Dieses Buch zeigt, daß die Augen keine mechanische Kamera sind, sondern Teil eines größeren organischen Ganzen. Janet Goodrich wendet sich dagegen, eine Sehkraft, die von einer Norm abweicht, mechanisch mit einer Brille korrigieren zu wollen. Stattdessen zeigt sie, daß verschiedene Faktoren, wie z.B. unser Verhalten, unsere psychische Kondition usw. einen Einfluß auf die Sehkraft haben, und daß die Sehkraft mit anderen Mitteln positiv beeinflußt werden kann. Das Buch zeigt, daß eine Sehschwäche kein „Defekt" ist, der zwingend mit einer Brille korrigiert werden müßte.
Die Sehkraft ist etwas, was gepflegt und trainiert werden muß. Janet Goodrich gibt dem Leser zahlreiche einfache Übungen an die Hand, mit denen man seine Sehkraft pflegen, trainieren und bis zu einem gewissen Grade auch verbessern kann. Die Beschreibungen der Übungen sind auf den ersten Blick etwas naiv und spaßig, aber die Übungen selbst sind sehr wirksam.
Man braucht auch kein Anhänger der Kinesiologie zu sein, um dieses Buch nutzen zu können. Der theoretische Teil mag etwas pauschalisierend und vereinfachend sein, aber es handelt sich ja auch nicht um eine wissenschaftliche Abhandlung, sondern um ein Gebrauchsbuch für jederman.
Ich möchte das Buch jedem ans Herz legen, der etwas für seine Augen tun möchte. Für mich ist das Buch ein unverzichtbarer Bestandteil meines Bücherregals geworden.