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Praxis der Positiven Psychologie: Übungen, Experimente, Rituale [Taschenbuch]

Klaus W Vopel
4.4 von 5 Sternen  Alle Rezensionen anzeigen (7 Kundenrezensionen)
Preis: EUR 22,50 kostenlose Lieferung. Siehe Details.
  Alle Preisangaben inkl. MwSt.
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Lieferung bis Montag, 22. September: Wählen Sie an der Kasse Morning-Express. Siehe Details.

Kurzbeschreibung

2009
An der traditionellen Psychotherapie kritisieren die Vertreter der «Positiven Psychologie» vor allem zwei Dinge: Sie konzentriert sich auf Vergangenes und möchte Schwächen ausgleichen und Wunden heilen; demgegenüber will die «Positive Psychologie» zukunftsorientiert arbeiten, also präventiv. Sie will systematisch Kompetenzen entwickeln, statt Schwächen zu korrigieren. In diesem Buch können Sie sich mit den Grundgedanken der «Positiven Psychologie» vertraut machen, und Sie können Interventionsmöglichkeiten kennen lernen, die sich an deren Grundsätzen orientieren. Die hier vorgestellten Übungen, Experimente und Rituale helfen, wichtige Skills zu entwickeln, mit denen wir auf folgende existentiellle Fragen antworten können: Wie kann ich meine Vergangenheit positiv bewerten? Wie kann ich vergeben lernen? Wie kann ich positive Beziehungen kultivieren? Wie kann ich freundlicher und heiterer werden?

Hinweise und Aktionen

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Praxis der Positiven Psychologie: Übungen, Experimente, Rituale + Der Glücks-Faktor: Warum Optimisten länger leben + Flourish - Wie Menschen aufblühen: Die Positive Psychologie des gelingenden Lebens
Preis für alle drei: EUR 56,48

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Produktinformation

  • Taschenbuch: 207 Seiten
  • Verlag: iskopress; Auflage: 2., Aufl. (2009)
  • Sprache: Deutsch
  • ISBN-10: 3894030798
  • ISBN-13: 978-3894030797
  • Größe und/oder Gewicht: 23,6 x 16 x 2 cm
  • Durchschnittliche Kundenbewertung: 4.4 von 5 Sternen  Alle Rezensionen anzeigen (7 Kundenrezensionen)
  • Amazon Bestseller-Rang: Nr. 96.388 in Bücher (Siehe Top 100 in Bücher)

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Kundenrezensionen

4.4 von 5 Sternen
4.4 von 5 Sternen
Die hilfreichsten Kundenrezensionen
55 von 55 Kunden fanden die folgende Rezension hilfreich
5.0 von 5 Sternen Praktische Anleitung zur positiven Lebensgestaltung 22. August 2009
Format:Taschenbuch
Die "Positive Psychologie" ist eine wissenschaftliche Disziplin, die sich in Amerika seit etwa 1998 ausgebildet hat. Ihr bekanntester Vertreter ist Martin E. P. Seligman, dessen Buch "Der Glücksfaktor - Warum Optimisten länger leben" auch in Deutschland ein Bestseller geworden ist. Die positive Psychologie befasst sich vor allem mit der Erforschung positiver Gefühle, der Erforschung positiver Persönlichkeitsaspekte und der Erforschung menschenfreundlicher Institutionen.

In seinem Buch zeigt Klaus W. Vopel, wie man mit Hilfe der positiven Psychologie ein glückliches Leben führen kann. Nach einer kurz gefassten, sehr gut verständlichen Darstellung der Grundgedanken der Positiven Psychologie folgt ein umfangreicher Praxisteil. Zwar sind die Übungen für die Arbeit in Gruppen konzipiert, aber sie können auch dem einzelnen Leser Anhaltspunkte für die Verbesserung seines Lebens geben.

Die verständlich beschriebenen Übungen, Experimente und Rituale leiten dazu an, wichtige Fragen zu klären: Wie kann ich meine Vergangenheit positiv bewerten? Wie kann ich vergeben lernen? Wie kann ich positive Beziehungen kultivieren? Wie kann ich freundlicher und heiterer werden? In vier Kapiteln finden sich zu diesen Fragen eine Einführung und eine Fülle von abwechslungsreichen Übungen.

Die Besonderheit dieses Buches ist der direkte Praxisbezug. Hier werden keine Ratschläge erteilt, sondern Möglichkeiten eröffnet, allein oder in der Gruppe zu einer positiven optimistischen Lebenshaltung zu finden.

Unbedingt empfehlenswert für Lehrer aller Schulstufen und für alle Pädagogen und Psychologen, die mit jungen und älteren Menschen arbeiten.
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10 von 11 Kunden fanden die folgende Rezension hilfreich
Format:Taschenbuch
Ich benutze das Buch oft in der Praxis und schlage immer wieder mal nach, um passende Übungen auch für einzelne Klienten zu finden. Ich finde, es ist eine Bereicherung, verständlich geschrieben und somit für jedermann gut lesbar.
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35 von 43 Kunden fanden die folgende Rezension hilfreich
5.0 von 5 Sternen ein sehr informatives buch 14. Januar 2004
Von Ein Kunde
Format:Taschenbuch
Dieses Buch, mit dem für mich neuen und sehr ansprechenden Ansatz habe ich begeistert gelesen. Klaus W. Vopel gelingt es mit seiner klaren und leicht verständlichen Sprache, den Leser mit den Grundlagen der "Positiven Psychologie" vertraut zu machen.Anstatt sich immer wieder auf Vergangendes und eigene Schwächen zu konzentrieren,wird hier zukunftsorientiert gearbeitet,eigene Kompetenzen sollen entdeckt werden. mit Hilfe zahlreicher,wie ich finde ansprechender Übungen, kann der Leser sich selbst auf diesen Weg machen.
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2 von 2 Kunden fanden die folgende Rezension hilfreich
4.0 von 5 Sternen gute Ideen und Anregungen 9. Juli 2012
Format:Taschenbuch|Verifizierter Kauf
Auch wenn dieses Buch für die Arbeit mit einer Gruppe gedacht ist, sind sehr viele gute und leichte Tipps enthalten, die man entweder alleine oder mit einem Freund / Freundin ausprobieren kann.
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