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5.0 von 5 Sternen
Hilfreiches Handbuch für Paare während der Paartherapie, 18. Oktober 2005
Rezension bezieht sich auf: Partnerschaftsprobleme. Möglichkeiten zur Bewältigung. Ein Handbuch für Paare (Taschenbuch)
Die Psychologen Ludwig Schindler, Kurt Hahlweg und Dirk Revenstorf haben ein verhaltenstherapeutisches Paartherapieprogramm entwickelt. Dies ist das Begleitbuch für Paare zum Therapieprogramm, ein Muß für Paare, die bei mir Paartherapie in Anspruch nehmen.
Das Buch ist so aufgebaut, dass es theoretische Informationen vermittelt und mit Arbeitsblättern für praktische Übungen ausgestattet ist. Allein oder mit dem Partner können Übungen gemacht werden, die zur Verbesserung einer Partnerschaft wichtig sind.
Themen des Buches sind: Liebe und Bindung, Geben und Nehmen, Kommunikation I (Wie sage ich es?), Kommunikation II (Wie nehme ich es auf?), Konfliktgespräch: Wie lösen wir es?, Absprachen: Wie setzen wir es um?, Streit minimieren.
Zu Anfang werden wichtige Gesetzmäßigkeiten zu Liebe und Bindung erläutert. Ich habe von Paaren, die mit dem Buch gearbeitet haben, immer wieder gehört: „Wir hätten die Dinge, die im Buch beschrieben werden, gern schon zu Beginn unserer Partnerschaft gewusst." So liefert es Hilfen dafür, hinter die eigene Vorstellung von Beziehung zu kommen. Weiterhin erklärt es, wie es kommt, dass nach einer großen Phase des Verliebtseins das Hick-Hack um die Frage „Wer bringt den Müll runter?" entstehen kann. In die weiteren Kapitel fließen wichtige Informationen aus der Kommunikationspsychologie ein, die Paaren dabei helfen können, ihre Kommunikation zu optimieren und aus endlosen Streitkreisläufen herauszufinden.
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7 von 7 Kunden fanden die folgende Rezension hilfreich:
4.0 von 5 Sternen
Klarer Aufbau mit vielen hilfreichen Listen, 11. November 2007
Der Aufbau des Buches ist sehr klar und wohl überlegt strukturiert. Am besten gefallen haben mir die Listen mit Ideen bzw. Hinweisen zur Verbesserung der Situation. So kann man z. B. sehen, womit man sich verwöhnen kann ("Reparaturen machen, sich um die Kinder kümmern, Komplimente machen" usw.), seine Gefühle direkt äussert ("ich freue mich, ich fühle mich hilflos, ich bin wütend" usw.) oder welche Bereiche wie grosses Konfliktpotential aufweisen ("Finanzen, Verwandte, Sexualität, Freizeitgestaltung" usw.).
Ebenfalls überzeugend waren die konkreten Dialoge (mit Verbesserungsvorschlägen) sowie Fallbeispiele von kleineren oder grösseren Krisen.
Ein Buch also für alle, die an ihrer Beziehung arbeiten möchten (und vielleicht auch nicht warten wollen, bis die grosse Krise ausbricht!).
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2 von 2 Kunden fanden die folgende Rezension hilfreich:
4.0 von 5 Sternen
sehr konstruktiver, praxisorientierter Ratgeber, 5. Mai 2009
Dieser Ratgeber ist einfach zu lesen und gut anwendbar. Er erläutert sehr anschaulich, was in Beziehungen schief gehen kann und was man aktiv dagegen tun kann. Für Therapeuten und Ratsuchende geeignet - auch wegen seiner vielen praktischen Übungen und Hilfen!
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