Möchten Sie verkaufen? Hier verkaufen
Nudeldiät schlank & glücklich (KüchenRatgeber neu)
 
 
Für Kunden: Stellen Sie Ihre eigenen Bilder ein.
Hier reinlesen und suchen
Den Verlag informieren!
Ich möchte dieses Buch auf dem Kindle lesen.

Sie haben keinen Kindle? Hier kaufen oder eine gratis Kindle Lese-App herunterladen.

Nudeldiät schlank & glücklich (KüchenRatgeber neu) [Taschenbuch]

Tanja Dusy (Autor)
4.0 von 5 Sternen  Alle Rezensionen anzeigen (1 Kundenrezension)

Erhältlich bei diesen Anbietern.


Kunden, die diesen Artikel angesehen haben, haben auch angesehen

Produktinformation

  • Taschenbuch: 64 Seiten
  • Verlag: GRÄFE UND UNZER Verlag GmbH; Auflage: 1 (7. Februar 2006)
  • Sprache: Deutsch
  • ISBN-10: 3833800720
  • ISBN-13: 978-3833800726
  • Größe und/oder Gewicht: 19,6 x 15,6 x 1 cm
  • Durchschnittliche Kundenbewertung: 4.0 von 5 Sternen  Alle Rezensionen anzeigen (1 Kundenrezension)
  • Amazon Bestseller-Rang: Nr. 225.676 in Bücher (Siehe Top 100 in Bücher)

    •  Möchten Sie die Produktinformationen aktualisieren oder Feedback zu den Produktabbildungen geben?

     Ist der Verkauf dieses Produkts für Sie nicht akzeptabel?

Produktbeschreibungen

Kurzbeschreibung

Viele Diäten scheitern daran, dass sie eine radikale Umstellung der Ernährungsweise fordern. Verzicht wird groß geschrieben - und führt unweigerlich dazu, dass die guten Vorsätze ins Wanken kommen. Diese Diät setzt bei den normalen Ernährungsgewohnheiten an, und da stehen Nudeln bei den meisten Menschen im Mittelpunkt.
Aber machen Nudeln nicht dick? Nein, dieses Vorurteil ist inzwischen zum Glück wissenschaftlich widerlegt. Da Nudeln beim Kochen viel Wasser aufnehmen und daher kalorienarm sättigen, eignen sie sich prima dazu, zusammen mit viel Gemüse und magerem Fisch und Fleisch im Mittelpunkt einer Diät zu stehen. Und die macht auch noch gute Laune, denn Kohlenhydrate signalisieren dem Gehirn"satt"und"glücklich"!
Alle Rezepte in diesem Büchlein sind alltagstauglich (schnell mit Zutaten aus dem Supermarkt zubereitet) und dabei natürlich leicht und lecker. Weil sie clever aufeinander aufbauen, bleiben keine Reste. Und mit den drei (kombinierbaren) Diätwochenplänen kommen Italienfans, Berufstätige und Vegetarier voll auf ihre Kosten!

Der Verlag über das Buch

Viele Diäten scheitern daran, dass sie eine radikale Umstellung der Ernährungsweise fordern. Verzicht wird groß geschrieben - und führt unweigerlich dazu, dass die guten Vorsätze ins Wanken kommen. Diese Diät setzt bei den normalen Ernährungsgewohnheiten an, und da stehen Nudeln bei den meisten Menschen im Mittelpunkt. Aber machen Nudeln nicht dick? Nein, dieses Vorurteil ist inzwischen zum Glück wissenschaftlich widerlegt. Da Nudeln beim Kochen viel Wasser aufnehmen und daher kalorienarm sättigen, eignen sie sich prima dazu, zusammen mit viel Gemüse und magerem Fisch und Fleisch im Mittelpunkt einer Diät zu stehen. Und die macht auch noch gute Laune, denn Kohlenhydrate signalisieren dem Gehirn "satt" und "glücklich"! Alle Rezepte in diesem Büchlein sind alltagstauglich (schnell mit Zutaten aus dem Supermarkt zubereitet) und dabei natürlich leicht und lecker. Weil sie clever aufeinander aufbauen, bleiben keine Reste. Und mit den drei (kombinierbaren) Diätwochenplänen kommen Italienfans, Berufstätige und Vegetarier voll auf ihre Kosten!

Welche anderen Artikel kaufen Kunden, nachdem sie diesen Artikel angesehen haben?

› Weitere Artikel entdecken
In diesem Buch (Mehr dazu)
Ausgewählte Seiten ansehen
Buchdeckel | Inhaltsverzeichnis | Auszug | Stichwortverzeichnis | Rückseite
Hier reinlesen und suchen:

Vorgeschlagene Tags zu ähnlichen Produkten

 (Was ist das?)
Setzen Sie den ersten relevanten Tag hinzu (ein Schlüsselwort, das mit diesem Produkt in engem Zusammenhang steht).
 
(20)
(16)
(11)
(10)
(9)
(7)
(7)
(7)
(6)
(5)
 
Beliebteste Tags anzeigen

Eine digitale Version dieses Buchs im Kindle-Shop verkaufen

Wenn Sie ein Verleger oder Autor sind und die digitalen Rechte an einem Buch haben, können Sie die digitale Version des Buchs in unserem Kindle-Shop verkaufen. Weitere Informationen

Kundenrezensionen

5 Sterne
0
3 Sterne
0
2 Sterne
0
1 Sterne
0
Die hilfreichsten Kundenrezensionen
2 von 2 Kunden fanden die folgende Rezension hilfreich
Ich habe dieses Buch erst entdeckt, nachdem ich mein Wunschgewicht erreicht hatte. Deshalb kann ich auch nicht sagen, ob diese Diät funktioniert.

Ich koche allerdings immer wieder mal nach den Rezepten und kann mein Gewicht damit problemlos halten. Die Gerichte sind einfach lecker und lassen einen nicht im entferntesten an eine Diät denken. Die Hackfleischpfanne gehört mittlerweile zu unseren absoluten Favoriten.
War diese Rezension für Sie hilfreich?
Kundenrezensionen suchen
Nur in den Rezensionen zu diesem Produkt suchen

Kunden diskutieren

Das Forum zu diesem Produkt
Diskussion Antworten Jüngster Beitrag
Noch keine Diskussionen

Fragen stellen, Meinungen austauschen, Einblicke gewinnen
Neue Diskussion starten
Thema:
Erster Beitrag:
Eingabe des Log-ins
 


Aktive Diskussionen in ähnlichen Foren
Kundendiskussionen durchsuchen
Alle Amazon-Diskussionen durchsuchen
   
Ähnliche Foren

Lieblingslisten

Legen Sie Ihre eigene Lieblingsliste an

Ähnliche Artikel finden

Anhand des Sachgebietes nach ähnlichen Produkten suchen:

















Das bedeutet, jeder Titel/Artikel muss zu Sachgebiet 1 UND zu Sachgebiet 2 UND... gehören.

Ihr Kommentar

Möchten Sie die Produktinformationen aktualisieren oder Feedback zu den Produktabbildungen geben?