POLAR Lauf- und Multisportcomputer POLAR RS300X sd

Ich laufe jetzt 7 Wochen mit dieser Uhr und habe dabei 155km zurückgelegt.
Meine Erwartungen wurden soweit gut erfüllt.

Die Uhr hat ein gut abzulesendes Display und misst wie man es in der Preisklasse
erwarten sollte zuverlässig den Puls. Ausserdem ist sie die letzte Uhr in der Reihe,
bevor das Design ab der RS400 richtig hässlich wird.
Der Laufsensor arbeitet genau, ist leider aber nicht besonders zuverlässig was die
Batterielebensdauer angeht.

Dies noch Vorweg als Tipp:
Die Bedienungsanleitung der Uhr ist sehr dürftig! Sie beschränkt sich auf das absolut
Notwendigste um die Uhr in Betriebzunehmen. Auch bei Polar im Internet ist keine
bessere als PDF zu bekommen. Wer wirklich alles über die Bedienung und die Trainings-
möglichkeiten erfahren will, sollte sich die PDF Anleitung der RS200sd von der Polarseite
runterladen. Meiner derzeitigen Einschätzung nach gleicht sich die Menuführung beider Uhren
zu 100%!

Die Uhr im Detail:
Es gibt eine Menge Einstellungen die man vornehmen muss und kann.
Zunächst muss die Uhr auf die persönlichen Daten des Trägers eingestellt werden.
Weiter kann man sich 5 Ansichten, die man während des Trainings umschalten kann,
weitestgehend frei mit den bevorzugten Daten belegen.
Ich habe als Beispiel also auf der Pulsansicht unten Groß den Puls und darüber
die Stoppuhr und das Tempo in min/km.
Eine Ansicht darüber habe ich unten groß die gelaufenen KM und dadrüber die Uhrzeit
und das durchschnittliche Tempo.
Ich nutze effektiv 3 der 5 Ansichten. Das reicht mir aus. Aber besser man hat noch
raum nach oben als zu wenige.

Es gibt 5 Trainingsoptionen die ich alle grundsätzlich nützlich finde. Ich nutze
allerdings nur "Freies Training" und "Intervall". Am "Basis Training" stört mich
die recht komplizierte Umschaltung der Zielzonen. Wie das überhaupt geht stand auch
nur in der RS200 Anleitung. Das "Ownzone Training" ist gut für Leute die nicht groß
nach Trainingsplan laufen und trotzdem die Sicherheit haben wollen sinnvoll zu Trainieren.
Für Leute mit Trainingsplan ist es eher unpraktisch. Das Aufwärmprogramm mit dem
die Uhr die Tagesform festlegt dauert 5 Minuten bestehend aus gehen und schneller gehen...
wie das genau geht entnehmen Sie wieder der Anleitung der RS100 oder RS200 (So was könnte
Polar auch mal in die Anleitung der RS300 schreiben)
Das Intervalltraining funktioniert sehr gut. Kurz die Intervalle einprogrammiert und los gehts.

Eine weitere gute Funktion ist die Autolap. Da ich keine Rundenlaufe habe ich es auf 1000m eingestellt
so habe ich nach dem Lauf ein Profil über die einzelnen Kilometer.
Hier wieder ein Tipp: Zum Intervalltraining das Autolap besser ausstellen oder auf das Gesamtintervall
einstellen. (Bsp: 400 und 200m =>Autolap 600m) Sonst irritiert das Piepen wenn es auf einmal auf der
hälfte des Intervalls kommt und man langsamer wird.

Eine Funktion die mir irgendwie fehlt ist ein Racemodus.
Ohne Limits mit eingestellter Renndistanz wobei die Uhr einem dann die Zielzeit bei aktuellem
Tempo sagt z.B.

Laufsensor im Detail:
Der Laufsensor ist eine super Ergänzung zu der Uhr.
Er ist schon nicht gerade klein, beeinträchtigt aber in keinsterweise das Laufgefühl.
Ich finde ihn jetzt auch nicht hässlich oder so, aber gehts beim Laufen überhaupt um Schönheit?
Er Arbeitet bei mir sehr genau, ohne dass ich ihn kalibriert habe.
So beträgt die Differenz zu der GPS-Uhr meines Kollegen im Schnitt -40 bis -60m.
Man sollte im Hinterkopf haben, dass man damit keine geographischen Vermessungen machen will,
sondern sein Tempo im Griff hat und am Ende doch recht genau auch die gelaufenen km ablesen kann.
Man muss aber sehr darauf achten, dass die Halterung ganz eingerastet ist und er wirklich
Bombenfest am Schnürsenkel sitzt, sonst werden die Abweichungen groß (+ - 150m)
Das Problem ist die Batterie. Die mitgelieferte Steckt man besser gleich in seinen
MP3-Player und nimmt eine frische. Ich habe in 16 Laufstunden jetzt schon zwei Batterien
entleert. Eine leere Batterie tritt sehr plötzlich und unerwartet auf. Es gibt keine
Warnung. Im glücklichsten fall geht der Laufsensor nicht an bevor man losläuft. Bei ersten Mal
ist es mir aber nach 5 von 10 km passiert. Sehr ärgerlich!
Auf die von Polar angegebenen 20 Betriebsstunden kommt man aber wohl nicht.
*UPDATE! siehe Ende der Rezension*

Zur Datenübertragung:
Die ist meiner Ansicht nach was für Technik verliebte.
Ich benute auch den Polarpersonaltrainer und meine Ergebnisse abzuspeichern.
Die Werte aus der Uhr dort von Hand einzutragen dauert 2 Minuten.
Den Flowlink kann man sich so denke ich getrost sparen.

Fazit:

Uhr - 4 Sterne
Laufsensor - 4 Sterne (- 1 wegen der unberechenbaren Batterielebensdauer)
Fehlende Anleitung - 1 Stern

Das ist jetzt wieder so eine Monumentalbewertung. Tut mir Leid. Aber ich hoffe sie hilft.
Ich würde mir dieses Set sofort wieder kaufen. Plus einen großen Packen AAA-Zellen ;-)

UPDATE 07.07.2011:
Jetzt habe ich die Uhr schon Recht lange und bin immernoch super zufrieden.
Ich habe den Laufsensor nir kalibriert und er ist immer sehr nah an den GPS-Messungen
meiner Laufkollegen. Die Batterielebensdauer hängt scheinbar stark von der qualität
der Zellen ab. Die letzte hält jetzt schon eine Ewigkeit. Viel länger als 20h.
Und ich laufe wirklich viel. Die Resultate sehen auch schon viel besser aus, als
damal ohne Uhr und Training ;-)
Ein Stern mehr.

Ich habe mir die Pulsuhr als Nachfolgerin meiner Polar F6 gekauft. Ich wollte vor allem über den S1-Sensor die Länge meiner Laufstrecken unkompliziert wissen und auch die Rundenzeiten beim Tempotraining in der Bahn stoppen können - diese Funktionen bietet die F6 nicht.

Da ich bei einer anderen Rezession über den S1-Sensor gelesen hatte, dass das Gerät unter Umständen gar nicht kalibriert werden muss, habe ich einfach die persönlichen Eingaben der Uhr vorgenommen und den S1-Sensor benutzt, wie ab Werk eingestellt.Sehr zufrieden war ich, dass die Messung auch bei meinem Schritt bzw. Laufstil recht genau ist. Auf anerkannt vermessenen 10 Kilometern habe ich eine Abweichung der S1-Messung von 0,04 Kilomtern. Total klasse, denn diese Größenordnung finde ich erstens abrechenbar und zweitens so gering, dass ich auf eine persönliche Kalibrierung verzichten werde (damit brauche ich mich also nicht beschäftigen).

Die Zahlen auf der Uhr sind für mich sehr gut ablesbar und sie ist trotz der vielen Funtionen nicht zu groß oder gar klobig, was andere Modelle mit mehr Funktionen teilweise sind. Der S1-Sensor erschien mir zunächst recht groß (wie ein kleines Hühnerei), aber beim Laufen stört er überhaupt nicht und sitzt mit der mitgelieferten Haltung bombenfest am Schuh.

Der Umgang mit der Uhr beim Stoppen der Rundenzeiten wird in der Beschreibung nicht wirklich behandelt, so dass es hier für mich von Nöten ist andere NutzerInnen zu befragen oder mich per Versuch-Irrtum "durchzufummeln". Das wäre gar nicht nötig, wenn die Beschreibung hier ein klein wenig ausführlicher wäre. Dafür Punktabzug in der "B-Note".

Alle anderen Funktionen sind sehr einfach und teilweise intuitiv zu finden und zu nutzen, was ggf. auch daran liegen kann, dass ich bereits eine Polar Uhr genutzt hatte.

Die Möglichkeiten der Uhr die Daten auch in der EDV zu nutzen habe ich nicht ausprobiert - daran habe ich kein Interesse und deshalb kann ich mir hierüber kein Urteil erlauben.

Alles in allem bin ich hochzufrieden mit dem Produkt, welches ich dank Amazon zu meinem Kaufzeitpunkt zu einem richtig super Preis-Leistungsverhältnis erstanden habe!

Der RS300x ist wirklich ein Gerät mit umfangreichen Möglichkeiten. Preis Leistung stimmt einigermaßen. Die Einstellmöglichkeiten sind umfangreich. Allerdings gibt es doch ein paar Dinge, die mir negativ aufgefallen sind. Zum einen ist das Armband recht steif. Da gibt es bei Polar andere Geräte, bei denen das besser gelöst wurde. Zum Anderen fiel es mir recht schwer, den Laufsensor zu kalibrieren. Da war ich mehrfach mit beschäftigt, bis es einigermaßen passte. Ich glaube nicht, dass meine Schrittlänge so stark variiert. Aber dennoch wären bis hierher 4 Punkte gerechtfertigt. Was ich allerdings als wirkliche Frechheit empfinde, ist die ausschliessliche Möglichkeit, die Trainingsdaten auf der Online-Plattform von Polar zu speichern. Und das auch nur mit optionaler, teurer Flow-Link-Schnittstelle. Ich möchte gern selbst entscheiden, ob ich meine Daten lokal oder im Netz speichern möchte. Aus meiner Sicht gehen Polar meine Trainingsdaten nichts, aber auch gar nichts an. Das lokale Speichermöglichkeit ausgeschlossen ist, ist aus meiner Sicht reine Geldschneiderei und soll zum Kauf noch teurerer Produkte verleiten. So etwas macht mich sauer. Deshalb nur drei Punkte.