-
Paul Pietsch Verlage
Hier finden Sie alle Ratgeber der Paul Pietsch Verlage auf einen Blick.
| ||||||||||||
 Gutschein erhalten
Tauschen Sie jetzt Nordic Skaten: Lauf Dich fit mit Skikes gegen einen Amazon-Gutschein in Höhe von EUR 1,80 ein - einlösbar für Tausende von Artikeln bei Amazon.de. Entdecken Sie mehr eintauschbare Bücher im Bücher Trade-In Shop. Bitte beachten Sie die Teilnahmebedingungen.
 Jetzt für Amazon Student anmelden und um 20% erhöhten Eintauschwert sichern. |
Hinweise und Aktionen
Wird oft zusammen gekauft
Produktinformation
|
Mehr über den Autor
Entdecken Sie Bücher, lesen Sie über Autoren und mehr
› Besuchen Sie die Seite von Reimund Hübner auf Amazon
› Besuchen Sie die Seite von Reimund Hübner auf Amazon
Produktbeschreibungen
Kurzbeschreibung
Nordic Skaten mit Skikes ist die neue Outdoor-Trendsportart für den On- und Offroadeinsatz. Die Lauftechnik gleicht dem Skating-Stil im Skilanglauf und lässt sich mit viel Spaß mühelos erlernen. Ein Skike besitzt im Gegensatz zu Inline Skates nur zwei Räder, die sich jeweils vor und hinter dem Fuß befinden. Das Skiken vereint gelenkschonendes Skaten mit der Effektivität des Joggens. Es wird der ganze Muskelapparat beansprucht, da Arme und Beine zugleich zum Einsatz kommen. Dieses Buch zeigt, was mit Skikes alles möglich ist, gibt viele Tipps zur Fahrtechnik und liefert nützliche Ratschläge für notwendiges Zubehör.
Buchrückseite
SKIKE, das ist der neue Outdoorsport mit Fun-Garantie - ob gemütlich auf Asphalt oder rasant querfeldein. SKIKEN ist schneller als Nordic Walking, gesünder als Joggen, sicherer als Inline-Skating und für jedes Alter und Leistungsniveau geeignet. Die Lauftechnik gleicht dem Skating-Stil im Skilanglauf und lässt sich mühelos erlernen. SKIKEN trainiert Herz und Kreislauf, schont die Gelenke und gibt überschüssigen Pfunden keine Chance. Da Arme und Beine zugleich zum Einsatz kommen, beansprucht es den ganzen Muskelapparat. Dieses Buch zeigt, was mit SKIKES alles möglich ist. Es gibt viele Tipps zur Fahrtechnik, sagt, wie man richtig trainiert und liefert nützliche Ratschläge für notwendiges Zubehör. Mit einem Vorwort von Dominik Klein, Hallenhandball-Weltmeister 2007.
Welche anderen Artikel kaufen Kunden, nachdem sie diesen Artikel angesehen haben?
Tags, die Kunden mit diesem Produkt verbinden(Was ist das?)Klicken Sie zum Suchen verwandter Artikel, Diskussionen oder Personen auf ein Tag.
|
Eine digitale Version dieses Buchs im Kindle-Shop verkaufen
Wenn Sie ein Verleger oder Autor sind und die digitalen Rechte an einem Buch haben, können Sie die digitale Version des Buchs in unserem Kindle-Shop verkaufen.
Weitere Informationen
Kundenrezensionen
Die hilfreichsten Kundenrezensionen
5 von 5 Kunden fanden die folgende Rezension hilfreich
Format:Taschenbuch
Das Buch verschafft einen guten Überblick über diese Sportart. Es wird unter anderem auf das benötigte Material/die Skatetechniken eigegangen. In wieweit die Beschreibung zum Selbststudium ausreicht, kann ich leider nicht beurteilen da ich die Skatetechniken vom Langlauf her kenne und man sicherlich auch ohne Buch das Skiken mit dieser Vorraussetzung schnell erlernen kann.
Meiner Meinung nach, ist der Autor zuviel auf die Themen Kreislaufbeanspruchung, Pulsmessung usw. eingegangen. Wer diesen Sport richtig betreiben wird, hat sicherlich schon Kontakt mit diversen Ausdauersportarten gehabt und benötigt nicht die vielen Hinweis zur Überlastung/Trainingshäufigkeit usw.
Meiner Meinung nach, ist der Autor zuviel auf die Themen Kreislaufbeanspruchung, Pulsmessung usw. eingegangen. Wer diesen Sport richtig betreiben wird, hat sicherlich schon Kontakt mit diversen Ausdauersportarten gehabt und benötigt nicht die vielen Hinweis zur Überlastung/Trainingshäufigkeit usw.
3 von 3 Kunden fanden die folgende Rezension hilfreich
Format:Taschenbuch
Schade, ich hatte vor allem gehofft, hier etwas über die eigentlichen Skatingtechniken zu erfahren. Saubere Mehrphasen-Photos, Skizzen, klare Beschreibung, worauf genau achten ... aber leider sind die Darstellungen hier höchst ungenau und oberflächlich. Man hat halt ein paar Fotos verwendet, die der Bildredakteur gerade auftreiben konnte.
Um es kurz zu machen: Was die Skikes selbst betrifft (Einstellung usw.), ist die Bedienungsanleitung genauer. Außerdem gibt es hierzu im Netz hervorragende Tutorials. Zur Lauftechnik etwas Internet Recherche machen und ein paar YouTube Viedeos ansehen.
Um es kurz zu machen: Was die Skikes selbst betrifft (Einstellung usw.), ist die Bedienungsanleitung genauer. Außerdem gibt es hierzu im Netz hervorragende Tutorials. Zur Lauftechnik etwas Internet Recherche machen und ein paar YouTube Viedeos ansehen.
8 von 11 Kunden fanden die folgende Rezension hilfreich
Format:Taschenbuch
Nordic Skaten: Lauf Dich fit mit Skikes
dieses neue Buch ist wirklich gelungen. Die Schritte vom ersten Kontakt zum Skike (persönliche Einstellungen) bis zu den ausgefallensten Techniken werden ganz genau beschrieben.
Viele Tipps und auch aufschlussreiche Fotos vom Skike Erfinder Otto Eder tragen zur Erlernung dieses körperlich anspruchsvollen ( lässt sich auch schonend bewegen) Sportes ( 90% der Muskulatur wird auf schonde Weise gleichmässig verteilt beansprucht)bei.
eine lohnende Anschaffung
dieses neue Buch ist wirklich gelungen. Die Schritte vom ersten Kontakt zum Skike (persönliche Einstellungen) bis zu den ausgefallensten Techniken werden ganz genau beschrieben.
Viele Tipps und auch aufschlussreiche Fotos vom Skike Erfinder Otto Eder tragen zur Erlernung dieses körperlich anspruchsvollen ( lässt sich auch schonend bewegen) Sportes ( 90% der Muskulatur wird auf schonde Weise gleichmässig verteilt beansprucht)bei.
eine lohnende Anschaffung
Die neuesten Kundenrezensionen
Prädikat: "sehr empfehlenswert"
Ein Buch, perfekt passend für diese Sportart. Wer den Autor schon aus der Tauchbranche kennt, weiß das seine Bücher mit viel Hintergrundwissen und Sachverstand... Lesen Sie weiter...
Veröffentlicht am 3. Mai 2009 von J. Heil
Nordic Skating mit skikes
Mit diesem Buch gelingt dem Autor vieles auf einmal!!
Es liest sich wie ein spannend animierter Film - der Lust auf´s Skiken macht - gerade, wenn man es noch gar nicht... Lesen Sie weiter...
Es liest sich wie ein spannend animierter Film - der Lust auf´s Skiken macht - gerade, wenn man es noch gar nicht... Lesen Sie weiter...
Veröffentlicht am 1. März 2009 von Andreas Gscheidle
Lieblingslisten
Ähnliche Artikel finden
Anhand des Sachgebietes nach ähnlichen Produkten suchen:
Ihr Kommentar
Möchten Sie die Produktinformationen aktualisieren oder Feedback zu den Produktabbildungen geben?
|
