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41 von 41 Kunden fanden die folgende Rezension hilfreich
Format:Taschenbuch
Die "Positive Psychologie" ist eine wissenschaftliche Disziplin, die sich in Amerika seit etwa 1998 ausgebildet hat. Ihr bekanntester Vertreter ist Martin E. P. Seligman, dessen Buch "Der Glücksfaktor - Warum Optimisten länger leben" auch in Deutschland ein Bestseller geworden ist. Die positive Psychologie befasst sich vor allem mit der Erforschung positiver Gefühle, der Erforschung positiver Persönlichkeitsaspekte und der Erforschung menschenfreundlicher Institutionen.
In seinem Buch zeigt Klaus W. Vopel, wie man mit Hilfe der positiven Psychologie ein glückliches Leben führen kann. Nach einer kurz gefassten, sehr gut verständlichen Darstellung der Grundgedanken der Positiven Psychologie folgt ein umfangreicher Praxisteil. Zwar sind die Übungen für die Arbeit in Gruppen konzipiert, aber sie können auch dem einzelnen Leser Anhaltspunkte für die Verbesserung seines Lebens geben.
Die verständlich beschriebenen Übungen, Experimente und Rituale leiten dazu an, wichtige Fragen zu klären: Wie kann ich meine Vergangenheit positiv bewerten? Wie kann ich vergeben lernen? Wie kann ich positive Beziehungen kultivieren? Wie kann ich freundlicher und heiterer werden? In vier Kapiteln finden sich zu diesen Fragen eine Einführung und eine Fülle von abwechslungsreichen Übungen.
Die Besonderheit dieses Buches ist der direkte Praxisbezug. Hier werden keine Ratschläge erteilt, sondern Möglichkeiten eröffnet, allein oder in der Gruppe zu einer positiven optimistischen Lebenshaltung zu finden.
Unbedingt empfehlenswert für Lehrer aller Schulstufen und für alle Pädagogen und Psychologen, die mit jungen und älteren Menschen arbeiten.
In seinem Buch zeigt Klaus W. Vopel, wie man mit Hilfe der positiven Psychologie ein glückliches Leben führen kann. Nach einer kurz gefassten, sehr gut verständlichen Darstellung der Grundgedanken der Positiven Psychologie folgt ein umfangreicher Praxisteil. Zwar sind die Übungen für die Arbeit in Gruppen konzipiert, aber sie können auch dem einzelnen Leser Anhaltspunkte für die Verbesserung seines Lebens geben.
Die verständlich beschriebenen Übungen, Experimente und Rituale leiten dazu an, wichtige Fragen zu klären: Wie kann ich meine Vergangenheit positiv bewerten? Wie kann ich vergeben lernen? Wie kann ich positive Beziehungen kultivieren? Wie kann ich freundlicher und heiterer werden? In vier Kapiteln finden sich zu diesen Fragen eine Einführung und eine Fülle von abwechslungsreichen Übungen.
Die Besonderheit dieses Buches ist der direkte Praxisbezug. Hier werden keine Ratschläge erteilt, sondern Möglichkeiten eröffnet, allein oder in der Gruppe zu einer positiven optimistischen Lebenshaltung zu finden.
Unbedingt empfehlenswert für Lehrer aller Schulstufen und für alle Pädagogen und Psychologen, die mit jungen und älteren Menschen arbeiten.
6 von 7 Kunden fanden die folgende Rezension hilfreich
Format:Taschenbuch
Ich benutze das Buch oft in der Praxis und schlage immer wieder mal nach, um passende Übungen auch für einzelne Klienten zu finden. Ich finde, es ist eine Bereicherung, verständlich geschrieben und somit für jedermann gut lesbar.
29 von 37 Kunden fanden die folgende Rezension hilfreich
Format:Taschenbuch
Dieses Buch, mit dem für mich neuen und sehr ansprechenden Ansatz habe ich begeistert gelesen. Klaus W. Vopel gelingt es mit seiner klaren und leicht verständlichen Sprache, den Leser mit den Grundlagen der "Positiven Psychologie" vertraut zu machen.Anstatt sich immer wieder auf Vergangendes und eigene Schwächen zu konzentrieren,wird hier zukunftsorientiert gearbeitet,eigene Kompetenzen sollen entdeckt werden. mit Hilfe zahlreicher,wie ich finde ansprechender Übungen, kann der Leser sich selbst auf diesen Weg machen.
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