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Power: Advanced Muscle Building Techniques for Explosive Strength!
 
 
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Power: Advanced Muscle Building Techniques for Explosive Strength! [Englisch] [Taschenbuch]

Frederick C. Hatfield (Autor)
5.0 von 5 Sternen  Alle Rezensionen anzeigen (1 Kundenrezension)

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Produktinformation

  • Taschenbuch: 352 Seiten
  • Verlag: Contemporary Books Inc; Auflage: illustrated edition (Juni 1989)
  • Sprache: Englisch
  • ISBN-10: 0809244330
  • ISBN-13: 978-0809244331
  • Größe und/oder Gewicht: 25,5 x 20,5 x 2,2 cm
  • Durchschnittliche Kundenbewertung: 5.0 von 5 Sternen  Alle Rezensionen anzeigen (1 Kundenrezension)
  • Amazon Bestseller-Rang: Nr. 597.409 in Englische Bücher (Siehe Top 100 in Englische Bücher)

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Frederick C. Hatfield
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Produktbeschreibungen

Kurzbeschreibung

Advanced techniques for strength and peak performance. A safe scientific approach to weight training to put the bodybuilder ahead of the game.

Synopsis

Advanced techniques for strength and peak performance. A safe scientific approach to weight training to put the bodybuilder ahead of the game.
In diesem Buch (Mehr dazu)
Einleitungssatz
Where people of strength gather, their discussion inevitably turns to the methods of training that gave them the greatest returns in strength development. Lesen Sie die erste Seite
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Die hilfreichsten Kundenrezensionen
1 von 1 Kunden fanden die folgende Rezension hilfreich
Von Ein Kunde
Format:Taschenbuch
Another great book by 'Dr Squat', with a powerlifting approach. If you seek an understanding of how your muscles work and grow his books are a must. You do not have to have a Ph.D. to understand his writings. This book covers all types of training, with good and bad points, with solid information on the how and why. He is very well researched and experienced. This book is a must have for bodybuilders as well as powerlifters.NBAF 'best'.
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Amazon.com:  7 Rezensionen
13 von 16 Kunden fanden die folgende Rezension hilfreich
Great book by 'Dr Squat', with a powerlifting approach. 24. August 1998
Von Ein Kunde - Veröffentlicht auf Amazon.com
Format:Taschenbuch
Another great book by 'Dr Squat', with a powerlifting approach. If you seek an understanding of how your muscles work and grow his books are a must. You do not have to have a Ph.D. to understand his writings. This book covers all types of training, with good and bad points, with solid information on the how and why. He is very well researched and experienced. This book is a must have for bodybuilders as well as powerlifters.NBAF 'best'.
5 von 5 Kunden fanden die folgende Rezension hilfreich
For nearly everyone.... 10. Mai 2001
Von Ein Kunde - Veröffentlicht auf Amazon.com
Format:Taschenbuch
Dr. Hatfield's book is fantastic. Although he goes into several topics at length, he then breaks them down into easier terms to understand. This book deals with a wide array of subjects, including: cycling (training periodization, not bicycling), nutritional advice, biochemistry information, and more. I highly recommend it. Even though it is at times lengthy, the overall amount of information presented within it is well worth the effort.
timeless 28. Mai 2012
Von jwm spies - Veröffentlicht auf Amazon.com
Format:Taschenbuch|Von Amazon bestätigter Kauf
It is truly amazing how relevant most of this book is even ~30 years later. This is a treasured piece of my collection.
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