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Partnermassage ganz einfach: Mit einfachen Griffen Alltagsbeschwerden lindern
 
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Partnermassage ganz einfach: Mit einfachen Griffen Alltagsbeschwerden lindern [Broschiert]

Valeria Füchtner (Autor), Sandra Menke (Illustrator)
3.0 von 5 Sternen  Alle Rezensionen anzeigen (1 Kundenrezension)
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Partnermassage ganz einfach: Mit einfachen Griffen Alltagsbeschwerden lindern + Das große Buch der Massagetechniken: Die heilende Kraft der Hände bei Beschwerden von A bis Z + Fass mich an!: Erotische Massagen von Kopf bis Fuß für sie und ihn
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Produktinformation

  • Broschiert: 95 Seiten
  • Verlag: Blv Buchverlag; Auflage: 1., Aufl. (Juli 2007)
  • Sprache: Deutsch
  • ISBN-10: 3835402293
  • ISBN-13: 978-3835402294
  • Größe und/oder Gewicht: 21,8 x 16,6 x 0,8 cm
  • Durchschnittliche Kundenbewertung: 3.0 von 5 Sternen  Alle Rezensionen anzeigen (1 Kundenrezension)
  • Amazon Bestseller-Rang: Nr. 149.860 in Bücher (Siehe Top 100 in Bücher)

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Produktbeschreibungen

Kurzbeschreibung

Jeder kann es lernen, und fast jedem tut es gut, wenn Hände über die Haut streichen, sie kneten oder bestimmte Punkte sanft drücken. Eine Massage kann vorbeugen, lindern und heilen, entspannen und anregen oder einfach nur angenehm sein. Auf ideale Weise führt das Buch Partnermassage ganz einfach von Valeria Füchtner in die Kunst der Berührung ein. Massage ist deren therapeutische Kunstform, denn das dabei ausgeschüttete Hormon Oxytocin lindert Schmerzen, baut Ängste ab und reduziert Stress. Freigesetzt wird es sowohl bei der klassischen Massage, die vor allem das Kreislauf- und Lymphsystem oder die Verdauung anregt, aber auch bei ganzheitlichen Massagen wie der Akupressur, der chinesischen Tuinea, bei Shiatsu oder der Reflexzonen-massage.

Egal, ob jemand erstmals massiert oder eine Massage für bestimmte Linderungen sucht. Mit diesem Band gelingt der passende Einstieg, da die Autorin die richtigen Methoden weiß, dazu leicht verständliche Anleitungen der verschiedenen Grifftechniken und die zu Beschwerden passende Anwendung bietet. Mit ein wenig Öl und einer weichen Auflage auf dem Boden kann`s gleich losgehen: Massage zu zweit, Ganzkörpermassagen, heilende Massagen und solche zum Wohlfühlen oder Streß reduzieren sind die Schwerpunkte. Die Shiatsu-Ganzkörpermassage etwa bringt die Lebensenergie Qi wieder in die Balance, sie beginnt im Nacken, führt zu den Beinen und zurück zum Kopf. Gegen Asthma und Atembeschwerden hilft Akupressur am Heilpunkt "Junger Händler", und die Faust im Rücken kann Kreuzschmerzen lindern. Ein sanfter Trommelwirbel auf den unteren Rippen belebt - und mit dem Extra-Tipp "Gesichtsdampfbad" wird die Beauty-Massage noch effektiver und angenehmer. Gestaltet mit vielen Fotos, einer klaren Übersichtlichkeit sowie genauen Erklärungen ist der diplomierten Gesundheitsberaterin Valeria Füchtner mit Partnermassage ganz einfach eine Anleitung gelungen, die einlädt, entspannende Massagen einfach mal auszuprobieren.

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4 von 5 Kunden fanden die folgende Rezension hilfreich:
3.0 von 5 Sternen Partnermassage ganz einfach, 15. Februar 2009
Rezension bezieht sich auf: Partnermassage ganz einfach: Mit einfachen Griffen Alltagsbeschwerden lindern (Broschiert)
Etwas oberflächlich, zuwenig genaue Anweisungen. Der Inhalt ist für das Erlagen von Massagegrundkenntnissen trotzdem geeignet.
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