• Alle Preisangaben inkl. MwSt.
Auf Lager.
Verkauf und Versand durch Amazon.
Geschenkverpackung verfügbar.
Menge:1
Powerfrühstück:... ist in Ihrem Einkaufwagen hinzugefügt worden
+ EUR 3,00 Versandkosten
Gebraucht: Gut | Details
Verkauft von reBuy reCommerce GmbH
Zustand: Gebraucht: Gut
Ihren Artikel jetzt
eintauschen und
EUR 7,77 Gutschein erhalten.
Möchten Sie verkaufen?
Zur Rückseite klappen Zur Vorderseite klappen
Anhören Wird wiedergegeben... Angehalten   Sie hören eine Probe der Audible-Audioausgabe.
Weitere Informationen
Alle 2 Bilder anzeigen

Powerfrühstück: Energie für den ganzen Tag Broschiert – 1. März 2009


Alle Formate und Ausgaben anzeigen Andere Formate und Ausgaben ausblenden
Amazon-Preis Neu ab Gebraucht ab
Broschiert
"Bitte wiederholen"
EUR 19,90
EUR 19,90 EUR 12,19
74 neu ab EUR 19,90 9 gebraucht ab EUR 12,19

Hinweise und Aktionen

  • Sie suchen Ratgeber? Hier klicken.

  • Sparpaket: 3 Hörbücher für 33 EUR: Entdecken Sie unsere vielseitige Auswahl an reduzierten Hörbüchern und erhalten Sie 3 Hörbücher Ihrer Wahl für 33 EUR. Klicken Sie hier, um direkt zur Aktion zu gelangen.


Wird oft zusammen gekauft

Powerfrühstück: Energie für den ganzen Tag + Powerfrühstück II: Kraftvoll in den Tag + Die 5-Elemente-Küche zum Abnehmen
Preis für alle drei: EUR 59,70

Die ausgewählten Artikel zusammen kaufen
Jeder kann Kindle Bücher lesen — selbst ohne ein Kindle-Gerät — mit der KOSTENFREIEN Kindle App für Smartphones, Tablets und Computer.


Hallo, Frühling
Frische Ideen für Sie und Ihr Zuhause - Zum Frühlingsshop

Produktinformation

  • Broschiert: 96 Seiten
  • Verlag: Österreichischer Agrarverlag; Auflage: 1., Aufl. (1. März 2009)
  • Sprache: Deutsch
  • ISBN-10: 3704023396
  • ISBN-13: 978-3704023391
  • Größe und/oder Gewicht: 21,1 x 1,3 x 23,7 cm
  • Durchschnittliche Kundenbewertung: 4.6 von 5 Sternen  Alle Rezensionen anzeigen (12 Kundenrezensionen)
  • Amazon Bestseller-Rang: Nr. 99.309 in Bücher (Siehe Top 100 in Bücher)

Mehr über den Autor

Dr. Claudia Nichterl ist Ernährungswissenschafterin und renommierte Ernährungsberaterin nach der Traditionellen Chinesischen Medizin (Fünf-Elemente-Ernährung/Ausbildung nach Temelie). Neben ihrer Beratungstätigkeit hält sie Kochkurse, Seminare, Vorträge und veröffentlichte bereits zahlreiche Bücher. Die begeisterte Hobbyköchin ist Spezialistin für einfache, schnelle Gerichte. Zu ihren Stärken zählen Improvisation, Phantasie und die Liebe zu frischen, saisonalen Zutaten. Sie lebt in Wien und betreibt dort eine Ernährungsberatungspraxis mit Kochstudio. Weitere Infos unter www.essenz.at.

Zum persönlichen Lebensweg:
Meine ausgiebigen Reisen nach Asien und meine Studienaufenthalte in Mexiko haben mich in intensiven Kontakt mit anderen Ernährungsgewohnheiten gebracht. Das Interesse an traditionellen Ernährungsgewohnheiten und das bewusste Verwenden von Kräutern und Gewürzen haben mich schließlich zur Traditionellen Chinesischen Medizin geführt.

Während meiner Ausbildung zur "Ernährungsberaterin nach den 5 Elementen" konnte ich erstaunliche Parallelen zu meinen Forschungsergebnissen in Mexiko feststellen. In einem völlig anderen Kontext hat sich in den traditionellen Dorfgemeinschaften der Mayas ein Wissen über die thermische Wirkung der Lebensmittel - ähnlich dem Prinzip der Fünf Elemente Ernährung - erhalten. Die Auswahl der Lebensmittel erfolgt bewusst und individuell.

Für mich ist deshalb Ernährungsberatung etwas sehr individuelles und persönliches. Es ist mir ein Anliegen, gemeinsam mit meinen Kunden, das Richtige ihr Wohlbefinden zu finden. Essen soll Genuss und Freude vermitteln, ohne dogmatische Verbote oder strengen Regeln.

Welche anderen Artikel kaufen Kunden, nachdem sie diesen Artikel angesehen haben?

Kundenrezensionen

4.6 von 5 Sternen
Sagen Sie Ihre Meinung zu diesem Artikel

Die hilfreichsten Kundenrezensionen

2 von 2 Kunden fanden die folgende Rezension hilfreich Von Christa Tuna am 28. Dezember 2013
Format: Broschiert Verifizierter Kauf
seit ca. 4 Wochen bereite ich das Frühstück nach diesem Buch vor. Es ist einfach, schnell und köstlich. Mein Mann und ich sind mehr auf der süßen Seite, aber die Gemüse und Suppen sind dann Abendessen. Ich bin total begeistert von den Rezepten.
Was mir fehlt, ist die Erklärung, für welchen Typus die Speisen geeignet sind oder nicht. Schade, den dann wäre es auch für einen Einsteiger das Optimum schlechthin.
Was mir noch besonders wichtig ist, es ist auf alle Lebensmittel ausgerichtet die hier wachsen.
Ich habe auch noch andere Kochbücher von ihr gesehen (von meiner Arbeitskollegin), man möchte sie gleich alle haben.
Werde mir auch noch welche besorgen
Kommentar War diese Rezension für Sie hilfreich? Ja Nein Feedback senden...
Vielen Dank für Ihr Feedback. Wenn diese Rezension unangemessen ist, informieren Sie uns bitte darüber.
Wir konnten Ihre Stimmabgabe leider nicht speichern. Bitte erneut versuchen
28 von 37 Kunden fanden die folgende Rezension hilfreich Von Karlchen am 25. Juli 2009
Format: Broschiert
Dieses Buch war das zweite von Dr. Claudia Nichterl, welches ich für mein täglichs Leben einsetze. In einer für jeden Menschen verständlichen Form werden hier Rezepte vorgestellt, die schnell und ohne großen Aufwand zubereitet werden können. Die Zutaten sind überall erhältlich und ein solches Frühstück ermöglicht mir einen guten Start in den Tag. Wie das erste Buch eine gute Hilfe für alle, die in der Ernährung nicht auf E-Zusatzstoffe stehen sondern auf gesunde Zutaten.
2 Kommentare War diese Rezension für Sie hilfreich? Ja Nein Feedback senden...
Vielen Dank für Ihr Feedback. Wenn diese Rezension unangemessen ist, informieren Sie uns bitte darüber.
Wir konnten Ihre Stimmabgabe leider nicht speichern. Bitte erneut versuchen
1 von 1 Kunden fanden die folgende Rezension hilfreich Von Petra Böhm am 20. Januar 2014
Format: Broschiert
Alle Kochbücher von "Claudia Nichterl" sind sehr empfehlenswert. Sehr gut verständlich und informativ. Das Buch ist sehr übersichtlich gegliedert und sicher für jeden Geschmack etwas dabei. Leckere Rezepte, einfach zum nachkochen. Keine großartigen Firlefanzen, nicht Zeitraubend mit einfache Zutaten. Super zum ausprobieren. Tolle Fotos und sehr gut beschreiben.
Kommentar War diese Rezension für Sie hilfreich? Ja Nein Feedback senden...
Vielen Dank für Ihr Feedback. Wenn diese Rezension unangemessen ist, informieren Sie uns bitte darüber.
Wir konnten Ihre Stimmabgabe leider nicht speichern. Bitte erneut versuchen
8 von 11 Kunden fanden die folgende Rezension hilfreich Von momoline am 14. September 2011
Format: Broschiert
Wir essen schon lange warm zum Frühstück. Irgendwann sind mir die Ideen ausgegangen und da habe ich mir dieses Buch gekauft. Vieles ist mir nicht neu, trotzdem hat es mich ermutigt wieder einiges neues zu probieren. Meinen Kindern schmeckt es auch, sie hätte die fast tägliche Hirse Basis schon fast gelangweilt. Gutes Buch, gute Tipps, schöne Bilder und gute Informationen. Allen zu empfehlen, die den Tag mit einem warmen Frühstück beginnen möchten und nur noch die bestimmten Ideen brauchen.
Kommentar War diese Rezension für Sie hilfreich? Ja Nein Feedback senden...
Vielen Dank für Ihr Feedback. Wenn diese Rezension unangemessen ist, informieren Sie uns bitte darüber.
Wir konnten Ihre Stimmabgabe leider nicht speichern. Bitte erneut versuchen
Von emmeh hah am 30. März 2015
Format: Broschiert Verifizierter Kauf
Dank dieses Buches bin ich auf die Idee gekommen, einfach mal herzhaft zu frühstücken statt der üblichen süßen Lebensmittel. Seitdem ist mein Heißhunger circa zwei Stunden nach dem Frühstück verschwunden und ich habe den ganzen Tag über mehr Energie und weniger Hunger. Ein schönes Buch, absolute Kaufempfehlung.
Kommentar War diese Rezension für Sie hilfreich? Ja Nein Feedback senden...
Vielen Dank für Ihr Feedback. Wenn diese Rezension unangemessen ist, informieren Sie uns bitte darüber.
Wir konnten Ihre Stimmabgabe leider nicht speichern. Bitte erneut versuchen
2 von 3 Kunden fanden die folgende Rezension hilfreich Von Christine Brusch am 16. Juni 2013
Format: Broschiert Verifizierter Kauf
Leckere Rezepte und sehr schön übersichtlich aufgebaut mit genauen Informationen ums Thema Frühstück. Sehr empfehlenswertes Buch. Auf jeden Fall mal neue Frühstücksrezepte.
Kommentar War diese Rezension für Sie hilfreich? Ja Nein Feedback senden...
Vielen Dank für Ihr Feedback. Wenn diese Rezension unangemessen ist, informieren Sie uns bitte darüber.
Wir konnten Ihre Stimmabgabe leider nicht speichern. Bitte erneut versuchen