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Produktbeschreibungen
Kurzbeschreibung
Die Themenblöcke dieses weiteren Werkes der wissenschaftlichen Trainingslehre sind auf das intensive und professionelle Training des Eishockeyspielers vom Anfänger bis zum Profi abgestimmt und befassen sich ausführlich mit den Themen Konditionstraining, Ausdauertraining, Krafttraining, Schnelligkeitstraining und Beweglichkeitstraining. Anhand konkreter Beispiele gelingt der Übergang von der wissenschaftlichen Theorie zur Trainings- und Übungspraxis. Zum Verständnis tragen wesentlich die zahlreichen Abbildungen und Illustrationen bei. Wichtige Inhalte und Merksätze sind zudem besonders gekennzeichnet.
Über den Autor
Prof. emerit. Dr. phil. Dr. med. Dr. hc. Jürgen Weineck war 38 Jahre am Institut für Sportwissenschaft und Sport der Universität Erlangen-Nürnberg in der sportpraktischen Ausbildung, der Lehre und Forschung tätig. Seine wissenschaftlichen Hauptarbeitsgebiete umfassen die Sportanatomie, Sportbiologie und Sportmedizin, die Trainings- und Bewegungswissenschaft, den Gesundheitssport, den Hochleistungssport sowie den Kinder-, Jugend- und Alterssport.
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Kundenrezensionen
Die hilfreichsten Kundenrezensionen
5 von 5 Kunden fanden die folgende Rezension hilfreich
Format:Gebundene Ausgabe
Ein Buch für Interessierte, die schon viel Wissen aber noch genauer in die Tiefe gehen wollen. Das Buch beschreibt sehr detailiert die Methodik des Konditionstrainings für Eishockeyspieler. Egal ob Trainer oder intressierter Spieler, man wird immer wieder auf Passagen stoßen, von denen man noch nichts gehört hat oder die man an seinem Training verbessern kann. Im Bezug auf die Biomechanik des Körpers und die biochemischen Prozesse im Körper ist es ein sehr anspruchsvolles Buch und könnte für Personen ohne Vorbildung langatmig werden. Zum durchlesen oder zum nachschlagen, ein vielseitiges und gut recherchiertes Buch für die beste Mannschaftssportart der Welt.
5 von 6 Kunden fanden die folgende Rezension hilfreich
Format:Gebundene Ausgabe
kann mich meinem Vorredner nur anschließen. Für Trainer und Spieler hierzulande ein absolutes Muss, wenn es um gezielten Trainingsaufbau geht.
1 von 1 Kunden fanden die folgende Rezension hilfreich
Format:Gebundene Ausgabe
Hallo zusammen,
das Werk ist sehr umfangreich und bietet von Grundlagen bis zu speziellem Training für jeden etwas an. Gut finde ich, dass nicht nur die Übungen erklärt werden, sondern hauptsächlich auch WARUM bestimmte Dinge gemacht werden und welchen physiologischen Hintergrund die Trainingsmethoden haben.
Nicht nur für spezifisch für Eishockeytrainer geeignet und kann auch als guter Einstieg in den Eishockeysport dienen.
Viele Grüße
das Werk ist sehr umfangreich und bietet von Grundlagen bis zu speziellem Training für jeden etwas an. Gut finde ich, dass nicht nur die Übungen erklärt werden, sondern hauptsächlich auch WARUM bestimmte Dinge gemacht werden und welchen physiologischen Hintergrund die Trainingsmethoden haben.
Nicht nur für spezifisch für Eishockeytrainer geeignet und kann auch als guter Einstieg in den Eishockeysport dienen.
Viele Grüße
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