Ich hatte das Glück Hubert Schwarz schon zweimal live erleben zu können, bevor ich mir sein Buch zugelegt habe.
Es ist immer wieder faszinierend zu lesen, was dieser Mensch sportlich alles geschafft hat. Vom Race across America bis hin zu seiner Weltumradelung „in 80 Tagen um die Welt". Am Anfang des Buches ist seinen Erfolgen ein ganzes Kapitel gewidmet - weniger im Sinne der Selbstdarstellung, sondern um zu zeigen, was ein einzelner Mensch durch sportliche und mentale Fitness alles erreichen kann. Wer das gelesen hat weiß, das mehr in ihm drinsteckt...
Wer aber meint, das Buch liefert ein konkretes Rezept für derartige Spitzenerfolge wird leider enttäuscht. Hubert Schwarz beschränkt sich darauf seine mentale Fitness im Sport auf die mentale Ebene des Lesers in seinem „normalen" Leben zu transformieren. Auch bei einigen anderen Themen bleibt er für meine Begriffe leider etwas zu allgemein.
Das Buch beinhaltet kurz und bündig alle Themen rund um den (sportlichen) Erfolg: Ernährung, Sportarten (v.a. Jogging), Konzentration, Ziele setzen, Stressbewältigung, usw. Am Ende des Buches schließt sich ein fundiertes sportliches Lexikon an.
Das Buch enthüllt zwar keine neuen wissenschaftlichen Geheimnisse - es macht aber Spass die Erfahrungen und Tipps des Hubert Schwarz zu lesen.