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Phönix - Schluss mit Rauchen!: Die Focus Online Nichtraucher-Community
 
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Phönix - Schluss mit Rauchen!: Die Focus Online Nichtraucher-Community [Taschenbuch]

Katrin Hoerner (Autor), Gudrun Starringer (Autor)
3.5 von 5 Sternen  Alle Rezensionen anzeigen (8 Kundenrezensionen)

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Produktinformation

  • Taschenbuch: 144 Seiten
  • Verlag: Knaur Ratgeber; Auflage: 1 (12. Oktober 2004)
  • Sprache: Deutsch
  • ISBN-10: 3426669722
  • ISBN-13: 978-3426669723
  • Größe und/oder Gewicht: 20,2 x 12,6 x 1,4 cm
  • Durchschnittliche Kundenbewertung: 3.5 von 5 Sternen  Alle Rezensionen anzeigen (8 Kundenrezensionen)
  • Amazon Bestseller-Rang: Nr. 63.576 in Bücher (Siehe Top 100 in Bücher)

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Produktbeschreibungen

Kurzbeschreibung

PHÖNIX ist endlich ein wirksames Buch, dass über die Schlusspunktmethode à la Carr hinausgeht und den Leser kompetent beim Nie-Wieder-Rauchen unterstützt. Aber: dies ist kein trockener Ratgeber, sondern die unterhaltsame Story einer Raucherin, die mit dem Phönix-Coach erfolgreich von ihrem Laster loskommt – illustriert mit Charakter-Monstern von Kult-Comiczeichner Christian Moser. So spricht dieser neue Ratgeber nicht nur den Verstand an, sondern (weit wichtiger!) die Emotionen der Nicht-Mehr-Raucher – praktische Tipps, Merksätze und Sportprogramme sind in die Handlung integriert und helfen dem Leser, selbst mitzuziehen. Extra:Unterstützung durch die Nichtraucher-Community von Focus Online!

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Die hilfreichsten Kundenrezensionen
7 von 7 Kunden fanden die folgende Rezension hilfreich
Von Ein Kunde
"Phönix - Schluss mit Rauchen" ist eine Mischung aus "Sex & the City" und Allan Carr. Wer auf trockene Infos steht, der ist mit Carr besser bedient. Ich habe ihn schon vor ein paar Jahren gelesen und bin leider rückfällig geworden. Dieses Mal habe ich es mit der Phönix-Methode probiert und bin seit neun Wochen wieder clean (Sieg!). Die Methode ist ganz einfach: In zehn Schritten wird man vom Raucher zum Nichtraucher. Dazu gibt's eine Menge Tipps, z. B. wie man Frustattacken verhindert oder nicht zunimmt. Alles ist in die motivierende Geschichte einer jungen Frau eingebunden, mit der ich mich gut identifizieren konnte. Na ja, ein bisschen hat sie mich in ihrer Unbeholfenheit an Bridget Johnes erinnert, aber das ist ja nicht das schlechteste. Ich konnte mit ihr mitfühlen, sie hat alle Stationen durchgemacht, die ich auch erlebt habe, war quasi meine Leidensgenossin. Toll finde ich, dass es zum Buch Unterstützung bei focus gibt. Man kann sich dort in der Community Rat holen und auch einen Nichtrauchen-Coach kostenlos abonnieren.
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6 von 6 Kunden fanden die folgende Rezension hilfreich
Von Celebrity
Leute, kauft nicht dieses dämliche Buch, kauft euch lieber ne vernünftige E-Zigarette!
Dieses Buch ist der absolute Humbug. Es wird Euch jedenfalls nicht beim Aufhören helfen.

Also: FINGER WEG!
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4 von 4 Kunden fanden die folgende Rezension hilfreich
Von swi2504
Schade, dass man einen Stern geben muss. Minus 5 wäre angemessen. Vollkommener Blödsinn.

Die Leute, die dieses Buch gelesen haben, sind entweder vor Langeweile eingeschlafen (und haben so mit dem Rauchen aufgehört. Glückwunsch) oder haben vor Frust in den Tisch gebissen und haben nun eine Zahnarztrechnung von mehreren 1000 EURO auf dem Tisch und können sich das rauchen nicht mehr leisten. Ebenfalls Glückwunsch.

Anders kann das mir dem aufhören nicht funktionoiert haben.

Auch wenn das Ding fast geschenkt ist - es ist immer noch zu teuer.

Wohnung zu kalt? Kauft es nicht - Brennholz ist billiger.
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