Das Buch bietet sehr viel mehr als der Titel verspricht, denn es ist kein reines Kochbuch, sondern der kleingedruckte Alltagsratgeber nimmt ebensoviel Raum ein und war für mich noch um einiges hilfreicher als der Rezeptteil. Bei den Kochvorschlägen hätte ich mir einen größeren Anteil an Backrezepten gewünscht. Alles in allem ist das Buch wirklich zu empfehlen, um sich in das Thema Neurodermitis einzulesen, die Tips sind hilfreich und vor allem umsetzbar. Das Buch ist auch vom Layout her sehr übersichtlich gestaltet, Absätze sind in Form von Randbemerkungen zusammengefasst und zwischen den Texten finden sich immer wieder informative Tabellen mit "Empfehlenswertem" und "Nichtempfehlenswertem". Dies alles ist sehr hilfreich , sich gegebenenfalls auch rasch zu orientieren. Auch im Rezeptteil kommt man gut zurecht, die Anleitungen sind leicht verständlich und die Rezepte nachkochbar. Ebenfalls hilfreich ist ein kleines Glossar am Ende des Buches, das wichtige Lebensmittel in seinen Eigenschaften beschreibt.