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The Procrastinator's Guide to Getting Things Done [Englisch] [Taschenbuch]

Monica Ramirez Basco (Autor)

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Schluss mit Prokrastinieren: Wie Sie heute be... von Monica R. Basco

EUR 19,95

Produktinformation

Taschenbuch: 178 Seiten
Verlag: Guilford Pubn; Auflage: 1 (18. Januar 2010)
Sprache: Englisch
ISBN-10: 1606232932
ISBN-13: 978-1606232934
Gr��e und/oder Gewicht: 21,7 x 13,8 x 1,3 cm
Amazon Bestseller-Rang: Nr. 206.577 in Englische Bücher (Siehe Top 100 in Englische Bücher)

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Produktbeschreibungen

Pressestimmen

"Essential reading for anyone who has felt blocked in making decisions and getting done what needs to be done. Filled with examples of people who have overcome procrastination, practical and powerful advice, and helpful forms, this book can help you change your life. Read it and recommend it - what are you waiting for?" - Robert L. Leahy, Department of Psychiatry, Weill Cornell Medical College, New York Presbyterian Hospital, USA "As a lifelong procrastinator, I found this book an amusing, encouraging and informative read... It is packed with practical exercises and advice for achieving behavioural change, mixed in with case studies and success stories to illustrate and motivate... Thanks to this excellent self help book, I do now believe the last line of the Procrastinators Pledge: 'I can learn to do things differently." I even know how." - Anji Taylor, CBT Today, June 2010

Kurzbeschreibung

Everyone waits till the last minute sometimes. But many procrastinators pay a significant price, from poor job performance to stress, financial problems, and relationship conflicts. Expressly designed for people who want to make changes but would be easily daunted by an elaborate self-help program, this concise, motivating guide is packed with highly practical tips and suggestions. Engaging quizzes and exercises help readers determine what type of procrastinator they are, outsmart their own delaying tactics, and build crucial skills for getting things done today. Cognitive-behavioral therapy expert Monica Ramirez Basco peppers the book with easy-to-relate-to examples from "recovering procrastinators"--including herself.

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Amazon.com: 1 Rezension

19 von 19 Kunden fanden die folgende Rezension hilfreich

My favorite on the topic. 26. April 2010

Von Dr. David - Ver�ffentlicht auf Amazon.com

Format:Taschenbuch|Von Amazon best�tigter Kauf

I've read several books on procrastination and this is my favorite. It is short - about 170 pages. That's a good thing. Shorter is better for procrastinators, busy people and slow readers. It is very user-friendly and to-the-point. You can quickly diagnose the reasons you are procrastinating in chapter 1 with a short quiz. From there you can get busy addressing those reasons with straightforward strategies. The vignettes are a little cheesy, but I assume realistic. That aside, this is an excellent self-help book. I would recommend it to anyone interested in understanding their procrastination and becoming more productive.

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