Wird oft zusammen gekauft
Welche anderen Artikel kaufen Kunden, nachdem sie diesen Artikel angesehen haben?
Produktinformation
|
Rezensionen
Kurzbeschreibung
Nach dem großen Erfolg ihrer DVD "Yoga mit Ralf Bauer" präsentiert unit wellness in Kooperation mit der Frauenzeitschrift freundin nun den brandaktuellen Nachfolger "Pilates Workout mit Susann Atwell".
Pilates ist derzeit vielleicht die angesagteste Trendsportart. Aus dem Yoga weiterentwickelt, verspricht es seinen Anhänger/Innen ein verbessertes Körpergefühl, Fitness und einen schlanken, attraktiven Körper - eine wahrhaft faszinerende Kombination.
Die prominente ProSieben-Moderatorin Susann Atwell und die international erfahrerne Pilates-Trainerin Anette Alvaredo leiten ihre drei Schüler und die Zuschauer zu Hause an. Die Anleitung ist ebenso professionell wie leicht verständlich - und das Ambiente wie schon beim Vorgänger "Yoga mit Ralf Bauer" ansprechend und verführerisch. Drehort ist das Kloster Eberbach im Rheingau, wo auch die atemberaubenden Filmaufnahmen zu "Der Name der Rose" entstanden.
Das Programm der DVD ist untergliedert in eine Einführung von Anette Alvaredo, eine Aufwärmphase und 31 Übungen im Hauptteil - unterteilt in drei Einheiten. Weiterhin ist eine geführte Tiefenentspannung enthalten. Von Expertenhand ausgewählte, stilvolle und den Übungen angepasste Musik sowie ein Bonusteil mit Making Of runden das Paket ab. Das Booklet enthält informative Texte sowie Skizzen zu den einzelnen Übungsteilen.
Pilates eignet sich für jeden, der von einem wohlgeformten Körper träumt und fit und gelenkig sein möchte. Der große Vorteil ist, dass es sich um eine besonders sanfte Fitnessmethode handelt.
Pilates ist derzeit vielleicht die angesagteste Trendsportart. Aus dem Yoga weiterentwickelt, verspricht es seinen Anhänger/Innen ein verbessertes Körpergefühl, Fitness und einen schlanken, attraktiven Körper - eine wahrhaft faszinerende Kombination.
Die prominente ProSieben-Moderatorin Susann Atwell und die international erfahrerne Pilates-Trainerin Anette Alvaredo leiten ihre drei Schüler und die Zuschauer zu Hause an. Die Anleitung ist ebenso professionell wie leicht verständlich - und das Ambiente wie schon beim Vorgänger "Yoga mit Ralf Bauer" ansprechend und verführerisch. Drehort ist das Kloster Eberbach im Rheingau, wo auch die atemberaubenden Filmaufnahmen zu "Der Name der Rose" entstanden.
Das Programm der DVD ist untergliedert in eine Einführung von Anette Alvaredo, eine Aufwärmphase und 31 Übungen im Hauptteil - unterteilt in drei Einheiten. Weiterhin ist eine geführte Tiefenentspannung enthalten. Von Expertenhand ausgewählte, stilvolle und den Übungen angepasste Musik sowie ein Bonusteil mit Making Of runden das Paket ab. Das Booklet enthält informative Texte sowie Skizzen zu den einzelnen Übungsteilen.
Pilates eignet sich für jeden, der von einem wohlgeformten Körper träumt und fit und gelenkig sein möchte. Der große Vorteil ist, dass es sich um eine besonders sanfte Fitnessmethode handelt.
Produktbeschreibungen
Nach der überaus erfolgreichen DVD "Yoga mit Ralf Bauer" präsentiert sich nun der brandaktuelle Nachfolger aus der Reihe freundin / unit wellness "Pilates Workout". Pilates ist derzeit vielleicht die angesagteste Trendsportart. Aus dem Yoga weiterentwickelt, verspricht es seinen Anhänger/Innen ein gutes Körpergefühl, Fitness und einen schlanken, attraktiven Körper - eine wahrhaft attraktive Kombination! Pilates Workout mit Susann Atwell und Anette Alvaredo bietet ein umfangreiches Pilates-Übungsprogramm für Einsteiger und Fortgeschrittene. Das Training nach der Pilates-Methode eignet sich optimal zur Stärkung der Rücken- und Bauchmuskulatur, als Therapie-unterstützende Maßnahme bei Rückenproblemen und zur Modellierung des gesamten Muskelapparates.
Tags, die Kunden mit diesem Produkt verbinden(Was ist das?)Klicken Sie zum Suchen verwandter Artikel, Diskussionen oder Personen auf ein Tag.
|
Kundenrezensionen
|
Sagen Sie Ihre Meinung zu diesem Artikel:
|
||||||||||||||||||||||
|
Die hilfreichsten Kundenrezensionen
91 von 92 Kunden fanden die folgende Rezension hilfreich:
5.0 von 5 Sternen
Der Sieg über den inneren Schweinehund,
Von
Rezension bezieht sich auf: Pilates Workout - mit Susan Atwell und Anette Alvaredo (DVD)
Ich bin zu faul, meinen "Luxuskörper" regelmäßig ins Fitnessstudio zu schleppen. Und wenn es schon Bewegung sein muss, dann wollte ich immer die sportliche "eierlegende Wollmilchsau", also: effektiv, aber kein zu großer Aufwand, spürbar, aber nicht zu schweißtreibend, entspannend, aber doch auch kreislaufanregend.Obwohl ich zu allem Überfluss auch noch "Gymnastik-DVDs" ziemlich skeptisch gegenüber stehe, habe ich mir eines Tages gedacht: "Probier's doch einfach mal aus." Auf Pilates bin ich über einen Artikel in einer Zeitschrift gekommen. Auf diese DVD durch Stöbern. Euch sei das Lesen und Stöbern erspart: Diese DVD bietet alles, was man braucht, um den inneren Schweinehund zu besiegen! Die Übungen sind auch (oder besonders) für Anfänger leicht nachzuvollziehen, das Programm ist aufbauend gestaltet, sodaß man nie überfordert bzw. gelangweilt ist, die Musikuntermalung ist ruhig, die Erklärungen sind klar. Schon nach wenigen Übungseinheiten kippt man völlig in die Welt von Pilates hinein. Und schon bald ist das Einlegen der DVD der einzige Gedanke, den man beim Aufschließen der Wohnungstür nach einem anstrengenden Tag hat. Mein absoluter Favorit ist die geführte Tiefenentspannung, die sich auch für Zwischendurch hervorragend eignet. Nach 15 Minuten fühlt man sich wieder ruhig und frisch. Ich kann diese DVD nur empfehlen. Bestes Argument: Mein innerer Schweinehund haßt sie! ;-) Helfen Sie anderen Kunden bei der Suche nach den hilfreichsten Rezensionen
112 von 116 Kunden fanden die folgende Rezension hilfreich:
5.0 von 5 Sternen
wünderbarer Muskelkater :-),
Von Ein Kunde
Rezension bezieht sich auf: Pilates Workout - mit Susan Atwell und Anette Alvaredo (DVD)
In der neusten Ausgabe der Frauenzeitschrift Freundin habe ich ein Demo von der DVD entdeckt und es auch gleich mal ausprobiert. Ich war davon so begeistert, das ich mir auch gleich die DVD gekauft habe.Sie ist sehr einfach und unkompliziert aufgebaut, sodass sowohl Anfänger wie auch Fortgeschrittende mit Ihr trainieren können. Mir macht es Spass abends nach dieser DVD zu trainieren und man verbringt locker mal eien halbe Stunde vor dieser DVD, weil Sie einen so "fesselt"! :-) Ich würde sagen, auf dem deutschsprachigen Markt ist es im moment die beste DVD. Kulisse und MUsik sind der DVD sehr gut angepasst, es wirkt alles sehr ruhig, man entspannt sich schon alleie durchs zugucken! Ich kann Sie nur Empfehlen! Helfen Sie anderen Kunden bei der Suche nach den hilfreichsten Rezensionen
23 von 23 Kunden fanden die folgende Rezension hilfreich:
5.0 von 5 Sternen
In der Ruhe liegt die Kraft,
Von Ein Kunde
Rezension bezieht sich auf: Pilates Workout - mit Susan Atwell und Anette Alvaredo (DVD)
Ich hatte vor einigen Monaten einen Hexenschuß mit diagnostiziertem Bandscheibenvorfall und bekam den dringenden Rat, Sport zu treiben. Das habe ich auch eine Weile durchgehalten (unter Anleitung einer Krankengymnastin) aber nachdem ich wieder einigermaßen schmerzfrei war, kam der innere Schweinehund und Faulenzer in mir durch und ich wurde wieder faul. Deshalb fand ich den Tipp einer Bekannten gut, es doch mal mit Gymnastik per Video/DVD zu probieren. Ich hatte sowas wie Jane Fondas Aerobic Gehüpfe aus den 70er Jahren im Kopf und war zunächst sehr skeptisch. Die CD Rom auf der Freundin hat mich jedoch total überzeugt und ich hab mir die DVD gekauft. Die Übungen werden gut verständlich und ruhig erklärt, es bleibt genug Zeit, auch für Ungeübte. Die Anleitungen sind weder aufdringlich noch laut. Schön finde ich auch den Entspannungsteil. Ich finde die Idee und die Umsetzung sehr gut.
Helfen Sie anderen Kunden bei der Suche nach den hilfreichsten Rezensionen
Sagen Sie Ihre Meinung zu diesem Artikel: Eigene Rezension erstellen
|
Die neuesten Kundenrezensionen |
Lieblingslisten
|
|
Ähnliche Artikel finden
Anhand des Sachgebietes nach ähnlichen Produkten suchen:
Ihr Kommentar
Möchten Sie die Produktinformationen aktualisieren oder Feedback zu den Produktabbildungen geben?
|
