- Gebundene Ausgabe: 223 Seiten
- Verlag: Beltz Psychologie Verlags Union; Auflage: 1 (August 2008)
- Sprache: Deutsch
- ISBN-10: 362127555X
- ISBN-13: 978-3621275552
- Größe und/oder Gewicht: 24,4 x 17 x 1,6 cm
- Durchschnittliche Kundenbewertung: 4.4 von 5 Sternen Alle Rezensionen anzeigen (11 Kundenrezensionen)
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Produktbeschreibungen
Pressestimmen
"Das Buch ist eine inspirierende Einführung in die Positive Psychologie." (ZDF)
Kurzbeschreibung
Wichtige Bereiche der Psychologie - etwa die Klinische Psychologie - sehen ihre Hauptaufgabe darin, den Störenfrieden der menschlichen Psyche den Kampf anzusagen. Die Positive Psychologie betont stattdessen die guten Aspekte des menschlichen Lebens und Miteinanders. Damit bietet sie eine neue und wichtige Sichtweise. Lebenssinn, Geborgenheit, Verzeihen, Gelassenheit - wer möchte das nicht in seinem Leben erfahren? Doch zwischen diesem Wunsch und der Alltagswirklichkeit tut sich oft eine Kluft auf: Schmerzlich empfinden wir den Mangel an Gutem im Leben. Und zusätzlich reduzieren häufig noch Ängste, Stress, physischer und psychischer Ballast unser Wohlbefinden. Die Positive Psychologie weist Möglichkeiten auf, das Gute zu stärken, statt nach dem Übel zu suchen. Das Buch ist eine inspirierende Einführung in die Positive Psychologie. Wissenschaftlich fundiert widmet es sich Themen wie Vertrauen, Güte, Solidarität. Angesprochen sind zunächst Psychotherapeuten, Lehrer, Sozialwissenschaftler , Theologen, Trainer, Sozialarbeiter, Sozialpädagogen - sie finden Anregungen zur Umsetzung in ihrer Praxis. Das Buch wendet sich aber auch an alle, die für sich ein besseres, positives Leben realisieren möchten.
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34 von 34 Kunden fanden die folgende Rezension hilfreich
Format:Gebundene Ausgabe
"Positive Psychologie - Anleitung zum 'besseren' Leben" gehört zu den wertvollsten und innovativsten (Lehr-) Büchern, die ich je gelesen habe! Warum? Die bisherige Psychologie als Wissenschaft vom Erleben und Verhalten des Menschen hat sich zu weit über 90% ihrer Publikationen mit negativen Dingen beschäftigt (Ängsten, Depressionen etc.), so dass man den Eindruck haben mußte, der homo sapiens sei vor allem ein defizitäres, destruktives und pathologisches Wesen. Positive Psychologie zeichnet sich demgegenüber durch eine "Orientierung auf das Mehren des Guten in Forschung, Anwendung und Praxis aus, insbesondere im Hinblick auf menschliche Stärken und Ressourcen vor dem Hintergrund einer integrativen Ethik der Nächstenliebe (...) - mit dem Ziel, bessere Lebensbedingungen für Menschen zu schaffen" (S.13).
Der Herausgeberin ist es in bewundernswerter Weise gelungen, nicht nur zehn grundlegende Themen der Positiven Psychologie von interdisziplinären Wissenschaftler/innen vorzustellen (Positives Denken, Gelassenheit, Geborgenheit, Religiosität und Spiritualität, Sinnfindung, ethische Kommunikation, Vertrauen, Verzeihen, mitmenschliche Güte und Solidarität), sondern auch ein- und ausgangs integrativ zu flankieren. So könnte die Positive Psychologie im 21. Jahrhundert zu einem Vorreiter für einen gesellschaftlich so dringenden Paradigmenwechsel und "Schlüssel zu einem positiven Leben werden - für jeden Einzelnen von uns und damit für uns alle" (S. 194)!
Der Herausgeberin ist es in bewundernswerter Weise gelungen, nicht nur zehn grundlegende Themen der Positiven Psychologie von interdisziplinären Wissenschaftler/innen vorzustellen (Positives Denken, Gelassenheit, Geborgenheit, Religiosität und Spiritualität, Sinnfindung, ethische Kommunikation, Vertrauen, Verzeihen, mitmenschliche Güte und Solidarität), sondern auch ein- und ausgangs integrativ zu flankieren. So könnte die Positive Psychologie im 21. Jahrhundert zu einem Vorreiter für einen gesellschaftlich so dringenden Paradigmenwechsel und "Schlüssel zu einem positiven Leben werden - für jeden Einzelnen von uns und damit für uns alle" (S. 194)!
31 von 32 Kunden fanden die folgende Rezension hilfreich
Format:Gebundene Ausgabe
Ein Buch aus der Forschung, das mich als praktisch arbeitende Verhaltenstherapeutin ermutigt, mich wieder mit aktuellen psychologischen Themen und Forschungsergebnissen zu beschäftigen und meine knappe Freizeit damit wieder zu füllen.
Es ist ein sehr gut strukturiertes Buch, das sich auch von (nicht mehr nur) wissenschaftlich forschenden und/oder lehrenden Psychotherapeuten gut lesen lässt, sondern auch für uns Praktiker wohltuend hilfreich ist. Ich habe das Buch deshalb in meine Patientenliteratur aufgenommen und bekomme von meinen Patienten die Rückmeldung, dass auch sie das Buch gerne lesen.
Besonders gelungen sind sind die kurzen Begriffsbestimmungen, die Hintergründe und Definitionen von positiver Psychologie, positivem Denken, Gelassenheit, Geborgenheit, Vertrauen, Verzeihen etc. sowie der praktische Lebensbezug und somit ein aktueller Therapiebezug.
Die wenigen Übungsvorschläge, die einzeln anwendbar sind und nicht aufeinander aufbauen wie die meisten Therapieanleitungen, regen an, Neues in bisher praktizierte Behandlungsstrategien aufzunehmen, und sind wohltuende Denkanstöße und Erweiterungen in der KVT.
Es ist ein sehr gut strukturiertes Buch, das sich auch von (nicht mehr nur) wissenschaftlich forschenden und/oder lehrenden Psychotherapeuten gut lesen lässt, sondern auch für uns Praktiker wohltuend hilfreich ist. Ich habe das Buch deshalb in meine Patientenliteratur aufgenommen und bekomme von meinen Patienten die Rückmeldung, dass auch sie das Buch gerne lesen.
Besonders gelungen sind sind die kurzen Begriffsbestimmungen, die Hintergründe und Definitionen von positiver Psychologie, positivem Denken, Gelassenheit, Geborgenheit, Vertrauen, Verzeihen etc. sowie der praktische Lebensbezug und somit ein aktueller Therapiebezug.
Die wenigen Übungsvorschläge, die einzeln anwendbar sind und nicht aufeinander aufbauen wie die meisten Therapieanleitungen, regen an, Neues in bisher praktizierte Behandlungsstrategien aufzunehmen, und sind wohltuende Denkanstöße und Erweiterungen in der KVT.
19 von 20 Kunden fanden die folgende Rezension hilfreich
Format:Gebundene Ausgabe|Von Amazon bestätigter Kauf
Schön, dass es endlich ein von einem angesehenen Fachverlag herausgegebenes Lehrbuch gibt, das die Ergebnisse dieses noch relativ jungen Zweiges der Psychologie darstellt. Die Positive Psychologie hat sich zur Aufgabe gesetzt, nicht wie die bisherige Klinische Psychologie allzu sehr nach den Gründen des Leidens der Menschen zu fragen, sondern vielmehr ' positiv ' danach, auf welchen Wegen das Leben gelingt, Glück und Lebenszufriedenheit entsteht. Die verschiedenen Kapitel sind relativ kurz, so dass man ohne weiteres ein oder zwei Kapitel pro Tag lesen kann. Die Autoren scheinen auf ihrem Feld kompetent und bemühen sich in gut strukturierter Weise die neuesten, bzw. relevantesten Befunde der empirischen Forschung darzulegen. Aber da liegt das Problem: gerade weil die Positive Psychologie erst einige Jahre alt ist, sind viele Konzepte noch gar nicht oder nur recht wenig untersucht. Wie in jedem neuen Wissenschaftszweig sind die Gelehrten daher gezwungen, zunächst einmal brauchbare Definitionen, Klassifizierungen und Differenzierungen zu finden, bevor sie sich an die experimentelle, bzw. empirische,"echte", 'Forschungsarbeit machen können. Deshalb lesen sich weite Teile der einzelnen Kapitel auch eher wie philosophische Abhandlungen. Etliche der dargestellten Ergebnisse stammen auch nicht aus der Positiven Psychologie selbst sondern aus der althergebrachten klinischen Forschung. Daher sind auch viele der von den Autoren besprochenen Befunde durchaus nicht 'positiv', beispielsweise wenn darauf hingewiesen wird, dass positives Denken oder Gelassenheit das Immunsystem stärken oder Krankheiten vorbeugen ' was ja auch nur wieder eine 'negative' Erkenntnis ist, weil sie uns nur sagt, dass wir NICHT krank werden, wenn wir Positives in unserem Leben verwirklichen. Schmerzlich vermisst habe ich dagegen eine positive Definition oder Beschreibung, was nun das Gegenteil von Unglück, nämlich das vielgesuchte 'Glück' ist. Da liefert die Positive Psychologie bis heute nur Bruchstücke.
Ich gestehe, dass man dies einem Lehrbuch nicht zum Vorwurf machen kann, schließlich kann es nicht zusammenfassen oder darstellen, was es noch gar nicht gibt.
Wegen des gut lesbaren Textes und der guten Strukturierung gebe ich daher (trotzdem) 5 Sterne.
Ich gestehe, dass man dies einem Lehrbuch nicht zum Vorwurf machen kann, schließlich kann es nicht zusammenfassen oder darstellen, was es noch gar nicht gibt.
Wegen des gut lesbaren Textes und der guten Strukturierung gebe ich daher (trotzdem) 5 Sterne.
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sehe das buch nicht so euphorisch, tatsächlich inspiriert und inspirierend ist zB "a primer in positiv psychology", in einem guss mit tiefgang. Lesen Sie weiter...
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Sehr gutes BUCH!!!
Der Herausgeberin ist es gelungen, ein wunderbares Buch zu schreiben. Die zehn grundlegende Themen der Positiven Psychologie: Positives Denken, Gelassenheit, Geborgenheit,... Lesen Sie weiter...
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