Das Buch ist mir als Ernährungsberaterin & Köchin mein Haupt-Nachschlagewerk geworden - und ich habe diverse Bücher zum Thema - meiner Meinung nach ist es das derzeit ausführlichste auf dem Markt (und zu diesem Preis allemal unschlagbar).
Abgehandelt werden im Buch folgende Themen - jedes unterteilt in Wirkungsweise, gesundheitliche Gesichtspunkte, Geräte & Hilfsmittel, Arbeitsanleitungen und Rezepte:
1. Einführung (20 Seiten): Planung sowie Grundlagen des Konservierens ('ne Menge Fachwissen für Interessierte - jedoch nicht zwingend notwendig für's Gelingen) - sowie super Tabellen, welche Konservierungsmethoden für welche Nahrungsmittel
2. Kühlen & Gefrieren
3. Sterilisieren & Pasteurisieren
4. Trocknen
5. Haltbarmachen durch Zucker &/oder Hitze
6. Haltbarmachen durch Zucker & Alkohol
7. Haltbarmachen durch Säure
8. Milchsäuregärung
10. Alkoholgärung
11. Einlegen in Fett
12. Einlegen in konservierende Lösungen
13. Einsalzen
14. Pökeln & Räuchern
15. Hausschlachtung & Milchverwertung
16. Lagerung und Vorratspflege
Wer ein Buch zum Thema sucht, das wirklich das ganze Spektrum der Konservierungsmöglichkeiten abhandelt mit leicht verständlichen Anleitungen - was genau man dafür jeweils braucht und wie lange die Sachen haltbar sind - mit Ursachenforschung bei Misserfolgen und Tipps, wie man sie verhindert - welche Konservierungsmethoden für welche Lebensmittel geeignet sind und wie genau sie funktionieren - wer Variationsmöglichkeiten zu den bereits allbekannten Rezepten sucht - wer gute Übersichten und Tabellen haben möchte zum Rausfinden, welche Konservierungsmöglichkeit im persönlichen Fall die sinnvollste ist: der ist mit diesem Buch hervorragend bedient.
Ich kann mir allerdings vorstellen, dass jemand, der/die nur mal schnell eine Marmelade, Kompott oder Gemüse einmachen und nicht tiefer in die Materie einsteigen will, dass der/die vom ganzen Fachwissen überfordert ist. Doch der/die kann das Fachwissen auslassen und sich einfach direkt an die jeweiligen Rezepte halten - ohne zu wissen, warum sie funktionieren. Es gibt nämlich zu jeder Konservierungsart ausführliche Rezepte; dabei gefällt es mir persönlich am besten, dass ausser den allseits bekannten auch diverse ungewöhnlichere sowie Spezialitäten dabei sind.
Ich bin richtig glücklich mit dem Buch und kann es überzeugt empfehlen.