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Nie wieder zu früh Audio-CD – Audiobook, 1. August 2007


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Produktinformation

  • Audio CD
  • Verlag: Kösel; Auflage: 8 (1. August 2007)
  • Sprache: Deutsch
  • ISBN-10: 3466458137
  • ISBN-13: 978-3466458134
  • Größe und/oder Gewicht: 12,2 x 1,2 x 12,3 cm
  • Durchschnittliche Kundenbewertung: 4.7 von 5 Sternen  Alle Rezensionen anzeigen (6 Kundenrezensionen)
  • Amazon Bestseller-Rang: Nr. 53.989 in Bücher (Siehe Top 100 in Bücher)

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Produktbeschreibungen

Über den Autor und weitere Mitwirkende

Michael Pfreunder, geb. 1965, ist Diplom-Psychologe und Sexualberater; hat langjährige Erfahrung in der Therapie von Ejaculatio praecox; Autor von Sach- und Fachbüchern zum Thema.

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Die hilfreichsten Kundenrezensionen

24 von 26 Kunden fanden die folgende Rezension hilfreich Von Nils am 14. September 2007
Format: Audio CD
Ich habe mir diese CD gekauft, weil sie in zwei Büchern gegen vorzeitigen Samenerguss (nämlich von Pfreunder und von Hanel, beide wirklich gut!) empfohlen wird, und auch beide Bücher eine eigene Übung zur CD anbieten. Die CD war für mich also Unterstützung eines Gesamtprogramms und hat sich als sehr hilfreich erwiesen, meine Störung zu beseitigen. So ist sie wohl auch gedacht - als Unterstützung und nicht als allein selig machendes Instrument.

Es sind zwei Titel auf der CD, jeweils etwa eine halbe Stunde lang. Mit dem ersten Titel lernt man "nur" die "normale" Entspannung. Wirklich gut gemacht, (ent)führt der Sprecher in eine Phantasiewelt auf einer Bergwiese, wo man sich tief entspannen lernt. Das ist Voraussetzung für den zweiten Titel. Beim diesem geht es dann zur Sache: Auf der gleichen Bergwiese werden konkrete Suggestionen und Formeln geliefert, um das Problem zu beseitigen. "Mentales Training" nennt es der Autor.

Alles in allem verbreitet die CD eine sehr angenehme Atmosphäre, ist mit schöner Entspannungsmusik unterlegt, und man freut sich schon, sie das nächste Mal zu hören. Ich habe damit nicht nur mein Sexualleben in den Griff bekommen, sondern auch einen wichtigen Zugang zu Entspannung allgemein, der mich wohl mein weiteres Leben begleiten wird. Daher wirklich uneingeschränkt zu empfehlen.
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19 von 21 Kunden fanden die folgende Rezension hilfreich Von Detlef Rüsch #1 HALL OF FAME REZENSENTTOP 50 REZENSENT am 4. August 2007
Format: Audio CD
"Nie wieder zu früh" wählt genau das passende Medium, um Entspannung zu erzielen. In der passenden Mischung von Booklet-Informationen und CD-Bespielung erhalten Männer wichtige Erkenntnisse zum Thema "Ejaculatio praecox" (vorzeitiger Samenerguss). Der Diplom-PSychologe und Sexualberater Michael Pfreunder geht hierbei behutsam mit dem Thema um und ermöglicht betroffenen Männern eine annehmbare Auseinandersetzung.
Pfreunder ermutigt zu einer zeitigen Befassung mit dem Thema, ohne Scham und Scheu. Vielmehr schätzt er die Heilungsprognosen als sehr gut ein.
Neben seiner eigenen web-Seite gibt der erfahrene Therapeut auch Hinweise zu zwei anderen Fachbüchern, welche inzwischen zum Standard bei der Behandlung von Ejaculatio praecox zählen.
Egal ob Mann kurz- oder längerfristig von dem Umstand betroffen ist (Man geht von etwa 15% aus) : Pfreunder macht klar, dass es sich um ein weit verbreitetes Phänomen handelt, das bislang zu lange tabuisiert wurde. Dennoch schafft der Autor es, nicht ins Gegenteil zu verfallen, sondern bleibt bei einer umgänglichen Beschäftigung, welche es ermöglicht, tatsächlich "länger die (zu) genießen", wie es auf der Rückseite des CD-Covers lautet.
Die Entspannungspassagen auf der CD selber sind sehr einfühlsam eingespielt und besprochen. Passagen aus Kompositionen von Mozart und Bach werden ebenso eingespielt wie auch Vogelstimmen. Die beiden Übungen sind jeweils fast eine halbe Stunde lang. Der erste Part dient zur Tiefenentspannung, während der zweite Part als Mentales Training konzipiert ist.
Auch ohne die Thematisierung oder Betroffenheit eines vorzeitigen Samenergusses kann die CD hervorragend zur bewußten Entspannung eingesetzt werden.
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12 von 14 Kunden fanden die folgende Rezension hilfreich Von DocWeise am 6. Mai 2009
Format: Audio CD
Ganz bewusst schreibe ich diese Rezension erst jetzt, wo mein Problem schon eine Weile definitiv gelöst ist. Anders als beim zugehörigen Buch "Schon wieder zu früh...?" war ich hier nämlich eher skeptisch.

Im Nachhinein muss ich aber sagen: Die CD war für mich ein sehr gutes Hilfsmittel, um aus der ganzen Anspannung, die der vorzeitige Samenerguss in meine Beziehung gebracht hat, herauszukommen. Ich konnte - ohne meine Freundin zu diesem Zeitpunkt schon einbeziehen zu müssen - "mentale Trockenübungen" machen, die mich sehr gut auf die späteren Partnerübungen des Buches vorbereitet haben.
Die Erkenntnis ist ganz klar: Ohne Entspannung geht gar nichts, und mentales Training ist ja bekannter Maßen die Lösung für viele Probleme, die mit dem Kopf und dem vegetativen Nervensystem zu tun haben. Mit der CD ging es sicher schneller als ohne - denn wer hat heutzutage schon Zeit zu verschenken?
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