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Sag Nein ohne Skrupel: Die neue Methode zur Steigerung von Selbstsicherheit und Selbstbehauptung
 
 
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Sag Nein ohne Skrupel: Die neue Methode zur Steigerung von Selbstsicherheit und Selbstbehauptung [Broschiert]

Manuel Smith
4.8 von 5 Sternen  Alle Rezensionen anzeigen (15 Kundenrezensionen)

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Taschenbuch EUR 9,95  
Broschiert, 1. März 2003 --  

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Produktinformation

  • Broschiert: 288 Seiten
  • Verlag: Moderne Verlagsges. Mvg; Auflage: unveränderter Nachdruck. (1. März 2003)
  • Sprache: Deutsch
  • ISBN-10: 3636071068
  • ISBN-13: 978-3636071064
  • Größe und/oder Gewicht: 18,2 x 12,4 x 2,2 cm
  • Durchschnittliche Kundenbewertung: 4.8 von 5 Sternen  Alle Rezensionen anzeigen (15 Kundenrezensionen)
  • Amazon Bestseller-Rang: Nr. 122.469 in Bücher (Siehe Top 100 in Bücher)
  • Komplettes Inhaltsverzeichnis ansehen

Produktbeschreibungen

Kurzbeschreibung

Viel zu oft lassen wir uns von anderen zu etwas manipulieren oder Schuldgefühle einreden, wenn wir Nein zu etwas sagen. Dieses Buch hilft uns, unsere Selbstsicherheit zu stärken und uns besser zu behaupten. Durch das praktische und einfache Trainingsprogramm lernen wir, eigene Willensstärke zu entwickeln, selbstbewusst und standfest Entscheidungen zu fällen, unsere Ziele durchzusetzen und uns von Manipulation und Beeinflussung durch andere freizuhalten.

Anhand zahlreicher Fallbeispiele und Übungen vermittelt uns der Autor die sprachlichen Fähigkeiten, die es uns ermöglichen, Alltagssituationen besser zu meistern. -- Dieser Text bezieht sich auf eine andere Ausgabe: Taschenbuch .

Klappentext

"Sage Nein ohne Skrupel" - dazu fordert Dr. Manuel Smith, praktizierender Psychologe und Professor Für Psychologie, seine Leser auf. Denn nur durch gesteigerte Selbstsicherheit und Selbstbehauptung können wir unsere eigenen Ziele durchsetzen, selbstbewußt und standfest konkrete Entscheidungen fallen, uns von Manipulation und Beeinflussung durch unsere Mitmenschen freihalten.

Das systematische Training dieses Buches verhilft dazu, eigene Willensstärke zu entwickeln, um selbstsicher zu werden und den eigenen Standpunkt durchzusetzen.

Die von Dr. Smith entwickelte Dialogmethode ist ein einfach praktizierbares Trainingsprogramm: Sie vermittelt dem Leser durch zahlreiche Fallbeispiele und praktische Übungen die Fähigkeit, die Situationen des Alltags selbstsicher zu meistern. Die Ausbildung sprachlicher Fertigkeiten spielt eine besonders wichtige Rolle auf dem Weg zu mehr Selbstsicherheit und Selbstbehauptung. -- Dieser Text bezieht sich auf eine vergriffene oder nicht verfügbare Ausgabe dieses Titels.


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Einleitungssatz
Als Student besuchte ich die Vorlesungen eines jungen Dozenten für Psychologie namens Joe, dessen Vortragsstil ausgesprochen freimütig, ungeschminkt und eigenwillig war. Lesen Sie die erste Seite
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Kundenrezensionen

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Die hilfreichsten Kundenrezensionen
25 von 25 Kunden fanden die folgende Rezension hilfreich
Immer noch aktuell 20. September 2009
Von hermexx
Format:Broschiert
Vorweg: ich habe dieses Buch das erstemal im Jahre 1979 gelesen und habe die angebotenen Techniken versucht zu verinnerlichen - mit Erfolg, wie ich meine. Gelesen habe ich es zwischendurch immer mal wieder und kürzlich habe ich es meiner mittlerweile 22-jährigen Tochter geschenkt. Auch ihr Kommentar: sehr nützlich !
Ansatzpunkt des Buches ist die Unfähigkeit der meisten Menschen, "nein" sagen zu können und mit diesem nein die eigenen Interessen zu vertreten. Dies nicht nur gegenüber Fremden, Chef's, Verkäufer, Kollegen usw, sondern auch gegenüber nahestehenden Menschen wie Ehepartnern oder Eltern.
Alle diese Menschen versuchen immer wieder uns zu manipulieren und subtil in Bahnen zu lenken, die Ihnen nützen, aber nicht unbedingt uns.
Anhand von einleuchtenden Beispieldialogen wird der Leser Schritt für Schritt dazu befähigt, die Manipulationen zu erkennen, die genannte Unfähigheit zu überwinden und forciert für die eigenen Interessen einzutreten.
Die Techniken, die dazu angeboten werden, hat der Autor mit gut erkennbaren Namen gekennzeichnet. Wer das Buch gelesen hat, wird sich leicht wieder ins Gedächtnis rufen können, was die einzelne Technik auszeichnet:
- Schallplatte mit Sprung
- Vernebelungstaktik
- Freie Information
- negative Selbstsicherheit
- negative Befragung
- Selbstenthüllung
- praktikabler Kompromiß
Ingesamt möchte ich sagen: ich habe selten ein Buch über angewandte Psychologie gelesen, das mich so beeindruckt und auch beeinflusst hat.
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55 von 57 Kunden fanden die folgende Rezension hilfreich
Von Ein Kunde
Format:Broschiert
Mein Exemplar ist von 1979 und hat mir sehr geholfen, mich gegen überzogene Ansprüche anderer zu wehren. Noch gravierender ist die Erfahrung meiner Frau in den letzten Tagen: Sie wurde am Arbeitsplatz so gemobbt, dass sie krank wurde. Dann las sie dieses Buch, ging kampfeslustig zur Arbeit und hielt stand. Erst hat die Kollegin versucht, ihre Angriffe zu intensivieren, aber meine Frau ließ sich nicht mehr unterbuttern und fühlte sich trotz lautstarken Auseinandersetzungen gut. Das Arbeitsklima scheint sich nun zu bessern, weil sie mit der neu erworbenen Selbstsicherheit Angriffe erfolgreich abwehrt und gleichzeitig eine vernünftige Zusammenarbeit anbietet.
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36 von 37 Kunden fanden die folgende Rezension hilfreich
Endlich mal Praxis 2. November 2001
Von Ein Kunde
Format:Broschiert
Ich fand dieses Buch echt klasse, weil viele praktische Dialoge drin sind. In vielen anderen Büchern wird auf tolle Theorien verwiesen, wie man sich verhalten sollte - doch leider fehlt es dann an genügend Beispieldialogen. In diesem Buch findet man endlich mal genug Dialoge. So kann man sich in eigenen Situationen an einzelene Aussagen aus den Beispieldialogen erinnern und sie in der Praxis anwenden. Abschließend kann ich dieses Buch einfach nur weiterempfehlen und hoffen, dass es noch recht lange aufgelegt wird.
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Die neuesten Kundenrezensionen
Titel klingt nach Marketing, aber die Techniken habens in sich!
Ich fresse mich in letzter Zeit durch verschiedenste Bücher aus der Ecke Psychologie und entwickle autotherapeutische Ansätze, die ich buchgestützt an Individuen... Lesen Sie weiter...
Vor 3 Monaten von Vadim Pryde veröffentlicht
Super Buch!!!
Ich habe schon mehrere Bücher zum Thema Kommunikation usw. gelesen. Durch die beschriebenen Techniken, kann man wirklich etwas in seinem Kommunikationsverhalten ändern... Lesen Sie weiter...
Vor 7 Monaten von TT veröffentlicht
Sinniger Ratgeber mit raffinierten Taktiken
Manchmal scheinen die in diesem Buch vorgeschlagenen Methoden und vorgestellten Taktiken zur Steigerung der Selbstbehauptungsfähigkeit zunächst etwas ungewöhnlich. Lesen Sie weiter...
Vor 11 Monaten von Mark Letter veröffentlicht
Einfach nur hilfreich
Ich habe einige Bücher zum Thema Selbstvertrauen und Selbstsicherheit gelesen. Keines brachte mir wirklich neue Erkenntnisse. Lesen Sie weiter...
Vor 14 Monaten von M. Köster veröffentlicht
Mit sechs praxiserprobten Methoden sich selbst behaupten
Der Haupttitel des Buches ist irreführend: Es geht nicht um's "Nein!" sagen, indem man dieses Wörtchen verwendet. Lesen Sie weiter...
Vor 15 Monaten von K. Tilman Gerstner veröffentlicht
Irreführender Titel
Der Titel führt irre. Dieses Buch handelt davon sich gezielt gegen Manipulation zu schützen und zu wehren ohne selber manipulativ agieren zu müssen. Lesen Sie weiter...
Vor 15 Monaten von defenderx veröffentlicht
Selbstsicherheitstraining
Sehr gutes Buch, sehr zu empfehlen. Ein Nachteil ist jedoch, dass es mit der Übersetzung ins Deutsche nicht ganz aalglatt gegangen ist. Lesen Sie weiter...
Vor 15 Monaten von AgentCooper veröffentlicht
Sage nein ohne skrupel Taschenbuch
Der Verkäufer hat den Artikel gut beschrieben und der Zusatand war so wie es da stand. Versand ging schenll und reibungslos. Lesen Sie weiter...
Vor 15 Monaten von Mandy veröffentlicht
sehr gutes Buch
Ich finde die Beispiele sehr anschaulich beschrieben, und es gibt einfach gute Tipps, wie man sein Selbstwertgefühl steigern kann und man lernt, seine Meinung klar zu... Lesen Sie weiter...
Vor 17 Monaten von Jochen veröffentlicht
Gute Tipps holprig übersetzt
Das Buch ist definitiv ein Geheimtipp. Die englische Ausgabe gefiel mir jedoch wesentlich besser da die deutsche Übersetzung sprachlich etwas gestelzt wirkt. Lesen Sie weiter...
Vor 21 Monaten von Hexodus veröffentlicht
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