Das Buch "Naturpfade - Spiritualität & Ritualität im Alltag" von Vicky Gabriel und William Anderson erschien im Frühjahr 2005 beim Arun Verlag.
Die meisten Beschreibungen zu diesem Buch wirken vielleicht etwas abschreckend, da man denken könnte es handele sich nur um ein weiteres "Wie-man-am-Besten-Stress-abbauen-kann-Buch". Aber so ist es nicht. Sicher geht es grob gesagt um das Thema "Wie kann ich mit Stress besser im Alltag umgehen", jedoch bietet es eine sehr viel logischere Herangehensweise als viele andere Bücher.
Das Buch fängt mit dem Kapitel "Worum geht es hier eigentlich?" an. Hier wird erstmal klar gemacht, was reell ist und was nicht. Es werden klare Grenzen gezogen und keine "Schönmalerei" betrieben. Nach diesem Kapitel wenden sich die Autoren den Sachen zu, die "abtrennen". Die Probleme werden also bei der Wurzel angepackt und erst einmal dem Leser vor Augen geführt. Im nächsten Kapitel geht es dann schließlich mit dem, was "verbindet" weiter. Angereichert mit allerlei Übungen geben die Autoren hier realistische Möglichkeiten und regen auch zu neuen Denkweisen an. Die letzten drei Kapitel widmen sich der Naturmagie, Naturspiritualität und dem spirituellen Handeln im Alltag. Bei diesen Themen wird genauer auf die Materie eingegangen, Unterschiede dargelegt und natürlich werden auch Vorschläge und Übungen gegeben, damit man sich auch ein bisschen Magie im (oft so stressigen) Alltag bewahren kann. Selbst für nicht-spirituelle Menschen lesenswert, da es den Inhalt des Buches abrundet und zum komplexeren Verstehen beiträgt. Zum Schluss gibt es dann noch "ein paar Worte" mit auf den Weg, wie man die eigene Spiritualität in die (eigene) Welt mit einbringen kann.
Das gesamte Buch ist in einem sehr verständlichen und einfachen Stil gehalten. Eben für den ganz "normalen" Menschen, dem in der Regel die Zeit pro Tag nie ausreicht. Durch die eigenen Erfahrungsberichte im Buch von Vicky Gabriel fühlt man sich verstanden und kann viele Situationen sehr gut nachempfinden. Es stellt sich oft dieses "Oh-ja-das-kenn-ich-auch-Gefühl" ein. Genau so praxisnah wie der Inhalt sind auch die jeweiligen Übungen. Zu diesen braucht man nicht immer unbedingt sehr viel Zeit, Raum oder bestimmte Gerätschaften. Die meisten lassen sich einfach ins tägliche Leben integrieren, z. B. auf der Arbeit, beim Einkaufen oder bei der Fahrt nach Hause. Manche Übungen scheinen auf den ersten Blick auch vielleicht nicht ganz so hilfreich. Aber ich kann Ihnen nur raten: PROBIEREN SIE ALLE AUS! Sie werden überrascht sein, wie sich Ihr Wohlbefinden und Ihre Denkweise ändern werden.