Ich habe lange überlegt mir diese CD zu kaufen,da das Thema Übergewicht ja für jeden Betroffenen ein etwas heikles Thema ist.
Nachdem ich die erste CD hörte war ich jedoch enttäuscht,da ich mit der Meditation und den Dingen die ich dort hörte nichts anfangen konnte.
Die zweite CD entschädigte allerdings dafür.Die Infos z.B.Bevor man etwas Süßes ißt,erst 2 Minuten nachdenken,warum man es essen möchte,dann dieses Teil mit Genuß essen ,fand ich hilfreich .Herr Betz spricht auf dieser CD sehr ansprechend und ich konnte beim hören förmlich spüren,wie sehr ihm an diesem Thema liegt.Er spricht sehr emotional und sagt wie ich finde sehr hilfreiche Dinge,die ich vorher noch nie gehört hatte und über die ich nun öfter nachdenke.
Allerdings fand ich den Preis für diese CD`s zu hoch.
MfG