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Kurzbeschreibung
Das Arbeitsheft NATÜRLICH UND SICHER enthält Übungsmaterialien zum Erlernen der Natürlichen Familienplanung. Jedes Kapitel enthält 3 Elemente: -Impulse. In Wort oder Bild werden Erfahrungen, Fragen und Probleme angesprochen, die sich im Zusammenhang mit Familienplanung stellen können. Diese Seiten bieten Impulse zum Gespräch oder zum Nachdenken. -Auf einen Blick. Die wichtigsten Informationen werden stichwortartig zusammengefaßt. Diese Seiten sollen Gedächtnisstütze und Hilfe bei der Bearbeitung des Trainingsteils sein. Jedes Kapitel setzt die Informationen der vorangegangenen Kapitel voraus. -Training. Eine Fülle von Trainingsaufgaben ermöglicht einen aktiven Umgang mit dem Gelernten. Zu jedem einzelnen Lernschritt gibt es Übungen, die Schritt für Schritt aufeinander aufbauen. Am Ende jedes Heftes kann in einem Lösungsteil die richtige Auswertung der Trainingsaufgaben nachgeschlagen werden. Der Anhang enthält leere Zyklusblätter für den eigenen Bedarf.
-- Dieser Text bezieht sich auf eine vergriffene oder nicht verfügbare Ausgabe dieses Titels.
Buchrückseite
Natürliche Familienplanung richtig angewendet so sicher wie die Pille Mit dem Arbeitsheft ist es für Sie ganz leicht, die Natürliche Familienplanung (NFP) richtig und sicher anzuwenden. Systematisch werden Sie mit den wichtigen Regeln vertraut gemacht. Die Körpersignale richtig deuten Sie lernen die entscheidenden Körpersignale richtig einzuschätzen und in den Zyklusblättern auszuwerten. Schon bald unterscheiden Sie fruchtbare und unfruchtbare Zyklusphasen mit Leichtigkeit. Mehr Sicherheit durch viele Zyklusbeispiele Mit 31 Beispielen bietet der Band die ganze Bandbreite an Zyklusmustern. Auch spezielle Lebensphasen wie Stillen oder Wechseljahre sind berücksichtigt. Die Malteser-Arbeitsgruppe nfp unter Mitarbeit von Dr. S. Baur, Dr. Elisabeth Raith-Paula und Dr. Ursula Sottong hat in den letzten 20 Jahren die Methode kontinuierlich fortentwickelt. Sitz der Gruppe ist Köln, die Kurse werden bundesweit kontinuierlich angeboten.
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Die hilfreichsten Kundenrezensionen
47 von 48 Kunden fanden die folgende Rezension hilfreich:
5.0 von 5 Sternen
Super Übungsmaterial!,
Von Ein Kunde
Rezension bezieht sich auf: Natürlich und sicher, Arbeitsheft (Taschenbuch)
Das Arbeitsheft enthält Kurzbeschreibungen der sympto-thermalen Methode sowie ca. 40 Übungen dazu. Die Übungen bestehen aus auszuwertenden Übungszyklen natürlich mit Lösung und Erklärung der Lösung.Lernen der NFP alleine mit dem Übungsheft halte ich für schwierig. Zusammen mit dem Buch "Natürlich und sicher" bietet das Arbeitsheft aber eine Möglichkeit, NFP vielleicht auch ohne Kurs sicher anzuwenden. Die vielen verschiedenen Übungszyklen bringen die Anwendung erlernter Regeln auch in Grenz- und Sonderfällen bei. Außerdem zeigen sie der Anfängerin die Vielfalt verschiedener Zyklen die auftreten können und machen so sicherer im Umgang mit dem eigenen Zyklus. Das Arbeitsheft enthält nicht nur Übungszyklen in denen die unfruchtbaren Tage bestimmt werden sollen (wobei diese die Mehrheit darstellen) sondern auch Übungen zur Bestimmung der hochfruchtbaren Zeit bei Kinderwunsch, Übungen zur NFP in den Wechseljahren, nach der Pille und in der Stillzeit. Im Anhang findet man Standard-Zyklusblätter sowie solche für die Stillzeit. Ich habe die NFP mit dem Buch "Natürlich und sicher" und dem Arbeitsheft gelernt. Ich bin von den Materialien begeistert. Auch wenn mir noch mehr Übungszyklen natürlich noch lieber wären. :-) Helfen Sie anderen Kunden bei der Suche nach den hilfreichsten Rezensionen
7 von 7 Kunden fanden die folgende Rezension hilfreich:
5.0 von 5 Sternen
Super leicht zu Hand haben!,
Von
Rezension bezieht sich auf: Natürlich und sicher. Natürliche Familienplanung. Arbeitsheft (Taschenbuch)
Schon beim ersten Durchblättern merkt man, dass es eine wirkliche Ergänzung zu dem Buch ist. Die praktischen Übungen sind gut erklärt, insgesamt ist es sehr praktisch und darum empfehlenswert.
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3 von 3 Kunden fanden die folgende Rezension hilfreich:
4.0 von 5 Sternen
Sehr viele Beispiele,
Rezension bezieht sich auf: Natürlich und Sicher. Das Arbeitsheft: Natürliche Familienplanung - Mit Zyklusbeispielen von Pubertät bis Wechseljahre (Broschiert)
Sehr gute Erklärung der Methode, ihre Anwendung und deren Sicherheit im Vergleich zu anderen Verhütungsmethoden. Leider für meinen Fall etwas zu wenig Beispiele für die Stillzeit. Zusammen mit dem Buch kann man die Methode wirklich schnell erlernen und anwenden.
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