiben.

Über den Autor

Dr. med. Stefan Frädrich (Köln) ist Experte für erfolgreiche Selbstmotivation. Bekannt wurde er durch seine Bestseller und eine umfangreiche Medienpräsenz mit eigenen TV-Sendungen. Er ist konzeptioneller und textlicher Vater von Günter, dem inneren Schweinehund, und gehört zu den Top-Speakern im deutschsprachigen Raum.Ingo Buckert (Köln) ist Diplom-Sportlehrer mit den Schwerpunkten Sportökonomie, Publizistik und verschiedenen Trainerprofilen. Als Coach und Autor ist er Experte für die Themenbereiche Motivation, Bewegung, gesunde Ernährung und Nikotinprävention.


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