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Original Haysche Trennkost. Mit vielen neuen Rezepten und Hinweisen für Diabetiker
 
 
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Original Haysche Trennkost. Mit vielen neuen Rezepten und Hinweisen für Diabetiker [Broschiert]

Ludwig Walb (Autor), Thomas Heintze (Autor)
4.0 von 5 Sternen  Alle Rezensionen anzeigen (2 Kundenrezensionen)

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Broschiert EUR 19,95   -- --
Broschiert, 1996 --   -- --

Produktinformation

  • Broschiert: 231 Seiten
  • Verlag: Karl F. Haug Fachbuchverlag; Auflage: 44., überarb. A. (1996)
  • Sprache: Deutsch
  • ISBN-10: 3830409230
  • ISBN-13: 978-3830409236
  • Größe und/oder Gewicht: 21,4 x 15,2 x 1,4 cm
  • Durchschnittliche Kundenbewertung: 4.0 von 5 Sternen  Alle Rezensionen anzeigen (2 Kundenrezensionen)
  • Amazon Bestseller-Rang: Nr. 723.215 in Bücher (Siehe Top 100 in Bücher)

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Ludwig Walb
Ludwig Walb
Thomas Heintze
Thomas Heintze

Produktbeschreibungen

Kurzbeschreibung

Die Haysche Trennkost verbindet alle wesentlichen Forderungen, die an eine zeitgemäße Ernährungsweise gestellt werden. Vor allem ist sie einfach durchzusetzen, weil sie von den gewohnten - vollwertigen - Nahrungsmitteln ausgeht. Ihre positiven Effekte auf die Gesundheit sind der Trennung vorwiegend eiweißhaltiger von kohlenhydratreichen Nahrungsmitteln zuzuschreiben, die jeweils mit einem hohen Anteil neutraler Lebensmittel kombiniert werden. Das Buch vermittelt zuverlässige Informationen aus kompetenter Hand.

Klappentext

"Trennen" Sie sich fit und schlank!

Fühlen Sie sich träge, antriebslos und belastet?
Dann liegt das vielleicht daran, dass Sie zwar die richtigen Sachen, diese aber in der falschen Zusammensetzung essen.
Trennen Sie eiweißreiche und kohlenhydratreiche Lebensmittel und aktivieren Sie so spielend Ihren Stoffwechsel.

Mit einfachen Grundregeln können Sie problemlos auf eine gesündere Ernährung umstellen.
Auch für Diabetiker ist die Trennkost besonders geeignet.
Auf den Grundlagen von Dr. med. Ludwig Walb wurde die bewährte Methode der Trennkost modernisiert und punktgenau auf den heutigen Lebensstil zugeschnitten.
So ist der Umstieg ganz einfach.

Dieses Buch zeigt Ihnen,

  • worauf Sie beim Kombinieren der Lebensmittel achten sollten,

  • wie Sie Ihren Säure-Basen-Haushalt ins Gleichgewicht bringen,

  • 120 köstliche Rezepte für gesunden Genuss.

Verzichten Sie nicht - kombinieren Sie richtig.

Mit Trennkost wird Genuss groß geschrieben! -- Dieser Text bezieht sich auf eine andere Ausgabe: Broschiert .

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Kundenrezensionen

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Die hilfreichsten Kundenrezensionen
27 von 28 Kunden fanden die folgende Rezension hilfreich
Von Lese-Fan
Format:Broschiert
Eines der besten und einfachsten Bücher aus dem Bereich der Trennkost. Ich habe sehr viel aus dem Bereich der Trennkost gelesen und greife immer wieder darauf zurück . Sehr verständlich - auch für Laien.
Sehr sachlich geschrieben ohne persönlichen Ballast.
Die Rezepte sind mit "gewöhnlichen" Lebensmitteln günstig und schnell nachzukochen und recht lecker. Somit sind locker 10kg Gewichtsverlust in 6 Wochen drin.
War diese Rezension für Sie hilfreich?
10 von 12 Kunden fanden die folgende Rezension hilfreich
Haysche Trennkost 6. Mai 2009
Von B. Kunze
Format:Broschiert
Die Beschreibung für eine korrekte Durchführung der Trennkost, ist sehr gut. Anschauliche Übersicht der Hauptnahrungsmittel und wie sie zu mischen sind.
Die Rezepte sind, meiner Meinung nach, sehr "deutsch"-lastig, etwas zuviel Butter, Sahne und Käse. Mit etwas Kreativität kann man allerdings gute und abwechslungsreiche Kost gestalten.
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