Selten war ich von einem Buch so enttäuscht, wie von diesem. Ich wollte mich über die Methode des Heilfastens nach Buchinger informieren, um eigenständig eine Fastenkur durchzuführen, musste dafür allerdings ein weiteres Buch kaufen.
Das Buch entpuppte sich - wie bereits auch in einer vorherigen Rezession beschrieben - als "reine Werbe- und Vorbereitungs-Broschüre für den Klinik Aufenthalt in der Buchinger Klinik".
Dies ist insbesondere ärgerlich, da das Buch sogar ein eigenes Kapitel zum Thema "Fasten daheim" beschreibt und damit suggeriert, dass es handfeste Informationen über das selbständige Fasten bereitstellt.
Alles in allem können die sehr generellen Informationen aus dem Buch mit ein wenig Internetrecherche eigenständig erarbeitet werden.