- Broschiert: 224 Seiten
- Verlag: Stadelmann Verlag (13. Juli 2007)
- Sprache: Deutsch
- ISBN-10: 3980376087
- ISBN-13: 978-3980376082
- Vom Hersteller empfohlenes Alter: Ab 12 Jahren
- Originaltitel: Pflanzenöle - 30 Starke Helfer für die Gesundheit
- Größe und/oder Gewicht: 21,8 x 17,4 x 1,6 cm
- Durchschnittliche Kundenbewertung: 5.0 von 5 Sternen Alle Rezensionen anzeigen (8 Kundenrezensionen)
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Amazon Bestseller-Rang:
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- Nr. 44 in Bücher > Ratgeber > Gesundheit & Medizin > Naturmedizin & alternative Heilmethoden > Aromatherapie
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Produktbeschreibungen
Kurzbeschreibung
Pflanzenöle sind nicht nur gesund, sondern sogar lebensnotwendig. Sie verfeinern die Küche und pflegen die Haut – von innen und von außen. Außerdem sind sie hilfreich bei vielen Beschwerden. Ausführliche Informationen und neueste wissenschaftliche Erkenntnisse zu Ernährung, Gesundheits- und Körperpflege mit Pflanzenölen machen das Buch zu einem wertvollen Begleiter für alle, die mehr für ihre Gesundheit tun und den Genuss dabei nicht zu kurz kommen lassen wollen.
Ãœber den Autor
Ruth von Braunschweig hat Biologie und Chemie studiert. Sie ist Heilpraktikerin und Kosmetikerin mit eigener Praxis sowie Dozentin für Naturheilkunde und Ganzheitskosmetik.
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Die hilfreichsten Kundenrezensionen
15 von 15 Kunden fanden die folgende Rezension hilfreich:
5.0 von 5 Sternen
Ein Muss für jeden der mit Ölen und Düften arbeitet,
Von
Rezension bezieht sich auf: Pflanzenöle, Qualität, Anwendung und Wirkung (Broschiert)
Nachdem die erste Auflage des Pflanzenölbuches wenige Jahre nicht erhältlich war, erreichte mich die Nachricht, eine Neuauflage im Stadelmann Verlag ist da. Nicht nur für Aromatherapeuten ein absolutes Highlight, auch für Laien und alle die sich mit Pflanzenölen oder selbst gemachte Kosmetik beschäftigen ein informatives und sehr interessantes Buch. Die einzelnen Pflanzenöle werden in einem ausführlichen und kurzen Steckbrief gut beschrieben. Neben ihren Eigenschaften und Anwedungsmöglichkeiten zur Hautpflege, Gesunderhaltung, Nahrungsmittel und Therapie kommt auch die Zusammensetzung der Öle nicht zu kurz. Das Buch beginnt mit einem allgemeinen Teil zur Qualität, Herstellung und Zusammensetzung der Pflanzenöle und wird durch viele übersichtliche Tabellen ergänzt.
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28 von 29 Kunden fanden die folgende Rezension hilfreich:
5.0 von 5 Sternen
Perfekter und praxisnaher Ratgeber - mehr brauchen Sie nicht,
Von
Rezension bezieht sich auf: Pflanzenöle, Qualität, Anwendung und Wirkung (Broschiert)
Pflanzenöle (Olivenöl, Leinöl, etc) werden von mir bereits seit einiger Zeit in der kalten Küche eingesetzt. In Zeitschriftenartikeln sind mir immer wieder Hinweise auf die positiven Eigenschaften der Öle über den Weg gelaufen. Jetzt wollte ich es aber genauer wissen und mir einen Überblick über die gängigen Ölsorten und deren gesundheitliche Wirkungen schaffen.Mit "Pflanzenöle" habe ich exakt den Ratgeber gefunden, der mich auch in Zukunft bei der Auswahl und Verwendung von Ölen begleiten wird. Ruth von Braunschweig stellt im ersten Teil des Buches sehr gut verständlich, aber wissentschaftlich nachvollziehbar dar, warum Pflanzenöle als wichtige Nahrungsmittel dienen. Über die Gewinnung, Qualität, bis hin zur Erklärung der im Öl vorhandenen Inhaltstoffe wird der Einstieg in das Thema nahezu perfekt abgerundet. Im darauffolgenden Kapitel werden insgesamt 40 Ölsorten vorgestellt, die mehr oder weniger einfach im Lebensmittelhandel zu beziehen sind und regelmäßig verzerrt werden können. Jedes Öl wird kurz und knapp charakterisiert, sowie die Wirkungen auf den Körper beschrieben. Ein interessanter Augenmerk wird auf die Anwendung der Öle auf der Haut gelegt. Das Buch bedient damit sowohl die innere (Nahrungsergänzung), als auch die äußere Anwendung (Hautpflege) der Öle. Der dritte Teil des Buches behandelt die weiten Anwendungsmöglichkeiten der Pflanzenöle in Bezug auf Beschwerden und Krankheitsbilder. Dadurch wird das Buch gut abgerundet. Wissbegierige erhalten im Anhang genügend Quellenangaben und Literaturhinweise zur Vertiefung des Themas. Zudem werden Bezugsquellen genannt, die hilfreich beim Bezug von "exotischeren" Ölen sind. Egal wie, dieses Buch stellt für mich die ideale Mischung dar. Die präsentierten Informationen sind fachlich fundiert geschrieben, gehen für den "Normalleser" ausreichend in die Tiefe und bieten genügend Material um sich auf dem Terrain der Pflanzenöle in Zukunft sicher bewegen zu können. Helfen Sie anderen Kunden bei der Suche nach den hilfreichsten Rezensionen
17 von 19 Kunden fanden die folgende Rezension hilfreich:
5.0 von 5 Sternen
Kompentente Beratung spannend zu lesen!,
Von Ein Kunde
Rezension bezieht sich auf: Pflanzenöle. 30 starke Helfer für die Gesundheit (Broschiert)
Sie wollen sich pflegen mit guten Ölen?Sie möchten etwas für Ihre Gesundheit tun und mehr über momentan aktuelle Pflanzenöle und deren Wirkungen erfahren? Sie haben von der Ölziehkur gehört und wollen mehr davon wissen? In jedem Fall sind Sie mit diesem Buch sehr gut bedient! Ruth von Braunschweig, die Biologie und Chemie studiert hat, versteht es, fesselnd und kompetent über neueste Öle zu berichten, Wirkungsweisen zu beschreiben und dazu noch tolle Tips zu geben. Auch zum Entspannnen gibt es passende Verwöhnrezepte, egal, ob Sie Problemhaut haben und behandelt wissen wollen oder einfach sich nur etwas Gutes tun wollen. Ich kann dieses Buch nur empfehlen und verwende die Rezepte immer wieder! Helfen Sie anderen Kunden bei der Suche nach den hilfreichsten Rezensionen
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