Ich probiere gern etwas neues, deshalb gehört auch der Schuh zu meiner "Sammlung". Aufgrund von Kniebeschwerden habe ich mich ein wenig mit dem Laufen beschäftigt und tendiere inzwischen eher zur "Natural Running"-Philosophie.
Denn bis heute gibt es keinen einzigen Hinweis auf das was die Runners schreibt oder der Sportschuhverkäufer erzählt: Nämlich das die hochgerüsteten Schuhe irgendeinen Vorteil haben ausser langsamer, schwerer, teurer zu sein.
Wie dem auch sei, meinem Vorschreiber muss ich sagen: Für`s echte "wie barfuss"-Training empfehle ich die dünnen Tauchschuhe aus dem Wassersportgeschäft - die sind Top, wie Barfuss, aber mit Grip,Schutz und Wärme.
Bei den 3mm Sohle muss man allerdings wirklich eine gute Technik haben und das ist auch ganz anders von der Belastung her. Das nur am Rande, falls jemand wirklich ein barfuss-Training haben will (Kosten ab 10¤).
Die Nike Free hingegen lassen sich auch so ohne spezielle Vorbereitung gut laufen. Ich habe sie auf Reise meist mit weil sie (als Nachfolger der Mayflyer) superleicht und klein aufeinanderzudrücken sind und ich finde sie inzwischen echt superschick und laufe echt total gern damit.
Selbst Strecken wie 20km im Schnee letzten Winter (wofür sie ganz sicher nicht gemacht sind) machen mir damit Spass.
Grundsätzlich empfehle ich sie uneingeschränkt, das sind die Schuhe die mir am meisten Spass machen, in denen ich das beste Gefühl habe.
Was mir nicht ganz so zusagt ist die Preisgestaltung. 100¤ für Schuhe deren Haltbarkeit mit 100km angegeben ist (bei denen habe ich inzwischen mehr drauf und sie funktionieren noch Top) finde ich schon happig. Deshalb nur 4 Sterne. Wer`s Geld über hat und es egal ist mit 1¤/1km teurer zu laufen sollte sie sich jedoch kaufen!
Und wie gesagt, meine halten bisher länger.
Nachtrag:
Der Schuh hält bei mir schon etwa 300km. Das ist mehr als mancher andere Laufschuh. Zudem: meine bisherige 10km Bestzeit von 49:13 habe ich ohne grosses Training auf 45:00 verbessert.
Auch wenn jeder Sportschuhverkäufer mit dem Kopf schütteln wird, ich finde die Schuhe super - zum laufen und zum mitnehmen (weil sehr leicht und flach zusammendrückbar).
Ich würde wieder die kaufen und nicht die extra-Laufversion.
Deshalb gebe ich auch den 5. Stern noch dazu.