In diesem Büchlein aus der Reihe PocketBusiness wird ein hilfreicher Überblick über wichtige Faktoren des Selbstmanagements gegeben.
Die Kapitel: "E wie Energie gewinnen und Entscheidungen treffen", "R wie Reflexion und Realismus", "F wie Fehlschläge und Fantasie", "O wie Organisation und Ordnung", "L wie Lernen und Loslassen", "G wie Glück und Genießen".
Das Buch ist sehr praxisnah geschrieben. Es vermittelt gute Grundlagen, Tipps und Übungen. So gibt es beispielsweise eine Auflistung typischer Stolpersteine (zu viel wollen, auf später verschieben, nicht Nein sagen können etc.) mit Tipps, wie man diese in den Griff bekommt.
Da das Pocketformat nur begrenzten Platz bietet, können die komplexen Themen natürlich nur kurz angerissen werden. Besonders Leser, die sich noch nicht großartig mit Selbstmanagement befasst haben, können gute Hinweise und Anregungen für sich herausziehen.