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Phonetics - Vitalität durch Zwerchfelltraining
Ulrike Pramendorfer (Autor)
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Kurzbeschreibung
Richtiges Atmen trägt zu einem ausgeglichenem Lebensstil bei- und erhöht die Sprechsicherheit. Denn unser Zwerchfell ist der Haupt-Atemmuskel. Gleichmäßige Zwerchfellbewegung wirkt sich auf das Sonnegeflecht aus und stabilisiert so unser psychisches Gleichgewicht. Das erh... Lesen Sie weiter

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