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Kurzbeschreibung
Keine Zeit fürs Fitnessstudio? Kein Problem: Sie können auch durch Hausarbeit etwas für Ihre Fitness tun und jede Menge Kalorien verbrennen!
"Putz dich schlank" ist das neue Programm, das Hausarbeit und Fitness genial kombiniert - und dabei auch noch Spaß macht! Die Arme werden straffer und die Cellulite schrumpft, und Sie fühlen sich jeden Tag ein bisschen mehr fit und schlank!
- Über 25 Workouts zum Aufräumen und Fit-werden
- 4 wöchentliche Putz-dich-schlank!-Übungen, die die Pfunde purzeln lassen
- der Frühjahrsputz sorgt für eine blitzsaubere Wohnung und eine Bikini-Figur gleichzeitig!
"Putz dich schlank" ist das neue Programm, das Hausarbeit und Fitness genial kombiniert - und dabei auch noch Spaß macht! Die Arme werden straffer und die Cellulite schrumpft, und Sie fühlen sich jeden Tag ein bisschen mehr fit und schlank!
- Über 25 Workouts zum Aufräumen und Fit-werden
- 4 wöchentliche Putz-dich-schlank!-Übungen, die die Pfunde purzeln lassen
- der Frühjahrsputz sorgt für eine blitzsaubere Wohnung und eine Bikini-Figur gleichzeitig!
Über den Autor
Anne-Marie Millard, Gründerin der britischen Fusion-Fitness-Agentur, arbeitet als Redakteurin u. a. für 'Women's Health' und 'New Woman'. Sie ist ausgebildete Personalberaterin.
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Wer schon immer verzweifelt ein Geschenk zum int. Frauentag am 08. März gesucht hat. Hier wird er fündig!
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