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Rezensionen
Produktbeschreibungen
Die aktuelle Version des erfolgreichen Seminars Nichtraucher in 5 Stunden mit Dr. med. Stefan Frädrich - jetzt auf 2 DVDs.
Werden Sie wieder Nichtraucher - ohne Druck oder Zwang, ohne erhobenen Zeigefinger. Keine Besserwisserei, keine Verbote - und vor allem: keine militanten Nichtraucher-Sprüche! Wer versteht, wie das Rauchen biologisch und psychologisch funktioniert, braucht zum Aufhören kaum Willenskraft. Dann ist es einfach, Nichtraucher zu werden und zu bleiben: ohne Pillen, Hokuspokus oder Psycho-Quatsch. Fühlen Sie sich wie früher, bevor man Sie in die Nikotinfalle gelockt hat.
Erfahren Sie in fünf Stunden alles Wichtige übers Rauchen:
- Verhalten und Motivation
- Nikotin und Sucht
- Die Macht der Psyche
- Die Tricks der Tabakindustrie
- Der Einstieg in den Ausstieg
Gute Gründe:
- Einzigartiges Live-Seminar auf DVD über das Thema "Nichtrauchen"
- Der schnellste und komfortabelste Weg zum Nichtrauchen
- Komplettes Seminar zum Preis von vier Zigaretten-Packungen
- Persönliche Ansprache durch einen Coach
- Das Thema "Nichtrauchen" wird immer mehr zum gesellschaftlichen Anliegen
- Ein gesetzliches Rauchverbot in der Öffentlichkeit ist nur eine Frage der Zeit
- Rauchen/Nichtrauchen ist das Thema der kommenden Jahre
Die Zielgruppe:
- 20 Millionen Raucher in Deutschland
- 50 % wollen wieder Nichtraucher werden
- Millionen von Nichtrauchern helfen Rauchern gerne auf die Sprünge
Dr. med. Stefan Frädrich
ist Mediziner, Trainer und Coach für Motivation, Gesundheit und Kommunikation. Bekannt wurde er als TV Coach im WDR mit "Der große Gesundheits-Check" und dem ersten Nichtraucherseminar im deutschen Fernsehen und Focus Gesundheit.
Als Autor hat er diverse Ratgeberbücher veröffentlicht, die in zahlreiche Sprachen übersetzt wurden. Für die Mentorstiftung e.V. erarbeitet er Strategien für die Drogenprävention bei Kindern und Jugendlichen.
Werden Sie wieder Nichtraucher - ohne Druck oder Zwang, ohne erhobenen Zeigefinger. Keine Besserwisserei, keine Verbote - und vor allem: keine militanten Nichtraucher-Sprüche! Wer versteht, wie das Rauchen biologisch und psychologisch funktioniert, braucht zum Aufhören kaum Willenskraft. Dann ist es einfach, Nichtraucher zu werden und zu bleiben: ohne Pillen, Hokuspokus oder Psycho-Quatsch. Fühlen Sie sich wie früher, bevor man Sie in die Nikotinfalle gelockt hat.
Erfahren Sie in fünf Stunden alles Wichtige übers Rauchen:
- Verhalten und Motivation
- Nikotin und Sucht
- Die Macht der Psyche
- Die Tricks der Tabakindustrie
- Der Einstieg in den Ausstieg
Gute Gründe:
- Einzigartiges Live-Seminar auf DVD über das Thema "Nichtrauchen"
- Der schnellste und komfortabelste Weg zum Nichtrauchen
- Komplettes Seminar zum Preis von vier Zigaretten-Packungen
- Persönliche Ansprache durch einen Coach
- Das Thema "Nichtrauchen" wird immer mehr zum gesellschaftlichen Anliegen
- Ein gesetzliches Rauchverbot in der Öffentlichkeit ist nur eine Frage der Zeit
- Rauchen/Nichtrauchen ist das Thema der kommenden Jahre
Die Zielgruppe:
- 20 Millionen Raucher in Deutschland
- 50 % wollen wieder Nichtraucher werden
- Millionen von Nichtrauchern helfen Rauchern gerne auf die Sprünge
Dr. med. Stefan Frädrich
ist Mediziner, Trainer und Coach für Motivation, Gesundheit und Kommunikation. Bekannt wurde er als TV Coach im WDR mit "Der große Gesundheits-Check" und dem ersten Nichtraucherseminar im deutschen Fernsehen und Focus Gesundheit.
Als Autor hat er diverse Ratgeberbücher veröffentlicht, die in zahlreiche Sprachen übersetzt wurden. Für die Mentorstiftung e.V. erarbeitet er Strategien für die Drogenprävention bei Kindern und Jugendlichen.
Produktbeschreibungen
NICHTRAUCHER IN 5 STUNDEN
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Kundenrezensionen
Die hilfreichsten Kundenrezensionen
61 von 67 Kunden fanden die folgende Rezension hilfreich
Format:DVD
Also ich hätte es mir anfangs nicht gedacht, aber es wirkt wirklich. Ich habe mir die DVD unter zweimal angeschaut, weil ich keine 5 Stunden am Stück Zeit habe.
Es wird viel erzählt was man eigentlich eh schon weiß, aber irgendwie hat es durch ´Stefan zum ersten Mal wirklich KLICK gemacht. Am heftigsten fand ich den Teil, indem über die Tabakindustrie und ihre Tricks gesprochen wird. Da war ich dann soweit dass ich nicht mehr rauchen wollte und auch keine Lust mehr darauf verspürte. Raucher sind zu vergleichen mit Heroinabhängigen oder Alkoholikern. Ich habe das vor der DVD nie so krass gesehen.
Wir rauchen weil wir meinen dass uns die Droge entspannt, wir können nicht ohne, UND- wir zahlen dem Dealer jeden Preis dafür.
Nach Ende der DVD konnte ich problemlos ohne Entzugserscheinungen aufhören. Prima. Und so kann ich mir jetzt endlich das Geld für diesen Blödsinn sparen, und tu auch meiner Gesundheit was zuliebe.
Wer das Rauchen aufgeben will, der sollte sich dringenst diese DVD anschauen und sich mal die Augen öffnen lassen.
Es wird viel erzählt was man eigentlich eh schon weiß, aber irgendwie hat es durch ´Stefan zum ersten Mal wirklich KLICK gemacht. Am heftigsten fand ich den Teil, indem über die Tabakindustrie und ihre Tricks gesprochen wird. Da war ich dann soweit dass ich nicht mehr rauchen wollte und auch keine Lust mehr darauf verspürte. Raucher sind zu vergleichen mit Heroinabhängigen oder Alkoholikern. Ich habe das vor der DVD nie so krass gesehen.
Wir rauchen weil wir meinen dass uns die Droge entspannt, wir können nicht ohne, UND- wir zahlen dem Dealer jeden Preis dafür.
Nach Ende der DVD konnte ich problemlos ohne Entzugserscheinungen aufhören. Prima. Und so kann ich mir jetzt endlich das Geld für diesen Blödsinn sparen, und tu auch meiner Gesundheit was zuliebe.
Wer das Rauchen aufgeben will, der sollte sich dringenst diese DVD anschauen und sich mal die Augen öffnen lassen.
43 von 48 Kunden fanden die folgende Rezension hilfreich
Format:DVD
Vor über 30 Jahren hab ich mit dem Rauchen begonnen. Über eine viertel Million Zigaretten hab ich in dieser Zeit inhaliert. Aufhören ? aber sicher doch. Mit Reduzieren, mit Allen Carrs Buch "Endlich Nichtraucher", mit dem Reiz, dass es Freunde und Bekannte geschafft haben. Nur der Gedanke Keine mehr rauchen zu dürfen brachte mich zum Zittern und Schwitzen. Durch eine Infoveranstaltung meines Arbeitgebers bin ich auf Stefan Frädrich gestoßen. In dessen Homepage ist auch der Link, das Seminar auf DVD zu bestellen. Nun ja, wieder ein Versuch, dachte ich mir und bestellte. Mit meinem Sohn (20/5 Jahre Raucher)machte ich den Karfreitag aus, die DVD's "Nichtraucher in 5 Stunden" anzusehen. Ich kann nicht sagen warum, aber ich hab diesmal nicht mit dem Rauchen aufgehört, sondern mit dem Nichtrauchen angefangen. Mein Kopf ist frei, kein Zittern, kein Schwitzen. 16 Tage sind seither vergangen. Bei den Gedanken ans Rauchen freue ich mich jedes mal wieder, dass ich dieses Laster losgeworden bin. Mein Sohn hat es leider noch nicht geschafft, aber ich hoffe Euch allen geht es so wie mir.
52 von 59 Kunden fanden die folgende Rezension hilfreich
Format:DVD
Warum Stefan Frädrich das Seminar als DVD herausbringt und ihm somit die Seminareinnahmequelle verloren geht, bleibt mir ein Rätsel, soll aber auch nicht mein Problem sein ;o)
Egal ob Hörbuch (bzw. der im Internet erhältliche Mitschnitt eines 3-Stunden-Seminars im Rahmen einer Radiosendung bei FRITZ), oder das Buch ("Luft" von Stefan Frädrich) oder halt diese DVD, es ist schon absolut brilliant.
Nichtraucher werden es nicht verstehen können! Aber fast jeder Raucher wird verstehen können wie es ist, wenn man schon immer gern mit dem Rauchen aufhören möchte aber meint, es einfach nicht zu können. Diesen Rauchern sei versichert: Es kann mit dieser DVD wirklich klappen!
Ich habe selbst 17 Jahre geraucht und habe dann zufällig besagte Radiosendung gehört. Seitdem rauche ich keine Zigaretten mehr, weil ich es einfach sinnlos finde! Und dies ist auch schon der "Trick" des Seminars. Es wird einem aufgezeigt, wie sinnlos das Rauchen ist. Es geht nicht um Angst vor Krankheiten, den Gestank, das Abtöten von Gehirnzellen oder ähnliches.
In 5 Stunden wird einem Raucher erklärt, warum er raucht, was genau im Körper beim Rauchen passiert, warum es überhaupt die Zigarettenindustrie gibt u.s.w.
Interessant ist, dass man lernt, dieser psychischen Abhängigkeit entgegen zu blicken. Plötzlich sind es nicht mehr Überlegungen wie "der Kaffee schmeckt nicht ohne Zigarette", "nach dem Essen muss ich einfach rauchen", "zum Bier gehört die Zigarette" und ähnliches, sondern im Anschluss an das Seminar geht man heran indem man denkt "unglaublich, dass der Kaffee auch ohne Zigarette schmeckt", "ich verhungere nicht, wenn ich nach dem Essen nicht rauche" oder "ich konnte mir auch ohne Zigarette das Bier herunterwürgen".
Ich selbst habe nach dem Seminar zweimal versucht, wieder eine Zigarette zu rauchen und es hat mir einfach nicht geschmeckt...
ABER:
Das Seminar zielt meiner Meinung nach absolut auf den Zigarettengenuss ab. Ich rauche im Schnitt einmal im Monat ein Cigarillo. Allerdings nicht aus Sucht, sondern weils einfach schmeckt. Wobei mir hier die "echten" Nichtraucher sicherlich nicht folgen können, ob und warum ein Cigarillo schmeckt. Will damit sagen, dass auch immer wieder eine Rückfallgefahr besteht!
Außerdem sollte man an das Seminar meiner Meinung nach keine hohen Ansprüche im Vorfeld stellen! Das Seminar lebt von den Überraschungsmomenten und Überraschungserkenntnissen.
Mein Fazit:
Wer mit dem Rauchen aufhören möchte, sollte sich diese DVD zulegen und, ohne vorher zu überlegen, anschauen. Und danach hat man viel Spaß mit dem Nichtrauchen!
Egal ob Hörbuch (bzw. der im Internet erhältliche Mitschnitt eines 3-Stunden-Seminars im Rahmen einer Radiosendung bei FRITZ), oder das Buch ("Luft" von Stefan Frädrich) oder halt diese DVD, es ist schon absolut brilliant.
Nichtraucher werden es nicht verstehen können! Aber fast jeder Raucher wird verstehen können wie es ist, wenn man schon immer gern mit dem Rauchen aufhören möchte aber meint, es einfach nicht zu können. Diesen Rauchern sei versichert: Es kann mit dieser DVD wirklich klappen!
Ich habe selbst 17 Jahre geraucht und habe dann zufällig besagte Radiosendung gehört. Seitdem rauche ich keine Zigaretten mehr, weil ich es einfach sinnlos finde! Und dies ist auch schon der "Trick" des Seminars. Es wird einem aufgezeigt, wie sinnlos das Rauchen ist. Es geht nicht um Angst vor Krankheiten, den Gestank, das Abtöten von Gehirnzellen oder ähnliches.
In 5 Stunden wird einem Raucher erklärt, warum er raucht, was genau im Körper beim Rauchen passiert, warum es überhaupt die Zigarettenindustrie gibt u.s.w.
Interessant ist, dass man lernt, dieser psychischen Abhängigkeit entgegen zu blicken. Plötzlich sind es nicht mehr Überlegungen wie "der Kaffee schmeckt nicht ohne Zigarette", "nach dem Essen muss ich einfach rauchen", "zum Bier gehört die Zigarette" und ähnliches, sondern im Anschluss an das Seminar geht man heran indem man denkt "unglaublich, dass der Kaffee auch ohne Zigarette schmeckt", "ich verhungere nicht, wenn ich nach dem Essen nicht rauche" oder "ich konnte mir auch ohne Zigarette das Bier herunterwürgen".
Ich selbst habe nach dem Seminar zweimal versucht, wieder eine Zigarette zu rauchen und es hat mir einfach nicht geschmeckt...
ABER:
Das Seminar zielt meiner Meinung nach absolut auf den Zigarettengenuss ab. Ich rauche im Schnitt einmal im Monat ein Cigarillo. Allerdings nicht aus Sucht, sondern weils einfach schmeckt. Wobei mir hier die "echten" Nichtraucher sicherlich nicht folgen können, ob und warum ein Cigarillo schmeckt. Will damit sagen, dass auch immer wieder eine Rückfallgefahr besteht!
Außerdem sollte man an das Seminar meiner Meinung nach keine hohen Ansprüche im Vorfeld stellen! Das Seminar lebt von den Überraschungsmomenten und Überraschungserkenntnissen.
Mein Fazit:
Wer mit dem Rauchen aufhören möchte, sollte sich diese DVD zulegen und, ohne vorher zu überlegen, anschauen. Und danach hat man viel Spaß mit dem Nichtrauchen!
Die neuesten Kundenrezensionen
Welche bahnbrechende Erkenntnis: Wie hört man mit dem Rauchen...
Antwort: Indem man es sein lässt. Die Aussage ist so klassisch wie nichtsbringend ' hör einfach auf, fertig. Lesen Sie weiter...
Vor 2 Tagen von bishop12 veröffentlicht
Wirkt auch ohne Willen,- einfach ansehen!!
Ich habe mir diese DVDs über 2 Tage verteilt angeschaut. Die Raucherei nervte mich nach nun 16 Jahren, aber grossen Willen auf die Zähne zu beissen, um aufzuhören... Lesen Sie weiter...
Vor 17 Tagen von T. Herrmann veröffentlicht
Warum hat einem keiner erzählt, wie einfach es ist???
Ich kann es einfach nicht fassen, dass es wirklich geklappt hat. Ja, ich wollte wirklich aufhören - das Problem ist und bleibt das wie. Lesen Sie weiter...
Vor 25 Tagen von F. R. veröffentlicht
danke stefan!!
ich habe mir die dvd's vor 5 jahren gekauft nachdem ich seine sendung auf focus tv kurz gesehen habe. so lange habe ich gewartet um mit den aufhören anzufangen. Lesen Sie weiter...
Vor 1 Monat von maro866 veröffentlicht
Naja...
Mal abgesehen davon, dass der Mann selbst Trainer bei Allen Carr war und hier wohl das meiste kopiert hat, ist die Umsetzung nicht besonders gelungen. Lesen Sie weiter...
Vor 1 Monat von V. Kezic veröffentlicht
3 Jahre ohne Zigarette
hallo leute,
habe mir gerade ein hoerbuch fuer ein anderes thema bestellt u moecht mich hier fuer 3 rauchfreie jahre bedanken. Lesen Sie weiter...
habe mir gerade ein hoerbuch fuer ein anderes thema bestellt u moecht mich hier fuer 3 rauchfreie jahre bedanken. Lesen Sie weiter...
Vor 2 Monaten von Marko veröffentlicht
frechheit!!
Nichtraucher in 5 Stunden (2 DVDs), schon Klasse wie manche Leute ihr Geld verdienen. Es war eine Qual die DVD's anzuschauen! Wie hier schon gesagt, ist das meiste geklaut!! Lesen Sie weiter...
Vor 3 Monaten von rumpel stielzchen veröffentlicht
Klasse seit einem Jahr Nichtraucher :-)
Hallo habe schon viel ausprobiert von Nikotinpflaster bis Allen Carr (sogar zweimal gelesen) usw. alles nix gebracht bis ich diese CD mir gekauft habe und mich wirklich 5 Stunden... Lesen Sie weiter...
Vor 4 Monaten von Petra veröffentlicht
" Personen 2 mal erfolgreich
Grundsätzlich denke ich, muss mal schon irgendwo ein bedürftnis haben, aufhören zu wollen. Lesen Sie weiter...
Vor 4 Monaten von S. Clemenz veröffentlicht
Nichtraucher in 5 Stunden? OH JA!
Okay,
ich war äußerst skeptisch als ich die DVD's bestellte. Sollte es reichen nur 5 Stunden einen Film anzusehen und danach nicht mehr zu rauchen? Lesen Sie weiter...
ich war äußerst skeptisch als ich die DVD's bestellte. Sollte es reichen nur 5 Stunden einen Film anzusehen und danach nicht mehr zu rauchen? Lesen Sie weiter...
Vor 4 Monaten von Manuel Eder veröffentlicht
Lieblingslisten
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