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am 14. Januar 2015
Nutze gerne die Fitness-Apps von "Passion4Profession". Anfangs sind sie für Anfänger wirklich schwer, doch wenn man nicht aufgibt, dann kann man tatsächlich von mal zu mal sich steigern - und das spürbar! Wichtig ist aber 1 Tag Pause zwischen den Trainings zu machen, sonst ist man schnell erschöpft, kann sich nicht steigern und die Motivation sinkt gegen Null.
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am 24. September 2015
Gut.einfach.machbar für jeden der ein bisschen fit ist :-)
Man muss natürlch dranblein...
Doof,dass man bewerten muss,bevor man das ganze ausprobiert hat😕
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am 28. April 2015
Leider eine kosten Falle, für jede trainingseinheit muss gezahlt werden. Das geht garnicht.
Aber die Anleitungen sind gut animiert und verständlich
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am 3. März 2015
sehr nette Ideen und Anregungen für das Training ,für umsonst kann man nicht meckern lade gerne noch mehr davon runter
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am 23. Juli 2014
Die App bietet viele verschiedene Brustmuskelübungen an um ein tägliches kurzes Training zu Hause zu absolvieren,ohne das man sich erst teure Geräte kaufen muss. Empfehlenswert
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