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Praxishandbuch Wattmessung Broschiert – August 2013


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Produktinformation

  • Broschiert: 272 Seiten
  • Verlag: spomedis; Auflage: 1 (August 2013)
  • Sprache: Deutsch
  • ISBN-10: 3936376948
  • ISBN-13: 978-3936376944
  • Größe und/oder Gewicht: 15,1 x 2 x 20,3 cm
  • Durchschnittliche Kundenbewertung: 4.4 von 5 Sternen  Alle Rezensionen anzeigen (7 Kundenrezensionen)
  • Amazon Bestseller-Rang: Nr. 58.338 in Bücher (Siehe Top 100 in Bücher)

Produktbeschreibungen

Über den Autor und weitere Mitwirkende

Joe Friel ist ein international anerkannter Experte für das Training in Ausdauersportarten und Autor der Bestseller „Die Trainingsbibel für Radsportler“ und „Die Trainingsbibel für Triathleten“. Seit über 20 Jahren betreut er Ausdauersportler, darunter nationale Meister, Weltmeister und Olympioniken im Triathlon, Duathlon, Straßenradsport und MTB.

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Die hilfreichsten Kundenrezensionen

2 von 2 Kunden fanden die folgende Rezension hilfreich Von bike am 18. August 2014
Sehr informatives Buch - teilweise ziehmlich "trocken" und immer wieder das gleiche
ok wenn man absolut keine vorstellung hat ist es i.o.

aber dann sollte man keine wunder erwarten - trainingspläne sind keine vorhanden wie z.b. bei seiner trainingsbibel
als ergänzung top - man sollte aber m.e. ein wenig erfahrung mit der gestaltung von trainingsplänen haben und auch watt und leistungskurven bzw genauer gesagt leistungstests wie z.b. laktat kurve interpretieren können.

ansonsten sehr gut und leicht geschrieben, paar formel-fehler und oder übersetzungsfehler aber da haben sich ja schon viele andere genauer darüber ausgelassen.

um das training besser/effizienter mit wattsteuerung zu gestallten klare empfehlung.
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4 von 6 Kunden fanden die folgende Rezension hilfreich Von Cupertino am 12. Mai 2014
3 Sterne, da das Buch die Grundlagen der Wattmessung aus meiner Sicht gut beschreibt.

Mein Kritikpunkt ist allerdings, das die Übersetzung fehlerhaft ist.
Auf der Seite 73 geht es um die Schätzung der FTP. Joe Friel schreibt, das die Schätzung der FTP eine ungenaue Möglichkeit ist, an die FTP zu kommen. Doch bei vielen Fahrern kommt die Schätzung erstaunlich nahe an den tatsächlichen Wert.
Als ersten Schritt zur Berechnung wird dann angegeben: Verdoppeln Sie Ihr Körpergewicht in Kilogramm. Dies ist die Basiszahl. Beispiel: Wenn Sie 75 kg wiegen, haben Sie eine Basiszahl von 150 (75x2=150).

Im Original heißt es aber: Step 1. Double your body weight in pounds (1 kg = 2.2 lbs). Example: A body weight of 154 pounds (70 kg) estimates an FTP of 308 watts (154 x 2 = 308).

Schade! Ein unnötiger Fehler, der den einen oder anderen Leser deutlich auf einen falschen Weg führen kann!

Weitere Bücherstellen habe ich nicht verifiziert.
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1 von 2 Kunden fanden die folgende Rezension hilfreich Von Andreas K. am 3. September 2014
Das perfekt Buch für Leute, die mit dem Wattorientirten Training beginnen. Für mich sehr gut verständlich und übersichtlich gestaltet, mit vielen Beispielen.
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0 von 1 Kunden fanden die folgende Rezension hilfreich Von WR am 11. November 2013
Verifizierter Kauf
Der Titel ist wirklich aussagekräftig, es ist absolut ein Buch für die Praxis. Das Nötigste an Theorie wird in verständlichen Worten erklärt. Ansonsten kann man sofort loslegen! Kleiner Kritikpunkt: Das Buch ist offensichtlich für den amerikanischen Markt geschrieben, was Beispiele wie etwa die "Centuryrennen" betrifft.
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