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Positives über Fette und Öle [Broschiert]

Ulrike Gonder
4.2 von 5 Sternen  Alle Rezensionen anzeigen (4 Kundenrezensionen)
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Kurzbeschreibung

11. März 2013 3942772574 978-3942772570 1
Ergänzt den Titel 'Kokosöl (nicht nur) fürs Hirn!' (ISBN 978-3-942772-38-9) Beschreibungstext zum Haupttitel: Low-Carb und die Kokosnuss – das Traumpaar für die (Hirn-)Gesundheit! Die »Gebrauchsanweisung« für die sensationelle Wirkung des Kokosfetts. Dr. Bruce Fife sagt: »Wenn irgendein Nahrungsmittel als Brainfood [Hirnnahrung] bezeichnet werden könnte, dann wäre es das Kokosöl.« Genau dort setzt dieser Praxisratgeber von Ulrike Gonder an. Sie liefert eine verständliche Zusammenfassung der Vorzüge von Kokosöl insbesondere zur Prävention und Behandlung von Alzheimer, Demenz und anderen Hirnfunktionsstörungen. Außerdem stellt sie dar, warum es günstig ist, zusätzlich die Kohlenhydrate im Essen zu begrenzen und welche kohlenhydratreduzierte Ernährung für wen geeignet ist.

Hinweise und Aktionen


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Positives über Fette und Öle + Kokosöl (nicht nur) fürs Hirn!: Wie das Fett der Kokosnuss helfen kann, gesund zu bleiben und das Gehirn vor Alzheimer und anderen Schäden zu schützen + Das Beste aus der Kokosnuss
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Produktinformation

  • Broschiert: 64 Seiten
  • Verlag: Systemed; Auflage: 1 (11. März 2013)
  • Sprache: Deutsch
  • ISBN-10: 3942772574
  • ISBN-13: 978-3942772570
  • Größe und/oder Gewicht: 12,2 x 12,2 x 0,6 cm
  • Durchschnittliche Kundenbewertung: 4.2 von 5 Sternen  Alle Rezensionen anzeigen (4 Kundenrezensionen)
  • Amazon Bestseller-Rang: Nr. 204.808 in Bücher (Siehe Top 100 in Bücher)

Produktbeschreibungen

Über den Autor und weitere Mitwirkende

Ulrike Gonder, Jahrgang 1961, ist Ernährungswissenschaftlerin, Wissenschaftsjournalistin und Autorin. heute arbeitet sie selbstständig als freie Wissenschaftsjournalistin, Buchautorin, Referentin und Dozentin sowie als Interviewpartnerin für Radio- und Fernsehredaktionen.


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Kundenrezensionen

4.2 von 5 Sternen
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Die hilfreichsten Kundenrezensionen
3 von 3 Kunden fanden die folgende Rezension hilfreich
5.0 von 5 Sternen klein, handlich und lesenswert 19. August 2013
Von Alex
Verifizierter Kauf
mit meiner Überschrift ist eigentlich schon alles Wichtige gesagt.
Endlich wird mal mit dem Mythos aufgeräumt, dass Fette fett machen. In dem Büchlein werden die positiven Eigenschaften von gesunden Ölen und Fetten hervor gehoben. Man lernt auch zwischen guten und weniger empfehlenswerten Fetten zu unterscheiden. In leicht verständlicher Sprache. Fachbegriffe, wie z.B. die jeweiligen Fettsäuren werden ausführlich erklärt. Besonders interessant sind die Erklärungen und Verwendungen zu den verschiedenen Ölen ( Walnussöl, Arganöl, Olivenöl u.a. )
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2 von 2 Kunden fanden die folgende Rezension hilfreich
3.0 von 5 Sternen bin zufrieden 5. August 2013
Von blacky
Verifizierter Kauf
Dies Büchlein ist zwar in Ordnung aber es steht kaum was drin was wirklich lesenswert wäre. Vor allen fehlen Angaben über das gesündeste Fett, nämlich das Bio Kokosöl. Daher meine Bewertung mit nur drei Sterchen.
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1 von 1 Kunden fanden die folgende Rezension hilfreich
5.0 von 5 Sternen Kurz und informativ 10. Juni 2013
Verifizierter Kauf
Hier wird man ohne viel Gelaber über sie wesentlichen Punkte informiert. Ich habe es gerne gelesen und dabei viel Neues erfahren
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4.0 von 5 Sternen Kleines Büchlein mit großer Wirkung 7. April 2014
Verifizierter Kauf
Nicht immer ist GROSS besser! Dieses kleine Büchlein beinhaltet eine ganze Menge Informationen rund um das wichtige Lebensmittel Öl! Lesenswert!
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