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Kurzbeschreibung
Naturheilkunde: So bleiben Sie jung, vital und schön
Dieses Buch ist nichts für Girlies kurz vor 40! Aber für selbstbewusste Frauen, die wissen wollen, was sie natürlich länger jung, vital und schön hält. Hier erhalten Sie vollständige Einsicht in die besten Alternativen aus der Naturheilkunde.
Von Vitalstoff-Therapie, Säure-Basen-Ausgleich, Bewegung, Entspannung, Homöopathie bis hin zur Behandlung mit natürlichen Hormonen - in diesem Ratgeber finden Sie alles, was Ihnen auf sanfte Weise weiterhilft. Auch die Alternative zur Kosmetischen Medizin fehlt nicht: Lesen Sie alles über Fruchtsäure-Peelings oder die Unterspritzung von Falten mit natürlicher Hyaluronsäure.
Zahlreiche praktische Tipps zum Selbermachen und ein persönlicher Anti-Aging-Plan helfen Ihnen, gezielt und wirkungsvoll vorzugehen. Nutzen Sie die Tests und Checklisten des Buches, um Ihre Konstitution und Ihre individuellen Bedürfnisse zu entschlüsseln. Dann stellen Sie sich nach einem einfachen Baukastensystem das Beste f ür Ihre persönliche Situation zusammen.
Dieses Buch ist nichts für Girlies kurz vor 40! Aber für selbstbewusste Frauen, die wissen wollen, was sie natürlich länger jung, vital und schön hält. Hier erhalten Sie vollständige Einsicht in die besten Alternativen aus der Naturheilkunde.
Von Vitalstoff-Therapie, Säure-Basen-Ausgleich, Bewegung, Entspannung, Homöopathie bis hin zur Behandlung mit natürlichen Hormonen - in diesem Ratgeber finden Sie alles, was Ihnen auf sanfte Weise weiterhilft. Auch die Alternative zur Kosmetischen Medizin fehlt nicht: Lesen Sie alles über Fruchtsäure-Peelings oder die Unterspritzung von Falten mit natürlicher Hyaluronsäure.
Zahlreiche praktische Tipps zum Selbermachen und ein persönlicher Anti-Aging-Plan helfen Ihnen, gezielt und wirkungsvoll vorzugehen. Nutzen Sie die Tests und Checklisten des Buches, um Ihre Konstitution und Ihre individuellen Bedürfnisse zu entschlüsseln. Dann stellen Sie sich nach einem einfachen Baukastensystem das Beste f ür Ihre persönliche Situation zusammen.
Ãœber den Autor
Dr. med. Monika Wagner-Koch ist Ärztin für Naturheilverfahren, Chirotherapie, Homöopathie und Psychotherapie mit eigener Praxis in Herdecke. Sie ist Mayr-Ärztin und beschäftigt sich seit Jahren mit ganzheitlicher Anti-Aging-Therapie, Applied Kinesiology, Kosmetischer Medizin sowie mit den Funktionsstörungen des Darms und ihren Therapiemöglichkeiten.
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Die hilfreichsten Kundenrezensionen
2 von 2 Kunden fanden die folgende Rezension hilfreich:
5.0 von 5 Sternen
Ein ganzheitliches Konzept zum Jungbleiben,
Von Dr. Brigitte Oqueka (Weinheim Deutschland) - Alle meine Rezensionen ansehen
Rezension bezieht sich auf: Natürlich länger jung (Taschenbuch)
Beim Thema Anti-Aging denkt man zuerst an die schnelle Wunderpille in Form von Hormonen. Dass es für einen sichtbaren und dauerhaften Erfolg auf eine ganzheitliche Optimierung aller Lebensbereiche ankommt, beschreibt die Autorin in sehr verständlicher und nachvollziehbarer Weise. In einem Baukastenprogramm wird der Leserin Schritt für Schritt erklärt, was sie bereits durch kleine Veränderungen in ihrem Leben gegen das Altern unternehmen kann. Ziel ist es zunächst, die Wirkung der körpereigenen Hormone zu verbessern. Nur, wenn das nicht mehr ausreicht, können - individuell auf die persönlichen Bedürfnisse abgestimmt - zusätzlich natürliche Hormone zugeführt werden. Ein Buch für gesundheitsbewusste Leserinnen mit ganzheitlichem Konzept und vielen Tipps,die das Jüngerbleiben leichter machen. Insbesondere die Tipps der Autorin - selbst über 40 -aus ihrer eigenen persönlichen Erfahrung überzeugenund ermuntern, gute Vorsätze sofort in die Tat umzusetzen. Helfen Sie anderen Kunden bei der Suche nach den hilfreichsten Rezensionen
2 von 2 Kunden fanden die folgende Rezension hilfreich:
5.0 von 5 Sternen
Rezension,
Von Martina Maehler (Dietzenbach Deutschland) - Alle meine Rezensionen ansehen
Rezension bezieht sich auf: Natürlich länger jung (Taschenbuch)
Man merkt dem Buch an, dass es von einer Frau geschrieben wurde. Die Autorin vermittelt als jemand, der sich selbst mit dem Thema Anti-Aging auseinandergesetzt hat, viele praktische Tipps und Hinweise aus eigener Erfahrung und auf sehr persönliche Weise. Sie schreibt nicht als Ärztin mit erhobenem Zeigefinger, sondern von Frau zu Frau und in Augenhöhe mit der Leserin. Sehr ansprechend fand ich neben dem medizinischen Hintergrundwissen auch die Schilderung der Möglichkeiten der Faltenbehandlung mit Collagen und Hyaluronsäure sowie Botulinumtoxin. Ein spannend geschriebenes Buch für jede Frau.
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2 von 2 Kunden fanden die folgende Rezension hilfreich:
5.0 von 5 Sternen
Anti-Aging beginnt nicht erst mit 70!,
Rezension bezieht sich auf: Natürlich länger jung (Taschenbuch)
Anti-Aging beginnt nicht erst mit 70! Bereits ab Mitte dreißig kann man mit vielen Dingen den Alterungsprozess aufhalten. Wie man mit ganz natürlichen Dingen die Alters-Uhr wirksam zurückstellen kann, wird in diesem Buch mit vielen praktischen Tipps erläutert. Dass eine gründliche Entgiftung des Stoffwechsels erst die Wirkung der Hormone optimiert, und wie durch eine individuelle Nahrungsergänzung von Vitaminen die eigene Fitness verbessert wird. Natürlich findet sich auch ein gut verständliches Portrait der für das Altern wichtigen Hormone. Das Anti-Aging-Programm am Schluss des Buches gibt eine übersichtliche Zusammenfassung der einzelnen Schritte. Ein Ratgeber für jeden, der auf natürliche Weise jung bleiben möchte.
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