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Paleo Smoothies: 39 Healthy, Clean, High Protein And Quick Prep Paleo Breakfast Smoothies-Supercharge Your Week With Vitamins, Minerals And Nutrients You ... For Sugar Cravings Book 6) (English Edition) [Kindle Edition]

Andrea Watkins

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Supercharge Your Week With Vitamins, Minerals And Nutrients You Need Through Amazing Paleo Smoothies

Getet this Paleo Cookbook for just $2.99. Read on your PC, Mac, smart phone, tablet or Kindle device.

The Paleo diet is pretty straightforward – you eat what the cavemen used to. Its principles are derived from the ancestral lifestyle of the cavemen paired with modern ways of preparing meals. The concept behind the diet is to consume food closest to its natural state possible. This means no processed or packaged food. The idea is not to reenact the Stone Age but to channel the way Paleolithic men survived and to eat whole, unprocessed food to improve bodily functions such as digestion, systemic inflammation, insulin sensitivity and metabolism. While health benefits are primarily what draw people to the Paleo diet, it is also an effective means of losing weight.

Practically any kind of food can fall into the Paleo diet category as long as you know the right ingredients to use. Smoothies are no exception. However, smoothies are actually a good meal replacement, not to mention they are easy to prepare.

Needless to say, some of the staple ingredients of a typical smoothie cannot be used for Paleo smoothies but there are alternatives that you may use to stay within the Paleo lifestyle. This book presents 39 different recipes that you may use as a guide in making the perfect Paleo smoothie. There are several kinds and variations to choose from, guaranteeing that you always have something new to drink. Over time, you may start experimenting and whipping up your own Paleo smoothies.

Here Is A Preview Of What You'll Learn...

  • An Overview of the Paleo Diet
  • Smoothies: How to Make Them Strictly Paleo
  • Strawberry Almond Coconut Water Smoothie
  • Parsley Pear Green Smoothie
  • Creamy Orange Smoothie
  • Mango Almond Smoothie
  • Blueberry Avocado Power Smoothie
  • Cherry and Kale Smoothie
  • Much, much more!

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  • Format: Kindle Edition
  • Dateigröße: 684 KB
  • Seitenzahl der Print-Ausgabe: 64 Seiten
  • Gleichzeitige Verwendung von Geräten: Keine Einschränkung
  • Verkauf durch: Amazon Media EU S.à r.l.
  • Sprache: Englisch
  • ASIN: B00JYA09CG
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Die hilfreichsten Kundenrezensionen auf (beta) 4.4 von 5 Sternen  19 Rezensionen
1 von 1 Kunden fanden die folgende Rezension hilfreich
5.0 von 5 Sternen Awesome Breakfast Ideas! 7. Mai 2014
Von Michael S. - Veröffentlicht auf
Format:Kindle Edition|Verifizierter Kauf
As I am sure that anyone who has tried dieting knows, breakfast is one of the hardest things to get right. You don't want to skip it, because then you will be hungry and might want to snack, but then again you don't want to eat something unhealthy. This book is packed with great smoothies that will start your day out right. Designed specifically for people who are using the Paleo diet, which is amazing by the way, this book will help any dieter start the day with something both delicious and healthy. Even if you aren't on a diet, but are just looking for a way to start your morning out right with plenty of energy, then this is the book for you. The author does an amazing job covering each recipe in detail, from ingredients to preparation. This book is an easy to use guide and I would recommend it to anyone who is dieting or that loves smoothies!
1 von 1 Kunden fanden die folgende Rezension hilfreich
5.0 von 5 Sternen Excellent 7. Mai 2014
Von J. Siegfried - Veröffentlicht auf
Format:Kindle Edition|Verifizierter Kauf
There are some wonderfully good, easy recipes in this little book. I highly recommend it, especially if you're just beginning the Paleo eating program.
1 von 1 Kunden fanden die folgende Rezension hilfreich
5.0 von 5 Sternen Great book on Paleo diet and smoothies 7. Mai 2014
Von Jacob Smith - Veröffentlicht auf
Format:Kindle Edition|Verifizierter Kauf
I am a staunch believer in the Paleo diet, so was intrigued to come across this book of smoothie recipes. Excellent smoothies. Easily explained and full of nutrition. Creating different smoothies is an easy and effective way to make healthy addition to our everyday diet. If you love smoothies this is a great book to have in the kitchen.
1 von 1 Kunden fanden die folgende Rezension hilfreich
5.0 von 5 Sternen A new favorite 7. Mai 2014
Von Treasa Bane - Veröffentlicht auf
Format:Kindle Edition|Verifizierter Kauf
As I've jumped on the Paleo bandwagon, I find this book a must-have! There are several chai and fruits smoothies that are to die for, but my possible favorite is PB Cup. Still several more I'll have to try though.
1 von 1 Kunden fanden die folgende Rezension hilfreich
4.0 von 5 Sternen Wow! 6. Mai 2014
Von Brian Harriet - Veröffentlicht auf
Format:Kindle Edition|Verifizierter Kauf
The 39 smoothie recipes listed in the book does offer a lot of variety. Easy instructions and they all sound very delicious. Looking forward to try some of them. One thing that was a small drawback was the lack of pictures, but it was well written.
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