- Taschenbuch: 318 Seiten
- Verlag: Piper; Auflage: 5., Aufl. (Juli 2006)
- Sprache: Deutsch
- ISBN-10: 3492228941
- ISBN-13: 978-3492228947
- Größe und/oder Gewicht: 19 x 11,9 x 2 cm
- Durchschnittliche Kundenbewertung: 5.0 von 5 Sternen Alle Rezensionen anzeigen (5 Kundenrezensionen)
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- Nr. 27 in Bücher > Ratgeber > Gesundheit & Medizin > Beschwerden & Krankheiten > Augenkrankheiten
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Produktbeschreibungen
Kurzbeschreibung
Warum nehmen die Sehprobleme in unserer Zeit unaufhaltsam zu? Welche Zusammenhänge gibt es zwischen unserer Sehkraft, unseren Überzeugungen und unserem emotionalen Zustand? Diese Fragen standen am Anfang von Jacob Libermans Interesse an einer ganzheitlichen Augentherapie. Inneres und äußeres Sehvermögen bilden für ihn eine Einheit und können daher auch nur als Ganzes beeinflußt werden. „Nimm deine Brille ab und sieh!“- so lautet der kühne Imperativ, den er an den Beginn einer Augentherapie stellt. Denn für ihn ist der klare Blick nicht nur eine Sache der Augen. Auch unsere „innere Brille“ kann getrübt sein, durch Streß, Trauer oder verdrängte Wut. Anhand klar strukturierter visueller Meditationen, Atem- und Sehübungen zeigt Liberman, wie man die Selbstheilungskräfte der Augen aktiviert, um die Sehkraft zu stärken und den geistigen Blickwinkel zu erweitern.
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Die hilfreichsten Kundenrezensionen
71 von 75 Kunden fanden die folgende Rezension hilfreich:
5.0 von 5 Sternen
Absolut Klasse!,
Von Ein Kunde
Rezension bezieht sich auf: Natürliche Gesundheit für die Augen: Sehstörungen beheben, die Sehkraft verbessern (Taschenbuch)
Jacob Liberman gibt hier in einfacher und einsichtiger Weise seine Erfahrungen auf diesem Gebiet weiter. Er war selbst Betroffener (und ist Optiker)und sieht nun wieder klar ohne Brille. Ich selbst laufe nun ohne Brille herum und fühle mich prächtig so. Für die Arbeit am PC und das Kino hab ich meine Gläserstärke auf die Hälfte reduziert (vorher ca. -2,5 Diop.). Dieses ist das einfachste und beste Buch, was ich bisher zu diesem Thema gelesen habe!
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8 von 8 Kunden fanden die folgende Rezension hilfreich:
5.0 von 5 Sternen
Sehen ist immer Fokussieren,
Rezension bezieht sich auf: Natürliche Gesundheit für die Augen: Sehstörungen beheben, die Sehkraft verbessern (Taschenbuch)
Dieses herrliche Buch ist der Ersatz für Brille und Kontaktlinsen.Einfach beschriebene Übungen verschaffen binnen kürzester Zeit einen neuen Zugang zum Sehen und erleichtern das Fokussieren. Warum? Weil die meisten Augenprobleme Muskelprobleme sind. Augen müssen trainiert werden, Fokussieren ist Arbeit. Arbeit ist anstrengend und muss richtig ausgeführt werden. Die Mischung zwischen Entspannung und Konzentration ist wichtig. Libermann geht auf den wesentlichsten Faktor hierbei ein: Das sehen mit einem offenen Fokus. Das Wahrnehmen des Ganzen, um das Einzelne erfassen zu können. Brille und Kontaktlinsen reduzieren die Augensicht nicht nur auf einen schwachen status quo sondern verschlechtern auf lange Sicht die Sehfähigkeit, weshalb jeder, der eine Brille trägt, über die Jahre hinweg immer stärkere Gläser benötigt. Seit Lesen des Buches und Arbeiten damit (mittlerweile vier Monate) hat sich meine Sehkraft massiv verbessert. Früher ging es nur noch ganz mit Brille und ich konnte auf einem Fernsehbildschirm 58 cm aus vier Metern Entfernung nur noch Verschwommenes sehen. Heute schaue ich entspannt und benötige die Brille nur noch nach einem sehr anstrengenden Arbeitstag. Ich kann nicht sagen, ob sich dies auch auf Leute übertragen lässt, die unter Hornhautverkrümmung leiden, da es sich bei mir nur um eine Muskelschwäche handelt. Meine Hornhäute sind kugelrund. Aber ich denke doch, dass das Prinzip für alle funktionieren sollte. Ein Leben ohne Brille ist mit diesem Buch für mich nicht mehr in greifbarer Nähe sondern tatsächlich fast da. Dank an den Autor, denn diese Seheinschränkung mit Sehhilfen fand ich schon immer lästig. Helfen Sie anderen Kunden bei der Suche nach den hilfreichsten Rezensionen
35 von 40 Kunden fanden die folgende Rezension hilfreich:
5.0 von 5 Sternen
Weltklasse!,
Von
Rezension bezieht sich auf: Natürliche Gesundheit für die Augen: Sehstörungen beheben, die Sehkraft verbessern (Taschenbuch)
"Natürliche Gesundheit für die Augen"... der Titel der deutschen Ausgabe ist denkbar schlicht und man vermutet dahinter wahrscheinlich lediglich einige Augenübungen und Spielereien, doch dieses Buch ist revolutionär auf seinem Gebiet!Der Titel der amerikanischen Ausgabe "Take off your Glasses and see!" ist hier wahrlich treffender, denn man denkt nach der Lektüre dieses Buches nicht mehr allein an die Verbesserung des Augenlichtes, welches in Wahrheit nur einen winzigen Bruchteil der Botschaft dieses Buches darstellt. Insofern fast eine "Mogelpackung", denn es ist auch zugleich das Werk eines grossen Philosophen, der meinen Horizont so erheblich geweitet hat wie es selten ein Buch vermochte. Denn wenn man beginnt, das gesamte Leben in einem neuen Licht zu sehen, so werden die Augen diesem geweiteten "Sichtfeld" folgen und weit mehr wahrnehmen, als allgemeinhin als normal gilt. Einer der faszinerendsten Beiträge zum Thema Alternativer Medizin und weit mehr darüber hinaus. Nicht nur empfehlenswert, sondern verpflichtend für alle, die sehen wollen, dass Wunder die Regel sind... und nicht die Ausnahme! Helfen Sie anderen Kunden bei der Suche nach den hilfreichsten Rezensionen
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