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Pilates For Life [UK Import]

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Produktinformation

  • Darsteller: Darcy Bussell
  • Format: Compilation, Import
  • Region: Region 2
  • Anzahl Disks: 1
  • FSK: Nicht geprüft
  • Studio: EMI
  • Erscheinungstermin: 13. März 2006
  • Spieldauer: 105 Minuten
  • Durchschnittliche Kundenbewertung: 4.7 von 5 Sternen  Alle Rezensionen anzeigen (15 Kundenrezensionen)
  • ASIN: B000EHSY48
  • Amazon Bestseller-Rang: Nr. 56.541 in DVD & Blu-ray (Siehe Top 100 in DVD & Blu-ray)

Rezensionen

Original UK-Fassung, aber natürlich auf jedem deutschen Gerät abspielbar! International ballet star Darcey Bussell presents this guide to pilates, taking the viewer through warm-up routines, a variety of pilates techniques, plus routines designed to target specific parts of the body.

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Die hilfreichsten Kundenrezensionen

49 von 49 Kunden fanden die folgende Rezension hilfreich Von kabasta am 28. Juni 2006
Format: DVD Verifizierter Kauf
Diese DVD ist die genialste und beste Pilates DVD die derzeit auf dem Markt ist.

Nachdem ich lange Zeit hobbymäßig Ballet getanzt hatte, habe ich die letzten 10 Jahre keinerlei Sport betrieben. Durch Zufall habe ich Pilates entdeckt und nun trainiere ich fast täglich. Ich bestitze viele DVDs und habe einige Kurse besucht. Die DVD von Darcey Bussel ist aber die beste und schönste die ich kenne.

Die bezaubernde Primaballerina stellt ihr persönliches Pilates Programm vor. Neben dem täglichen Ballettrainig stellt Pilates einen wichtigen Bestandteil im Leben der Tänzerin dar. Aber keine Angst die Übungen werden sehr schön gezeigt und erklärt, so dass jeder ( auch mein Nicht-Tänzer Ehemann ) die Übungen mitmachen kann. Dazu ist die CD mit traumhafter Musik ( Satie, Mozart uva.... ) unterlegt und lädt wunderbar zur Meditation und Entspannung ein.

Obwohl die DVD in Englisch ist, ist sie aufgrund der guten Aussprache der englischen Tänzerin sehr gut verständlich.

Nach einer kurzen Einführung beginnt die DVD mit einem Aufwärmprogramm, das am Strand gedreht wurde.

Es folgt eine Erklärung der " Key Points " der richtigen Pilates Haltung und Bewegung, welche sehr schön richtig und falsch demonstriert werden.

Daran schließt sich ein ca. 60 minütiges Programm an in dem einzelne Abschnitte wie z.b. Arme oder Bauch getrennt angewählt werden können. Dadurch kann jeder sein individuelles Programm zusammenstellen. Die Übungen sind sehr abwechslungsreich.

Ebenfalls auf der DVD ist eine Miniprogramm, das täglich durchgeführt werden kann.
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7 von 7 Kunden fanden die folgende Rezension hilfreich Von P. frankfurt am 16. Oktober 2007
Format: DVD Verifizierter Kauf
Diese DVD kann ich sehr empfehlen! Der Preis ist gepreffert, aber das ist auch schon mein einziger Kritikpunkt.
Ansonsten habe ich nur Lob für Darcey: Warm up und Cool Down wurden am Strand vor einer wunderbaren Kulisse gedreht, die Begleitmusik ist durchgehend schön, nicht aufdringlich. Darcey erklärt alle Übungen genau und führt sie langsam - und mit der ihr als Primaballerina eigenen Grazie - aus: Ideal für alle Pilates-Neulinge und "Schreibtischtäter", die sich bisher nicht viel mit ihrem Körper beschäftigt haben.
Die DVD ist so unterteilt, dass man wählen kann zwischen einem Kurzprogramm, dass (mit Auf- und Abwärmen)ca. 30min dauert, und dem Main Program, welches 1 gute Stunde dauert. Auch aus dem Hauptprogramm kann man sich wiederum einzelne Sequenzen aussuchen, sodass somit wieder individuelle Trainingsprogramme entstehen. Nochmals extra anzuwählen sind die "Key Starter Points" in denen sie wichtige Grundhaltungen erklärt. Leider geht sie an keiner Stelle auf die Pilates-Atemtechnik ein. Aber ihr sei verziehen, da sie als Berufssportlerin (Primaballerina am Royal Ballett) es dank ihrem Gefühl für Bewegung und ihrer Grazie geschafft hat, eine wunderschöne Trainingseinheit für daheim zu schaffen. Ich warte mit Spannung auf die Fortsetzung ihres Trainings "Pilates for Life"!
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2 von 2 Kunden fanden die folgende Rezension hilfreich Von patmo28 am 3. März 2012
Format: DVD Verifizierter Kauf
Ich kann mich allen anderen Rezensionen nur anschließen. Ein Zusammenspiel von ästhetischen Bewegungen, traumhafter Musik und dieser wundervollen Frau, die ganz wunderbar erklärt. Die Kulissen am Meer sind besonders schön. An dieser DVD muss man sich einfach nur erfreuen und man kann kaum das nächste Training erwarten. Meine Lieblings DVD für Pilates fortan.
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2 von 2 Kunden fanden die folgende Rezension hilfreich Von Katja am 18. Oktober 2011
Format: DVD Verifizierter Kauf
Die DVD ist super! Einfache unkomplizerte, aber efektive Übungen und durch die Hintegrundmusik sehr entspannend. Nach einem anstrengenden Tag ein super Ausgleich um Abstand zu finden und zur Ruhe zu kommen. Ich fühle mich danach warm, entspannt, ausgeglichen und 10 cm größer als vorher durch die wieder gefundende korrekte Körperhaltung. Top Artikel!
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1 von 1 Kunden fanden die folgende Rezension hilfreich Von Mathilda Urrutia am 17. Januar 2010
Format: DVD Verifizierter Kauf
Darcey Bussell führt über die Grundlagen durch ihr einstündiges Programm.
Dieses ist in die Körperregionen unterteilt und separat auswählbar, oder ganz abzuspielen.
Das Programm ist mit etwas Übung und Pilates Erfahrung im Studio gut zu absolvieren,
es gibt Empfehlungen für Steigerungsmöglichkeiten.
Sowohl die Stimme von Darcey Bussell sowie die klassische Hintergrundmusik wirken
elegant, sanft und unaufdringlich.
Die klare Aussprache ermöglicht auch Anwendern mit nicht perfekten Englisch-Kenntnissen,
sich den Inhalt zu erschließen. Hilfreich ist es, wenn man schon einige Pilates-Stunden mit
englischer Anleitung besucht hat, damit einem gewisse Begriffe aus der Körperwelt geläufig sind.
Zu dem ausführlichen Programm gibt es ein Miniprogramm und Warm up und down.

Ich vergebe 5***** für diese DVD, da einfach alles stimmt.
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1 von 1 Kunden fanden die folgende Rezension hilfreich Von Rezensent aus Wien am 4. März 2011
Format: DVD Verifizierter Kauf
Mir gefällt diese Pilates-DVD ausnehmend gut. Ehrlich gesagt ist es die beste, die ich kenne.

Darcey Bussel (Solistin vom Royal Ballet und eine der besten Tänzerinnnen der Gegenwart) führt die Übungen wunderbar vor. Und man bekommt gleich Lust mitzumachen.

Außerdem erklärt sie (auf Englisch) sehr gut, wie die Übungen durchzuführen sind und worauf man achten soll.

Die Musik ist perfekt für die Übungen ausgewählt. Das Ambiente (Meeresstrand und dann Ballettsaal) ist sehr ansprechend.

Also klare Kaufempfehlung!!!
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