- Taschenbuch: 144 Seiten
- Verlag: Berenkamp; Auflage: 2., Aufl. (1. September 2005)
- Sprache: Deutsch
- ISBN-10: 3850931641
- ISBN-13: 978-3850931649
- Größe und/oder Gewicht: 22,8 x 15,6 x 1,2 cm
- Durchschnittliche Kundenbewertung: 4.0 von 5 Sternen Alle Rezensionen anzeigen (15 Kundenrezensionen)
- Amazon Bestseller-Rang: Nr. 365.789 in Bücher (Siehe Top 100 in Bücher)
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Produktbeschreibungen
Kurzbeschreibung
Ohne radikale Diät rückt eine junge Frau ihren überflüssigen Pfunden zu Leibe. Am Ende des Bemühens stellt sich ein völlig neues Lebensgefühl ein.
Diesen persönlichen Erfolg will die Autorin möglichst vielen leidgeprüften Mitstreitern "schmackhaft" machen und legt daher das mit Humor gespickte Tagesprotokoll über den Verlauf des "Projekts XXL" vor.
Diesen persönlichen Erfolg will die Autorin möglichst vielen leidgeprüften Mitstreitern "schmackhaft" machen und legt daher das mit Humor gespickte Tagesprotokoll über den Verlauf des "Projekts XXL" vor.
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Kundenrezensionen
Die hilfreichsten Kundenrezensionen
31 von 33 Kunden fanden die folgende Rezension hilfreich
Wie ist diese Frau bloß auf die Idee gekommen, ein Buch zu schreiben?!
Und warum gibt es Verleger, die so etwas auch noch veröffentlichen?!
Und das dann auch noch zu einem Preis von über 17,- ¤!
Das Buch ist in Tagebuchform verfasst, jeder Eintrag ist nur eine halbe bis eine Seite lang, und ist meist relativ eintönig und nichts sagend. Ich fand es weder amüsant, noch weckt es Mitgefühl, selbst wenn man sich in einer ähnlichen (Abnehm-)Situation befindet, und zu guter Letzt ist die Art und Weise, wie die Autorin abgenommen hat, auch nicht wirklich empfehlenswert. Oder sehen Sie es als sinnvoll an, an einem Tag auf 2 Mahlzeiten zu verzichten oder zu den Hauptmahlzeiten nicht viel mehr als einen Liter Buttermilch zu sich zu nehmen?!
Und last but not least, ist auch noch der Titel irreführend:
"Wie wird man 40 Kilo los?" suggeriert mir, das jemand an einem Stück 40 Kilo abnimmmt - das mag ja gerne innerhalb eines Zeitraums stattfinden, der sich über mehrere Jahre hinzieht, aber bei der Autorin war es ja so, dass sie früher schon ca. 20 Kilo abgenommen hatte, dann wieder etwas zu, dann eine Zeitlang nichts, und dann nochmal ca. 24-28 Kilo abgenommen hat, um so im Endeffekt auf eine Summe von 40 Kilo zu kommen!
Da sollte das Buch eher heißen "Wie schafft man es, 24 Kilo abzunehmen, nachdem man schonmal 20 Kilo verloren hat, zwischenzeitlich aber wieder 15 Kilo zugenommen hat und eine Zeit lang auch gar nichts gemacht hat?"
Mein Tipp also: NICHT KAUFEN - da gibt es Unmengen an besseren, interessanteren und unterhaltsameren Büchern!
Den einen Stern in der Bewertung gibt es auch nur, weil es systemseitig leider nicht möglich ist, das Feld leer zu lassen!
Und warum gibt es Verleger, die so etwas auch noch veröffentlichen?!
Und das dann auch noch zu einem Preis von über 17,- ¤!
Das Buch ist in Tagebuchform verfasst, jeder Eintrag ist nur eine halbe bis eine Seite lang, und ist meist relativ eintönig und nichts sagend. Ich fand es weder amüsant, noch weckt es Mitgefühl, selbst wenn man sich in einer ähnlichen (Abnehm-)Situation befindet, und zu guter Letzt ist die Art und Weise, wie die Autorin abgenommen hat, auch nicht wirklich empfehlenswert. Oder sehen Sie es als sinnvoll an, an einem Tag auf 2 Mahlzeiten zu verzichten oder zu den Hauptmahlzeiten nicht viel mehr als einen Liter Buttermilch zu sich zu nehmen?!
Und last but not least, ist auch noch der Titel irreführend:
"Wie wird man 40 Kilo los?" suggeriert mir, das jemand an einem Stück 40 Kilo abnimmmt - das mag ja gerne innerhalb eines Zeitraums stattfinden, der sich über mehrere Jahre hinzieht, aber bei der Autorin war es ja so, dass sie früher schon ca. 20 Kilo abgenommen hatte, dann wieder etwas zu, dann eine Zeitlang nichts, und dann nochmal ca. 24-28 Kilo abgenommen hat, um so im Endeffekt auf eine Summe von 40 Kilo zu kommen!
Da sollte das Buch eher heißen "Wie schafft man es, 24 Kilo abzunehmen, nachdem man schonmal 20 Kilo verloren hat, zwischenzeitlich aber wieder 15 Kilo zugenommen hat und eine Zeit lang auch gar nichts gemacht hat?"
Mein Tipp also: NICHT KAUFEN - da gibt es Unmengen an besseren, interessanteren und unterhaltsameren Büchern!
Den einen Stern in der Bewertung gibt es auch nur, weil es systemseitig leider nicht möglich ist, das Feld leer zu lassen!
10 von 11 Kunden fanden die folgende Rezension hilfreich
Spaß und Spannung
Dieses Buch ist endlich mal kein Diät-Ratgeber, der Übergewichtigen empfiehlt,
was zu tun ist, sondern beschreibt mit viel Spaß und Spannung die Etappen
auf dem Weg einer ganz normalen Frau von 110 bis 70 Kilo. Es zeigt außerdem,
dass Diäten an und für sich sinnlos sind und nur eine Änderung der
Ernährungsweise, viel Bewegung und Zielstrebigkeit letztlich zum Erfolg
führen. Ich habe das Tagebuch in einem Zug durchgelesen, fand es spannender
als so manchen Krimi, musste oft schmunzeln und konnte mich in vielen
Passagen wiederfinden, da auch ich seit der Geburt meines Sohnes mit
Übergewicht zu kämpfen habe. Auch ich habe Diäten ohne Ende hinter mir und
war öfters kurz davor, aufzugeben. Das Buch macht mir Mut, es erneut
anzugehen und es diesmal hoffentlich zu schaffen. Hier geht es nämlich nicht
um einen Diätplan, nicht ums mühselige Kalorienzählen, nicht um komplizierte
Rezepte, nicht um dürfen-sollen-müssen, sondern einfach nur darum, die
Hoffnung und das Lachen nicht zu verlernen auch wenn einem nicht immer danach
zumute ist. Wie und wodurch man abnimmt, wissen ohnehin die meisten
Übergewichtigen selbst. Übrigens finde ich die Idee, ein Abnehm-Tagebuch zu
führen toll, denn so kann man sich wenigstens nicht selbst belügen und weiß
genau, wieviel man wirklich gegessen hat.
7 von 8 Kunden fanden die folgende Rezension hilfreich
Ich möchte der Autorin herzlich gratulieren. Ein Abnehmprotokoll in Form eines Tagebuches zu schreiben ist sicher ein sehr guter Weg, um bei einem solchen Projekt auch erfolgreich zu sein. Bei so viel Disziplin (und die muß man haben), was die Ernährung und die körperliche Ertüchtigung anlangt, noch so humorvoll zu bleiben, erfordert eine besondere Größe. Ich habe das Buch bereits zweimal gelesen und es begeistert mich nach wie vor.
Die neuesten Kundenrezensionen
Mit viel Witz an ein ernstes Thema herangegangen
Ich bewundere Sabine Grillitsch ob ihrer Konsequenz! Toll! Ich habe das Buch schon vor einigen Jahren zum ersten Mal gelesen und nehme es (zur Motivation) immer wieder gerne zur... Lesen Sie weiter...
Veröffentlicht am 4. Dezember 2007 von Claudia Arbinger
Ungeschminkt und ehrlich
Hier wird ungeschminkt und ehrlich über ein Thema geschrieben, das viele von uns stark betrifft. Lesen Sie weiter...
Veröffentlicht am 5. Juli 2007 von Billi
Erfreulich und aufbauend!
also ich freu mich neidlos für Frau Grillitsch, dass sie es geschafft hat - kenne zig Leute, die dasselbe wollen, aber - wie ich - leider nicht hinkriegen - sobald ich an... Lesen Sie weiter...
Am 15. Dezember 2005 veröffentlicht
Tolles Buch!
Tolles Buch
War total spannend, mal durch's Schlüsselloch zu schaun und jemanden beim
erfolgreichen Abnehmen zusehen zu können! Lesen Sie weiter...
Am 8. November 2005 veröffentlicht
authentisch und motivierend
Ich finde die Leistung der Autorin wirklich bemerkenswert und gratuliere ihr zu diesem Erfolg! Keine Wunderdiät zu machen, sondern ganz einfach die Ernährung umzustellen... Lesen Sie weiter...
Am 27. Oktober 2005 veröffentlicht
Von wegen keine Radikaldiät
Ich war schockiert, wie kann jemand so ein langweiliges Buch schreiben und uns solche Abnehm-Tipps geben!!!????
Ich überflog ab dem 1. Lesen Sie weiter...
Am 27. September 2005 veröffentlicht
Gutes Buch aber doch Radikaldiät
Das Buch ist witzig geschrieben , ein Tagebuch über jsen Tag des Kampfes gegen die Pfunde. Was man anmerken muß, in der Beschreibung wird immer wieder erwähnt, sie... Lesen Sie weiter...
Veröffentlicht am 22. September 2005 von Gudrun Plötz
Motivierend und witzig!
Endlich einmal keines dieser Bücher zum Thema Abnehmen mit bloßem Kalorienzählen und erhobenem Zeigefinger. Lesen Sie weiter...
Am 15. September 2005 veröffentlicht
Absoluter Schwachsinn
Ich konnte mich echt nicht überwinden, das Buch zu Ende zu lesen. Die Autorin verliert sich in Floskeln und versucht krampfhaft witzig zu sein. Lesen Sie weiter...
Am 8. September 2005 veröffentlicht
Hilfreich und amusant!
Mit Hilfe dieses Buches bin ich die restlichen überflüssigen Kilos, die hartnäckig auf mir hafteten, los geworden! Lesen Sie weiter...
Am 4. April 2005 veröffentlicht
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